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请问电动挤奶方法
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本帖最后由 casey_toh 于 29-12-2011 11:59 AM 编辑
我想请问妈妈们用电动器挤奶时有间中休息吗? 如果没有休息可以奶震几次, 全程花多少时间?
如果有间中休息, 是挤了多久才休息, 休息多久后又继续挤奶啊? |
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发表于 29-12-2011 12:14 PM
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好像很恐怖.gif) |
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发表于 29-12-2011 01:05 PM
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我想请问妈妈们用电动器挤奶时有间中休息吗? 如果没有休息可以奶震几次, 全程花多少时间?
如果有间中休息 ...
casey_toh 发表于 29-12-2011 11:12 AM 
我是2~3個小時擠，間中休息是換邊擠奶，
擠完左邊，再擠右邊；擠完右邊，再換左邊；來回3~5次。
(我有設定目標，這次擠奶要比上次多半格)全程大約是40分鐘。
不過我後來有看報導，建議是"擠奶次數"重要過"擠奶的時間"，
最好一天擠8次，一次不超過30分鐘。 |
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楼主 |
发表于 29-12-2011 01:18 PM
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我在上班时只能挤3次，回家都亲喂。我是双pump的，挤十分钟后间中休息五分钟，然后再继续，来回3-4次，所以大概花了40至50分钟。这样ok吗？ |
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楼主 |
发表于 29-12-2011 01:21 PM
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回复 2# 八妹
为什么感觉恐怖，这是妈妈的特权。。。我想向其他姐妹学习
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发表于 29-12-2011 01:57 PM
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回复 4# casey_toh
如果奶量及儲量都已經夠寶寶喝，就ok哦！
我那時是在追奶，所以才需要密集的擠奶。 |
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发表于 29-12-2011 03:51 PM
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我刚加入挤奶的行列。
我的宝宝一次喝2oz，所以每次挤到2oz我就收工了，
2、3小时一次，一次大概'15分钟 |
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发表于 30-12-2011 02:54 AM
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我刚加入挤奶的行列。
我的宝宝一次喝2oz，所以每次挤到2oz我就收工了，
2、3小时一次，一次大概'15分钟
@紫雨风暴 发表于 29-12-2011 03:51 PM
我第一胎跟你一样想法，其实不对的。不管你孩子喝多少，每次应该挤完，也许3oz、也许4oz。
排空了，多余的奶可以收起来。
不要说现在奶量很ok，时间久了，奶量会跌的，到时再追会辛苦。
未雨绸缪，希望你会尽量排空。 |
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发表于 30-12-2011 02:57 AM
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我在上班时只能挤3次，回家都亲喂。我是双pump的，挤十分钟后间中休息五分钟，然后再继续，来回3-4次，所以 ...
casey_toh 发表于 29-12-2011 01:18 PM
我有想过一个问题，花40分钟，奶会坏吗？我比较懒惰，双pump，15分钟。
以前manualpump，我花了30分钟。 |
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发表于 30-12-2011 08:53 AM
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我是用电动的，挤一边大概10分钟；所以每次用～20分钟；
上班时间每个4－5个小时挤一次，回家就亲喂，如果宝宝睡了就3个小时挤一次，
这样下来已经进入第7个月了，希望能坚持到BB 1岁！ |
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发表于 30-12-2011 09:58 AM
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回复 7# @紫雨风暴
建议你吸完全部奶出来，这样可以让你身体越来越多奶水。
如果你只是吸2oz,你身体以为你只需要2oz, 那么以后你就只有2oz,或越来越少的奶水了哦~ |
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发表于 30-12-2011 10:00 AM
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回复 1# casey_toh
楼主，不要强迫自己一定要吸几久，越是强迫，越是对自己不好。
只要排空自己的奶水出来，次数越多，以后奶水会越多~
这是对你身体的一种语言说 宝宝很需要奶水，所以就会越来越多奶水了~ |
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发表于 30-12-2011 11:12 AM
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我第一胎跟你一样想法，其实不对的。不管你孩子喝多少，每次应该挤完，也许3oz、也许4oz。
排空了，多 ...
点一杯绿茶 发表于 30-12-2011 02:54 AM
怎样才算是排空呢？刚开始我用了一个多小时也是只有2oz
现在就20分钟也是2oz，过后就没有奶流出来了~ |
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发表于 30-12-2011 12:02 PM
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怎样才算是排空呢？刚开始我用了一个多小时也是只有2oz
现在就20分钟也是2oz，过后就没有奶流出来了~
@紫雨风暴 发表于 30-12-2011 11:12 AM
我以为你说，挤到2oz就停。我第一胎时是挤到我要的oz就停，其实再继续挤还会有奶的。
排空就是挤完的意思。 |
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发表于 30-12-2011 12:46 PM
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我在上班时只能挤3次，回家都亲喂。, 3、4小时一次,所以大概花了30至40分钟. |
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发表于 30-12-2011 04:12 PM
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回复 9# 点一杯绿茶
常溫之下，奶擠出來，可以放四個小時，所以奶不會壞~ |
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发表于 30-12-2011 04:34 PM
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回复 点一杯绿茶
常溫之下，奶擠出來，可以放四個小時，所以奶不會壞~
jinjill 发表于 30-12-2011 04:12 PM 
要冷藏的，放4小时后还可以冷藏吗？ |
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发表于 30-12-2011 07:24 PM
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回复 @紫雨风暴
建议你吸完全部奶出来，这样可以让你身体越来越多奶水。
如果你只是吸2oz,你身体以 ...
lemonlb 发表于 30-12-2011 09:58 AM
试过挤了一个小时也是2oz + 一点 |
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发表于 30-12-2011 07:52 PM
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回复 17# 点一杯绿茶
查了一些資料，
*母乳在室溫下可以保存4~8小時 在冰箱裡可以保存4~8天 在冰箱冷藏室可以保存3個月 在直立式冰庫可以保存6個月
*把母乳放在冷藏是ㄉ中間 而非冷藏室ㄉ小門內
*要解凍時 把尚未打開ㄉ容器放在冰箱內或裝溫水ㄉ鍋裡 不要在微波爐內解凍母乳 微波爐會破壞活細胞 並使加熱不均勻 母乳可能會燙傷你的寶寶
*以室溫哺乳 加熱會破壞活細胞及重要的營養素
*在冰箱解凍的母乳應該在24小時之內用完 在裝溫水鍋子裡解凍的母乳應該在4小時內用完 哺乳容器內(奶瓶 杯子)剩餘的母乳必須在下一次哺乳時用完
擠完奶，就趕快拿去冰起來，就沒有關係了。 |
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发表于 30-12-2011 07:53 PM
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试过挤了一个小时也是2oz + 一点
@紫雨风暴 发表于 30-12-2011 07:24 PM
就是這樣，每次都可以多擠一點，一天累積起來的量就不少了。
加油！ |
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