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急！产前手腕痛，产后依然痛
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我是在生产前一天手腕痛，痛在右手母指，我知道有些人是产后手腕痛的。所以很多事情都不能做，包括照顾宝宝。已经有一个月多了，早晨起来时症状较严重，活动一天后会减轻。看过西医，有的开药吃，有的说要动手术，有的说荷尔蒙不平衡，会慢慢好的。中医也看了，也说荷尔蒙不平衡，只做冷热敷治疗。也有上网查过产后手腕痛的元凶－－腱鞘炎。 腱鞘炎有分好几种，越看越多越担心！姐妹们有这样的问题吗？要如何治疗？ |
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发表于 19-3-2011 12:26 PM
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回复 1# jojochoon
请问你有时常做家务吗？ |
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楼主 |
发表于 19-3-2011 01:50 PM
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回复 2# iriver123321
怀孕中期和后期就没有做家务了。大多数都是老公做。不过上班时手就离不开电脑建盘。你也有这问题吗？ |
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发表于 19-3-2011 04:56 PM
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可能这是一种职业病吧 拇指动的时候能痛吗?不是我,是我老婆 |
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楼主 |
发表于 20-3-2011 09:18 PM
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回复 4# iriver123321
那你老婆的手好了吗？则么治好的？她痛多久了？
手母指动的时候会痛。有时候整只手动作太快也会痛。 |
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发表于 21-3-2011 01:09 AM
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回复 5# jojochoon
俗称‘妈妈手‘是劳损长时间维持同样姿势形成的毛病。最重要是要多休息，你也可以用固定手腕的护垫。 我是用FUTURO牌子的.在GUARDIAN买得到。我觉得护垫有效防止再次‘扭伤‘，避免重复性伤害，所以康复地快。 |
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楼主 |
发表于 21-3-2011 02:57 PM
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回复 6# 顺路
你的手好了吗？你戴多久就好了？我今天刚买了， 牌子是EBENE BIO-SPORT，这个可以促进血液循环的，也是在GUARDIAN买的。 |
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楼主 |
发表于 21-3-2011 03:15 PM
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回复 6# 顺路
还有那个 GUARDIAN PHARMACY 的人还教我用 HOT AND COOL PAD 来做冷热敷。 |
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发表于 21-3-2011 05:02 PM
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我老婆吃這個Glucosamine好了，不妨試試。 |
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楼主 |
发表于 21-3-2011 05:09 PM
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回复 9# Skeleto_on
可是这是吃给关节炎的窝！喂母乳的可以吃吗？吃多久才好？ |
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发表于 22-3-2011 12:20 AM
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本帖最后由 iriver123321 于 22-3-2011 12:23 AM 编辑
回复 Skeleto_on
可是这是吃给关节炎的窝！喂母乳的可以吃吗？吃多久才好？
jojochoon 发表于 21-3-2011 05:09 PM 
不能好..现在久久去给人推拿一下...那个人就会包胶布再拇指关节下面那一节,就如你在guardian买的一样,避免再次扭到...蛮有效的...可能你扭布的方法错了才会造成这样...问过人,要开刀的...但是也有听说过开刀过好一阵子又来了...你早上醒来的时候拇指是不是好像硬着不能动的? |
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楼主 |
发表于 22-3-2011 03:36 PM
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回复 11# iriver123321
推拿有效吗？早上时是可以动，可是会比较痛。现在更遭糕母指完全不能弯，一弯就很痛 ，因为上个星期去看宝宝时，去抱她，结果伤得更严重了 。你老婆还没好噢！她有做工吗？ |
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发表于 22-3-2011 03:56 PM
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回复 8# jojochoon
我连续使用三个星期就没用护套了。我用的手套里头有个铁片的，每当手势不正确时，铁片有效防治再次弄伤。
之后还有弄伤一两次，每次弄伤后我就戴手套两三天。
现在距离最后一次弄伤已经有三个月了。
我没用热敷。 |
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发表于 22-3-2011 04:04 PM
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回复 12# jojochoon
我有去看中医。老中医帮我推拿了我觉得还是痛。
后来老中医的儿子过来了解情况后，他送我三个字''多休息''。年轻中医是学中西医的。
后来证明他说的是对的，我没有推拿也没用药就好了。 |
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发表于 22-3-2011 04:18 PM
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回复 12# jojochoon
抱宝宝时要小心，避免用受伤的手托着宝宝的头。宝宝的头很有分量的。
我那时是痛到不能扭干手帕，驾车也会痛，一痛就使不上力。
这段期间，可以请身边的人帮忙。妈妈身体健康才可以更好地照顾宝宝，跟宝宝玩哦。
祝楼主早日康复 |
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楼主 |
发表于 22-3-2011 04:20 PM
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回复 14# 顺路
看来要拿长时间来复原了！ |
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楼主 |
发表于 22-3-2011 04:26 PM
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回复 15# 顺路
顺路谢谢你。我是用左手托宝宝的头的，是把宝宝抱起来时才弄伤的。看来我应该买有铁片的护垫才对。 |
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发表于 22-3-2011 04:39 PM
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回复 16# jojochoon
别担心。。我那时也是很悲剧得想难道我的手就这样废了吗？还有那些3姑6婆说风凉话什么月子没做好啦，月子期间不可以洗手，很难好之类的。
现在我不是好了吗？不用动手术我已经很感恩了。
使用手套可以学习正确的使力姿势，用键盘时space bar 用另一个手代劳，减少用拇指，抱宝宝时用手肘撑着宝宝的头。最重要是想着以后要跟宝宝玩，手一定要快好。综合以上条件，你一定很快就好的， 加油！ |
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楼主 |
发表于 22-3-2011 04:50 PM
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回复 18# 顺路
对，在坐月时我也是这么想我的手就这样废了吗！好伤心哦！ 还有那些3姑6婆说吃不够补啦，吹风啦，洗手啦，很难好啦！
谢谢你的鼓励，我一定要我的手好起来。 |
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发表于 22-3-2011 05:44 PM
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回复 iriver123321
推拿有效吗？早上时是可以动，可是会比较痛。现在更遭糕母指完全不能弯，一弯 ...
jojochoon 发表于 22-3-2011 03:36 PM 
推拿是多少也是有一点效力的...但是过几天又来了...她只是做家务而已,家庭主妇...可能是这样做家务多了,越来越惨..你的情形跟我老婆一样,早上一醒来就会痛,有时晚上睡觉的时候,睡到一半起来手指完全不能弯...千万不要去医院打针,很痛的..建议去看中医比较好,还有尽量少用拇指... |
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