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2014年6月出世的马宝宝,欢迎爸爸妈妈们进来交流交流!
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发表于 8-4-2014 07:12 AM
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阿淦 发表于 7-4-2014 03:48 PM 
散步还是有的。。 只是如果走久了下体就会越来越痛。。。。
现在都控制在30分钟里面。。。
我平时很好动 ...
要保持运动哦!不用太多
我也是尽量溜狗走走
在家里做的pilates开始有点吃不消了,感觉会容易喘
感觉下体肿肿...我也慢慢减少了=.="
现在我也很喜欢拉拉筋!
真希望产后不要这么懒惰,要恢复以前运动的日子
那天才听我朋友说,她是38周yoga做到一半感觉宫缩,第二天就生了
有运动的会比较容易生
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发表于 8-4-2014 07:14 AM
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yinbaobei 发表于 7-4-2014 03:04 PM 
我自己的也是还没买齐,现在走路脚底会痛了咯~每次走一下就要休息一下~
有水肿吗?
我脚底是不会痛,可是走久一定要穿托腹带
不然感觉整个肚子下边不舒服
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发表于 8-4-2014 08:02 AM
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~通通~ 发表于 8-4-2014 07:07 AM 
你跟老公差好多哦!
我这里基本上产检只见医生一次,其它都是midwife检查
很多问题问了他们都说没事没事 ...
去私人的scan吧。。。我也是怕脐带绕颈才两边做产检的。。。
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发表于 8-4-2014 08:11 AM
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blurblurdog 发表于 8-4-2014 10:02 AM 
去私人的scan吧。。。我也是怕脐带绕颈才两边做产检的。。。
这里如果没有买private health insurance,私人的收费太贵了
scan一次差不多澳币300块
如果后期要一直scan...负担不了
买private health insurance一个月也要$100...而且一定要怀孕前三个月就买了,划下来生一个孩子起码要一两万...
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楼主 |
发表于 8-4-2014 08:33 AM
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~通通~ 发表于 8-4-2014 08:11 AM 
这里如果没有买private health insurance,私人的收费太贵了
scan一次差不多澳币300块
如果后期要一直sc ...
不需要每次做detail scan的。。。只是普通产检就可以了。一次大概RM70 到 RM100。。。
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发表于 8-4-2014 08:38 AM
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Cammyluv 发表于 7-4-2014 12:02 PM
我买那个是可以拆开来做抱枕的,所以就安慰自己以后还可以用,不会浪费咯
其实你用2个小枕头,侧睡 ...
去了厕所也没有尿很多,有时就只有几滴,可是就是有尿急的感觉,有时还会被宝宝踢到感觉膀胱要爆掉,哈哈 |
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发表于 8-4-2014 08:42 AM
来自手机
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yinbaobei 发表于 7-4-2014 12:56 PM
我从一怀孕开始就睡不好了,每晚睡了一下就醒了~前几个月工作时还在office睡觉呢,现已进入7个月了更不用 ...
怀孕初期我什么感觉都没有,跟平常一样,到肚子越来越大才知道辛苦,幸好我没有做工,可以趁下午补眠,你现在还有上班? |
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发表于 8-4-2014 08:47 AM
来自手机
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~通通~ 发表于 8-4-2014 06:43 AM
我没有做过4D
你是在私人的吧?
那个vit要吃吧~你怀孕前有没有开始吃folic acid?
对了,差点忘了一开始的folic acid,刚开始怀孕会乖乖吃药,到后面就越来越懒惰,连预防妊辰纹的油都懒惰搽了,可是最近肚皮开始有点痒,超怕会有妊辰纹,又开始勤劳搽了,哈哈 |
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发表于 8-4-2014 09:04 AM
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发表于 8-4-2014 09:46 AM
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Czes526 发表于 7-4-2014 02:25 PM 
超羡慕的 T____T
如果我当初去私人验,或许结果会不一样
还有两个月才到我开刀的日子, 所以还要keep checking的. 很怕这几个星期有什么变化咯! |
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发表于 8-4-2014 10:45 AM
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发表于 8-4-2014 10:47 AM
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~通通~ 发表于 8-4-2014 07:07 AM 
你跟老公差好多哦!
我这里基本上产检只见医生一次,其它都是midwife检查
很多问题问了他们都说没事没事 ...
对咯~老公太高了~哈哈~胎动是从早上9点开始算起的,只要宝宝在肚子里有踢就算一下半个小时后在踢就算第2下。一直到晚上8点一定要有10下。我的有时下午不要踢我就会打我的肚子一直叫宝宝你踢一下啦~我表姐的小儿子是出生的时候才发现脐带绕颈,绕了1圈。还好平安出来,可是满月前宝宝的脸是很红。因为脐带拉到的关系
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发表于 8-4-2014 10:49 AM
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发表于 8-4-2014 10:50 AM
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~通通~ 发表于 8-4-2014 07:14 AM 
有水肿吗?
我脚底是不会痛,可是走久一定要穿托腹带
不然感觉整个肚子下边不舒服
我家人都说我还不会水肿,不过我的脚底就真的是痛。最近去shopping就会走一下要坐着一下,不然肚子好像怪怪将
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发表于 8-4-2014 10:53 AM
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SinEr 发表于 8-4-2014 08:42 AM 
怀孕初期我什么感觉都没有,跟平常一样,到肚子越来越大才知道辛苦,幸好我没有做工,可以趁下午补眠,你 ...
还在上班,还好是office只有我一个人。所以我累的话就休息一下。不然真的是很累哦~晚上又一直要上厕所,可以说整晚都不知道有没有睡到觉。
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发表于 8-4-2014 10:53 AM
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blurblurdog 发表于 8-4-2014 10:33 AM 
不需要每次做detail scan的。。。只是普通产检就可以了。一次大概RM70 到 RM100。。。
这里普通scan+产检要$500...
我也希望他们可以便宜一点
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发表于 8-4-2014 10:54 AM
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~通通~ 发表于 8-4-2014 07:12 AM 
要保持运动哦!不用太多
我也是尽量溜狗走走
在家里做的pilates开始有点吃不消了,感觉会容易喘
最近吃完晚餐都拉老公去散步了~~ 算不错啦!!!
在办公室也时常走来走去。。 就是不想到时候太难生啊
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发表于 8-4-2014 10:55 AM
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SinEr 发表于 8-4-2014 10:47 AM 
对了,差点忘了一开始的folic acid,刚开始怀孕会乖乖吃药,到后面就越来越懒惰,连预防妊辰纹的油都懒惰 ...
不要想成药啦
这些pregnancy supplement是给宝宝基本成长需要
有些不够folic acid会有很大的问题hor...
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发表于 8-4-2014 10:57 AM
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psyy 发表于 8-4-2014 09:46 AM 
还有两个月才到我开刀的日子, 所以还要keep checking的. 很怕这几个星期有什么变化咯!
为什么你也是开刀?我也是担心,所以就勤劳算胎动咯~那天问医生。医生说安排我5月尾或6月头开刀。我跟医生说我要6月头。等下个月回医院的时候就要跟医生肯定日期了咯~
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发表于 8-4-2014 10:57 AM
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Cammyluv 发表于 8-4-2014 11:04 AM 
我听医生说其实baby在肚子里是没有什么脐带绕颈的问题的,
因为都有羊水包围着。只要baby心 ...
谢谢你!
这样说来我比较放心
不然每天突然间会担心起来,因为不会算胎动
就duk肚子看宝宝有没有动
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