2014年6月出世的马宝宝，欢迎爸爸妈妈们进来交流交流！

小咪噗噗

快乐兔 发表于 4-4-2014 09:53 AM
我现在也是一星期喝一次椰水。
对啊，IPC的baby fair很少东西哦，我想买spectra m1 breast pump竟然都没 ...

我同事有卖m1哦～rm400 single pump, rm470 double pump~（包邮）
送washable nursing pad, 3d booties或者可以换去storage bags 7oz/12oz~

要的话我可以pm你link

yinbaobei

阿淦 发表于 4-4-2014 04:00 PM
怀孕初期也时常晕啊。。
只是医生说我一切ok..
现在也会晕， 和医生说， 他都说是怀孕带来的症状

我前个时期就一直会晕，去kk检查才发现我的hb只有8点多而已～那你要好好照顾身体了咯！多吃点补血的，因为我们怀孕宝宝需要很多血～

Czes526

yinbaobei 发表于 4-4-2014 03:50 PM
其实我也是很怕，我在验的前一天还去吃蛋糕。。。你是几时验的？验的前一天有吃到甜的东西吗？

我每天早餐都吃面包，搽kaya或nutella。 我觉得可能是因为这样，我不太吃甜的
我是前两个星期验的，本来下个星期8号拿报告，现在变成是下个星期去抽四次血 T_______T

yinbaobei

Czes526 发表于 4-4-2014 04:38 PM
我每天早餐都吃面包，搽kaya或nutella。 我觉得可能是因为这样，我不太吃甜的
我是前两个星期验的，本来 ...

kaya & nutella 都很甜耶～我是涂牛油和喝18毂粮，因为我不能喝孕妇奶粉。。。还要抽4支啊～好可怜哦～加油哦 ＾＾ ， 我星期天才验而已其实也很担心

阿淦

yinbaobei 发表于 4-4-2014 04:27 PM
我前个时期就一直会晕，去kk检查才发现我的hb只有8点多而已～那你要好好照顾身体了咯！多吃点补血的，因为 ...

我一直都只在私人医院那里产检， 没去kk...
补血药吃什么啊？ 我最近有在控制食量了~~ 怕宝宝太大， 怕妈妈太胖！！

yinbaobei

阿淦 发表于 4-4-2014 04:56 PM
我一直都只在私人医院那里产检， 没去kk...
补血药吃什么啊？ 我最近有在控制食量了~~ 怕宝宝太大， 怕妈 ...

我妈妈都是煮猪肝汤，黑豆汤，炒补血菜那些给我吃的。我也有吃私人给的补血药。那天去ｋｋ难得有１１。１ 了～吃有营养的就好了，我看明星妈妈都只吃对宝宝有营养的食物。无油无盐将的。可是我是吃不下啦～哈哈～

Czes526

yinbaobei 发表于 4-4-2014 04:52 PM
kaya & nutella 都很甜耶～我是涂牛油和喝18毂粮，因为我不能喝孕妇奶粉。。。还要抽4支啊～好可怜哦～加 ...

Kaya是我家婆自己煮的所以不甜，nutella是嘴馋才吃的，我连孕妇奶粉都没喝，平时只是喝清水，一天大概喝3litre 的水。

这样也能中我也不懂怎么办好

queennyooi

阿淦 发表于 4-4-2014 11:26 AM
我也是喝粉状的。。 只是不知道除了伤口好得快外还有什么好处？
因为是姐姐让我喝的！ 我身体本来就比较 ...

听说千禧泉可以加强免疫系统，我现在喝可以有一人喝两人补之效，这样比较值得。我每天早上喝，都叫宝宝尽量吸收，哈哈。。妳做半小时家务就晕是贫血吗？

queennyooi

yinbaobei 发表于 4-4-2014 04:27 PM
我前个时期就一直会晕，去kk检查才发现我的hb只有8点多而已～那你要好好照顾身体了咯！多吃点补血的，因为 ...

我上次五个月时验血，hb有12，可能是我天天吃半个红色火龙果有关。

写意

queennyooi 发表于 5-4-2014 12:10 AM
我上次五个月时验血，hb有12，可能是我天天吃半个红色火龙果有关。

意思是火龙果不能天天吃？

yinbaobei

Czes526 发表于 4-4-2014 06:23 PM
Kaya是我家婆自己煮的所以不甜，nutella是嘴馋才吃的，我连孕妇奶粉都没喝，平时只是喝清水，一天大概喝3 ...

那你要少吃饭了咯~因为饭也是甜的。你可以吃老人麦，听说可以降血糖。吃糙米也可以。

yinbaobei

queennyooi 发表于 5-4-2014 12:00 AM
听说千禧泉可以加强免疫系统，我现在喝可以有一人喝两人补之效，这样比较值得。我每天早上喝，都叫宝宝尽 ...

我是晚上喝的，因为早上要空腹吃补血的药。医生有给我补钙的药要晚上吃的。所以我都不知道要早上喝还是晚上喝好==

yinbaobei

queennyooi 发表于 5-4-2014 12:10 AM
我上次五个月时验血，hb有12，可能是我天天吃半个红色火龙果有关。

我不能吃火龙果，因为我吃了会吐~怀孕后才会将的~

快乐兔

psyy 发表于 4-4-2014 12:05 PM
你想买spectra M1 哦! 你要我帮你问下我的卖家吗? 上次我买M1 DOUBLE PUMP (RM470), 可是没有任何FREE GI ...

妳可以PM妳卖家的contact给我吗？如果需要我会联络他，谢谢妳哦！

哇，有pureen warehouse sales啊！应该可以扫很多便宜货了。不过我没办法去啊，时间配合不到...

快乐兔

小咪噗噗 发表于 4-4-2014 04:24 PM
我同事有卖m1哦～rm400 single pump, rm470 double pump~（包邮）
送washable nursing pad, 3d booties或 ...

谢谢分享！麻烦pm link给我，我会去看看，谢谢你。

Czes526

yinbaobei 发表于 5-4-2014 12:14 PM
那你要少吃饭了咯~因为饭也是甜的。你可以吃老人麦，听说可以降血糖。吃糙米也可以。

我很少吃饭，肉和水果的，通常只吃菜。
现在会试下偏方，喝羊角豆水，一来可以降血糖，二来可以帮助自然产。

怀孕也没剩几个月了，咬牙就过了

queennyooi

写意 发表于 5-4-2014 10:29 AM
意思是火龙果不能天天吃？

火龙果有补血的效果，而且也可以帮助排便，最近火龙果缺货，三周没吃，不知会不会缺血。。。怕我的血少过12。

victor_chio1725

看到大家为血糖过高而烦恼，这里给些小小意见。

每次要验血之前的一天，最好三餐都不要有糖分，就只是这一天。然后，在验血的那一天，尽量以清单，不甜为主。这样，你的血糖就不会标高。

我太太的方法如下：
星期一验血四次（早上8点，早上10点，下午2点，晚上8点）
星期天早餐，普通早餐的食物，只是不动到甜的食物。午餐是吃蔬菜麦片面包之类的。晚餐，最重要，尽量不要有糖分，如果可以多吃青菜。

星期一
8点第一次验血后，就吃麦片面包，记得不要喝milo。这个是最甜就算没有放白糖。泡奶粉+麦片吧。
10点第二次验血后，可以自由到大约11点多，12点后就不能吃，因为2点要验血。这个午餐也是尽量麦片/面包
2点第三次验血，
8点第四次验血。

不管哪一次验血，如果降低了，别高兴，因为每一餐的食物，直接会影响你的血糖。
我太太也因为每天控制食物，体重稍微下降。

Czes526

victor_chio1725 发表于 6-4-2014 09:04 AM
看到大家为血糖过高而烦恼，这里给些小小意见。

每次要验血之前的一天，最好三餐都不要有糖分，就只是这 ...

你太太还有持续去验血糖吗？
还是这一次过了，就不用再验了？

萱璇

昨天去看医生，体重没有重到，辛好医生说baby 的重量还好1.6kg . 最近有呕吐,像是刚怀孕的前几个月一样，不知是不是肚子太大了顶着那个胃,好辛苦。