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楼主: Jeanise

脊椎骨S型侧弯,如何预防越来越严重?

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发表于 28-12-2008 08:54 AM | 显示全部楼层
你在東馬哪邊﹖  KK 有一間CHIROPRACTIC CENTRE﹐ 你可以去看那裡的醫生
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发表于 28-12-2008 08:56 AM | 显示全部楼层

回复 806# JingLinZ 的帖子

20 歲治療﹐如果不是很嚴重﹐還不算太遲
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发表于 28-12-2008 09:24 AM | 显示全部楼层

回复 807# chiropractor 的帖子

我是在sabah 亚庇...

你说的CHIROPRACTIC CENTRE是靠近那里的?
收费一般要多少?
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发表于 29-12-2008 09:46 AM | 显示全部楼层
在 ASIA CITY COMPLEX﹐ 靠進CENTREPOINT那邊。

電話 088484052
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发表于 29-12-2008 11:03 PM | 显示全部楼层

回复 810# chiropractor 的帖子

我记下来了。。。

谢谢提供我这些资料..

我想问,我的前后凸出来的,物理治疗能够治平吗?

因为我看到前面其中一个帖说可以弄平,只是脊椎就难了一点...
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发表于 30-12-2008 09:24 AM | 显示全部楼层
原帖由 JingLinZ 于 29-12-2008 11:03 PM 发表
我记下来了。。。

谢谢提供我这些资料..

我想问,我的前后凸出来的,物理治疗能够治平吗?

因为我看到前面其中一个帖说可以弄平,只是脊椎就难了一点...


可能無法100% 平。主要要看你多彎。

50-60% 是有可能的
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发表于 31-12-2008 09:26 AM | 显示全部楼层
驼背跟侧弯有关吗?
要怎么检查?
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发表于 31-12-2008 09:30 AM | 显示全部楼层
原帖由 1000words 于 31-12-2008 09:26 AM 发表
驼背跟侧弯有关吗?
要怎么检查?


駝背
側彎

彎的方向不一樣﹐但都可矯正
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发表于 31-12-2008 04:38 PM | 显示全部楼层

回复 814# chiropractor 的帖子

我是在走路和坐时会不经意的驼背。。
已经在尽量调整坐姿和走路时的质态了。。。
还有什么可以改进?
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发表于 31-12-2008 05:04 PM | 显示全部楼层
其实我也是有驼背问题...
很多人看见我走路驼背一直骂我!
我也是不想的啊!

但是如果你叫我挺胸走路的话,
不到几秒钟就会很痛.
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发表于 31-12-2008 05:18 PM | 显示全部楼层
原帖由 鲁乃义务消防员 于 31-12-2008 05:04 PM 发表
其实我也是有驼背问题...
很多人看见我走路驼背一直骂我!
我也是不想的啊!

但是如果你叫我挺胸走路的话,
不到几秒钟就会很痛.



是很酸吧?
现在我坐是多数都是盘坐
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发表于 1-1-2009 02:01 AM | 显示全部楼层
原帖由 1000words 于 31-12-2008 05:18 PM 发表



是很酸吧?
现在我坐是多数都是盘坐


酸是有...当然也是会痛!
其实我也是坐盘比较多!
叫我坐在木椅上,简直是要拿我命.....

可以试试莲花坐盘,是我在学习醒狮时
学会来的坐势.
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发表于 1-1-2009 09:55 AM | 显示全部楼层
原帖由 鲁乃义务消防员 于 1-1-2009 02:01 AM 发表


酸是有...当然也是会痛!
其实我也是坐盘比较多!
叫我坐在木椅上,简直是要拿我命.....

可以试试莲花坐盘,是我在学习醒狮时
学会来的坐势.


我也是
我是去书轩时~那边的师姐教我的
走路时也要记得挺直
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发表于 1-1-2009 01:52 PM | 显示全部楼层

回复 812# chiropractor 的帖子

你的診所是幾時休息?
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发表于 3-1-2009 01:50 AM | 显示全部楼层
我前些日子在PJ治疗, 从29度变成25度, 虽然不是好了很多,但我也很开心了.
谁有兴趣的可以pm我, 但那治疗相当贵, 医药费花了一千多, 还有买那医生介绍的鞋垫, 也是一千多.
我现在有订了那医生介绍的吊椅, 要多几天才能来货, 八百多块, 还有医生要求我要多吊杠钢,
真希望我的度数会继续减少, 大家祝福我吧!!!

p/s 祝大家的病情也能继续好转.
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发表于 3-1-2009 08:59 AM | 显示全部楼层
原帖由 cinosanap 于 1-1-2009 01:52 PM 发表
你的診所是幾時休息?


星期三休息。 星期天開半天
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发表于 8-1-2009 12:40 PM | 显示全部楼层
原帖由 chiropractor 于 30-10-2008 11:49 AM 发表
多點運動。姿勢注意。可用GYMBALL EXERCISE 來改善

如何gymball exercise? 上次我有买,坐下裂爆,害我屁股开花...我妈还笑我.....
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发表于 8-1-2009 02:09 PM | 显示全部楼层
原帖由 *jaclyn* 于 8-1-2009 12:40 PM 发表

如何gymball exercise? 上次我有买,坐下裂爆,害我屁股开花...我妈还笑我.....


你要用 ANTI-BURST GYMBALL。平常在TESCO 買的便宜獲一下就壞了。

一分錢一分獲
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发表于 8-1-2009 06:02 PM | 显示全部楼层
本帖最后由 华侨 于 12-3-2012 07:16 PM 编辑
原帖由 www.chien 于 7-1-2009 01:57 PM 发表
我也是有相同的问题。我住在槟城。时常坐立不安,走路不正常,肌肉紧棚到呼吸困难。睡着是最舒服的。住医院好了现在又歪回。最近,突然变瘦了
医生没告诉我原来我有lumbar scolisis,那是我从physio appointment ca ..
.


可以來 Bayan Baru 试练医疗气功,脊椎骨病痛都有疗效,驼背/含背者练出内气后脊椎会被拉直!
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发表于 9-1-2009 12:32 AM | 显示全部楼层
原帖由 鲁乃义务消防员 于 31-12-2008 05:04 PM 发表
其实我也是有驼背问题...
很多人看见我走路驼背一直骂我!
我也是不想的啊!

但是如果你叫我挺胸走路的话,
不到几秒钟就会很痛.

我儿子也是含背,我也是一直骂他,
那天,华侨老师教他呼吸,不到5分钟就直料 他说有一股气让他不能弯。好神奇哦,真是不敢相信
开学那天同学都说他长高了 你和楼上的不妨一试
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所属分类: 医疗保健


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