喝supplement泄肚子的问题

nkforce · 发表于 22-6-2012 04:39 AM

有些人不可以喝太多牛奶的，你是一下不參牛奶，參水來喝

biohazard · 发表于 22-6-2012 06:18 AM

有些人不可以喝太多牛奶的，你是一下不參牛奶，參水來喝
nkforce 发表于 22-6-2012 04:39 AM

可能~~我等下试试看掺水，因为以前我喝gnc时也是掺水的，没有拉肚子

IbanezDota · 发表于 22-6-2012 09:07 AM

muscle会很甜吗？

review下~

nkforce · 发表于 22-6-2012 02:00 PM

可能~~我等下试试看掺水，因为以前我喝gnc时也是掺水的，没有拉肚子
biohazard 发表于 22-6-2012 06:18 AM

參水應該不會了，我喝牛奶喝多我也是會拉肚子的，不可以喝太多牛奶

biohazard · 发表于 22-6-2012 03:27 PM

muscle会很甜吗？ review下~
IbanezDota 发表于 22-6-2012 09:07 AM

muscle很甜，比起我以前喝的gnc 2200和ON mass gainer甜。。而且这个protein蛮高，才喝了一天，当晚做了一次rfrf的事，我和女朋友都吓了一下，精液比平常多出两倍

然后屁很多，以前我和那些都没有试过那么多屁的~

然后效果要等我喝完，gym完再post照片给大大知道~呵呵

IbanezDota · 发表于 22-6-2012 03:45 PM

muscle很甜，比起我以前喝的gnc 2200和ON mass gainer甜。。而且这个protein蛮高，才喝了一天，当晚做了 ...
biohazard 发表于 22-6-2012 03:27 PM

rf rf 有酱好料？那么你有做安全措施吗？几率高了很多。

不过，你一天喝几个servings?好像一个servings要四个scoop....

ngagegames · 发表于 22-6-2012 05:16 PM

muscle很甜，比起我以前喝的gnc 2200和ON mass gainer甜。。而且这个protein蛮高，才喝了一天，当晚做了 ...
biohazard 发表于 22-6-2012 03:27 PM

又要变hamsap贴了

最重要是要喝到适合的protein。我买了一种Inner Armour结果喝的时候好像和浆糊...:@

IbanezDota · 发表于 22-6-2012 05:34 PM

又要变hamsap贴了
最重要是要喝到适合的protein。我买了一种Inner Armour结果喝的 ...
ngagegames 发表于 22-6-2012 05:16 PM

哈哈。不过你喝多久了？有效吗？

ngagegames · 发表于 22-6-2012 06:24 PM

哈哈。不过你喝多久了？有效吗？
IbanezDota 发表于 22-6-2012 05:34 PM

我才喝两个星期。没什么感觉

傲氣長存 · 发表于 24-6-2012 02:03 PM

有些人的肠胃会消化不到牛奶中的乳糖，而引起肠胃不舒服

novice8 · 发表于 25-6-2012 10:03 AM

可能您对某些成份敏感吧

novice8 · 发表于 25-6-2012 10:11 AM

muscle很甜，比起我以前喝的gnc 2200和ON mass gainer甜。。而且这个protein蛮高，才喝了一天，当晚做了 ...
biohazard 发表于 22-6-2012 03:27 PM

嘿嘿有没有浆够力喔..

biohazard · 发表于 25-6-2012 02:28 PM

各位~~我掺水就没事了
果然不能掺牛奶

biohazard · 发表于 25-6-2012 02:29 PM

嘿嘿有没有浆够力喔..
novice8 发表于 25-6-2012 10:11 AM

真的啦，好像hentai里面的怪兽那样~

懒惰虫 · 发表于 26-1-2013 12:29 PM

SuperMass吗? 我喝这个牌子会泻肚子..
但有效

bifurcatum · 发表于 26-1-2013 10:51 PM

请问各位知道哪里有卖 Whey protein isolate吗？什么牌子比较好？

Kylee0913 · 发表于 30-12-2013 01:35 AM

我10月尾开始喝Whey Protein。喝了大概有两个月。
有去健身拿铁时才会喝，早上睡醒一次，健身完后一次。(共2scoope)没有健身就没有喝。
可是自从开始喝whey protein之后，上大号的次数慢慢多了。
而且，便便都很稀，最近还有越来越水的趋势。可是除了这样，没有觉得不舒服还是生病的感觉。
我不知道是因为whey protein的因素，还是我自己本身身体有问题。
所以我想知道，是不是刚开始喝whey protein都是这样的？还是不适合喝whey protein？
又或者是我自己本身身体不好？ 本帖最后由 Kylee0913 于 30-12-2013 01:36 AM 编辑

叉烧小王子 · 发表于 30-12-2013 03:55 AM

请问楼主你吃鸡/牛/羊/猪肉等等会有什么问题吗？

----whey/mass其实是一种吃了会很厉害的magic powder哦----

IanLoo · 发表于 30-12-2013 07:34 AM

亚洲人很多会有lactose intolerance，喝了Whey后会拉肚子很正常。或者你可以换Kai Green代言那个牌子。他那个牌子是牛肉蛋白，对有lactose intolerance的人会比较好。或者不要空腹喝whey。

好人难做啊 · 发表于 30-12-2013 08:56 AM

肠胃不好，无法吸收营养。先改变饮食习惯。。。。
不要空腹喝，空腹吃些水果之类的在喝。
早上起来不能马上和，当餐后饮料。

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喝supplement泄肚子的问题

开始喝Whey Protein之后...

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