昨天/今天煮什么?

w12345_9 · 发表于 12-1-2005 01:36 PM

11/1/05
包菜+红罗卜丝炒蒜米
PUMPKIN 炒蒜米

mk · 发表于 12-1-2005 03:28 PM

昨晚吃粥.
白米加点小米, 南瓜, 黑木耳, 菜花, 几颗腰果.
吃的时候加点三宝和黑芝麻.

pigzz · 发表于 12-1-2005 10:46 PM

今天煎了紅棗魚，
炒了一個白菜，
呵呵，魚好貴 >_<
簡單～～

treacheal · 发表于 13-1-2005 06:56 AM

今天吃粥，
米＋意米＋花生＋鸡腿

炒扁豆＋carrot

treacheal · 发表于 13-1-2005 07:01 AM

lunch box 是

black pepper chicken with 意大利宽面
鸡腿肉切片，
放onion去爆香，加鸡块，大炒，加入sweet pepper
调味料是black pepper，盐，水适量
炒直熟时候，勾钎即可

意大利宽面boil 了后，
放橄榄油捞一捞，就不会粘在一起

Carina · 发表于 13-1-2005 11:12 AM

pigzz 于 12-1-2005 10:46 PM 说 :
今天煎了紅棗魚，
炒了一個白菜，
呵呵，魚好貴 >_<
簡單～～

对呀，上个星期我买了3条马鲛仔（鱼），13块。

Carina · 发表于 13-1-2005 11:14 AM

12/1/05

卤猪脚（家婆煮的）
清炒玻璃生菜（家婆煮的）

我自加：清炒小黄瓜和红萝卜

treacheal · 发表于 13-1-2005 08:36 PM

今晚有mk 提供的recipe

洋参须steam鸡肉
不知道为什么，天气这么冷，人还是很爆燥
所以要吃洋参须

苦瓜炒蛋

w12345_9 · 发表于 14-1-2005 01:21 PM

13/1/05

清炒青菜 (不知道什么菜来的！)
炸鱼片

treacheal · 发表于 15-1-2005 08:00 AM

今天煮板面。。

面是自己用面粉＋水和成的

先用江鱼仔包汤，汤可以放少少white pepper

然后把江鱼仔捞起，用少少油炸到香香
肉碎用酱油，糖marinate，然后炒到干身
黑木耳和冬姑丝，先放在没有油的锅炒到干，然后加入少许麻油＋少少绍辛酒

我没有板面的那种菜，所以没有放菜，另外炒了一碟清菜

显示全部楼层 · 发表于 15-1-2005 09:31 AM

Seafood Paella
云吞汤
中西和并呵呵

Carina · 发表于 17-1-2005 12:08 PM

15/1/05

早餐：-
江鱼子滚汤煮面线
配料有：木耳，冬菇，西兰花，包菜，龙珠丸，红萝卜。

Carina · 发表于 17-1-2005 12:10 PM

16/1/05

晚餐：-
江鱼子滚汤煮面条
配料：冬菇，红萝卜，龙珠丸，鲜虾，包菜。

清炒包菜花和红萝卜。
绿豆汤

显示全部楼层 · 发表于 18-1-2005 02:20 AM

昨天是周日。。。。所以就Have Sunday Roast...
-Roast Beef with Yorkshire Pudding
side vegetable:Boiled Carrots & Roast Parsnip
Serve with gravy

Carina · 发表于 19-1-2005 10:20 AM

18/1/05

晚餐：-
沙律-红萝卜，生菜，紫包菜，番茄。
另加：海藻，水煮鸡蛋。

mk · 发表于 19-1-2005 11:04 AM

昨天不舒服
午餐: 马零薯小米粥
晚餐: 红萝卜, 马零薯, 菜花, 小米, 白米粥.

luilui · 发表于 19-1-2005 04:30 PM

芽菜
黃芽白
面
清雞湯

Carina · 发表于 24-1-2005 12:59 PM

21/1/05

晚餐：-
小洋葱鸡汤
葱油豆腐
清炒菜心
清炒红萝卜，黄瓜，洋葱。

22/1/05

晚餐：-
ABC汤
蘑菇鸡
清炒包菜
清炒长豆

23/1/05

午餐：-
洋葱煎蛋
虾炒西兰花和红萝卜
虾米炒羊角豆

Carina · 发表于 28-1-2005 03:13 PM

27/1/05

晚餐：-
荷包蛋
炒菜心
猪杂烫（打包的）

zmin99 · 发表于 29-1-2005 12:08 AM

今晚弄了炒飯給女兒吃

加一碗紫菜魚丸湯
還有炒燒肉

這裡有收集一些食譜>>> < http://groups.msn.com/99azmin >

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昨天/今天煮什么?

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