脊椎骨S型侧弯，如何预防越来越严重？

骨大夫

脊椎排列回复正常，神经系统的干扰消除，身体自然会调适、修补和复愈。身体重新正常运作，就能达到最佳的健康状态。
    半脱位脊椎经调整而复正，但身体骨骼仍然需要时间去适应新的正确位置，这段时间，先前半脱位状况仍可能因不注意再复发。决定复愈所需时间，在于半脱位发生时间的长短、受损的轻重。若能依从建议，随时注意个人工作与生活方式，持续接受脊椎调整及适当的运动，复愈的时间将会缩短。
1.体雕治疗之后，若有酸痛或疲累，是正常的反应，恢复视个人体质而定。
2.复愈期间，禁食冰品，应补充水份及充足睡眠。
3.保持正确姿势，尤以坐姿及工作姿势应特别注意。
4.避免肌肉僵硬，适时做柔软运动，伸展头颈部及腰背部肌肉。
5.切忌做激烈运动或负重动作，必要时须卧床休息，或佩上护腰带。
6.不睡太软床铺，避免脊骨再度移位。
7.穿着暖和勿使身体受凉,常做热水浴可促进血液循环，消除肌肉酸痛。
8.穿着柔软有弹性的鞋子，鞋底有磨损歪斜者，须立即换新。
9.定期做保养检查，使身体保持最佳状态。
10.不论整复期间或治愈后均须:
a.保持正确姿势
b.放松心情
c.适当柔软运动
如此才能减轻根除不适症状，永保健康长寿。

骨大夫

原帖由 kal_lee 于 1-5-2007 02:07 PM 发表
大家都怎样了？？ 我的尾骨那边不知为什么那么疼~！！！

尾骨疼痛，可曾跌倒过？练YOGA，坐着做转身运动太长久，尾骨变成支点了。治疗3~4次后，一位有了进展，参看MSN SPACE。

[ 本帖最后由 骨大夫 于 1-5-2007 09:34 PM 编辑 ]

alicettl

我跑去爬金山。。。还背重重的包包。。。不过腰没有酸痛。。。呵呵，很显然我的脊椎完全好了。。呵呵
可是哦。。。右脚膝盖有点痛。。。已经绑着护膝了。。。


[ 本帖最后由 alicettl 于 2-5-2007 06:58 PM 编辑 ]

kal_lee

原帖由 骨大夫 于 1-5-2007 05:56 PM 发表


尾骨疼痛，可曾跌倒过？练YOGA，坐着做转身运动太长久，尾骨变成支点了。治疗3~4次后，一位有了进展，参看MSN SPACE。

對。。以前有跌到過。。跳上去欄杆可是失手就掉了下來。。是這個原因?? 我是您來第二天。。中午第一位去治療的那一位。。不知您還記得沒。。 尾骨痛就是yoga的原因嗎??

[ 本帖最后由 kal_lee 于 2-5-2007 06:11 PM 编辑 ]

骨大夫

原帖由 alicettl 于 2-5-2007 04:59 PM 发表
我跑去爬金山。。。还背重重的包包。。。不过腰没有酸痛。。。呵呵，很显然我的脊椎完全好了。。呵呵
可是哦。。。右脚膝盖有点痛。。。已经绑着护膝了。。。

恭喜，虽是“好”了，也须根据上面说的好好“保养”，要适当休息，目前，脊椎还未完全稳定下来，希望五月尾复诊时，可以一次把你的脚医好，不过要吃汤药， 大概要吃一个礼拜的药，5~6帖吧。

恭喜大家，还有一些进步和好转，把照片给搬上来给大家观看。
这是本地一位20岁小伙子进入第四次治疗的图片，当天治疗前后的照片
治疗前时间为1750，蓝线是沿着脊柱旁而布下。

治疗后时间为1850，看起来脊柱明显笔直了，前后只需一个小时。


[ 本帖最后由 骨大夫 于 2-5-2007 08:09 PM 编辑 ]

骨大夫

那是由於尾骨旧伤引起疼痛，尤其是坐着练功，身体重量压在这里。可以治疗的，快的只需一次，慢的要三次也可好。这个会影响到脊柱。。。跟着疼痛，以后还会变形。

还记得 kal-lee

[ 本帖最后由 骨大夫 于 2-5-2007 06:34 PM 编辑 ]

运子

原帖由 骨大夫 于 2-5-2007 06:16 PM 发表


恭喜，虽是“好”了，也须根据上面说的好好“保养”，要适当休息，目前，脊椎还未完全稳定下来，希望五月尾复诊时，可以一次把你的脚医好，不过要吃汤药， 大概要吃一个礼拜的药，5~6帖吧。

恭 ...

希望我的也能拉回直直变高高啊~~

lcl4841

最近才知道这里有那莫多脊椎骨S型侧弯的病人。
本人也是得了这病，一直不知要去那里医好。
我来自penang，请问各位penang那里有得医脊椎骨S型侧弯的病。
听你们好像都去找骨大夫，有效吗？
这里有penang的病人吗？

lcl4841

骨大夫不知能不能给我你的联咯，谢谢！

骨大夫

原帖由 lcl4841 于 7-5-2007 02:10 PM 发表
请问各位penang那里有得医脊椎骨S型侧弯的病。
听你们好像都去找骨大夫，有效吗？
这里有penang的病 ...

楼上有照片，治疗第4次，自己看看满意吗？

[ 本帖最后由 骨大夫 于 7-5-2007 05:36 PM 编辑 ]

kal_lee

原帖由 骨大夫 于 2-5-2007 06:25 PM 发表
那是由於尾骨旧伤引起疼痛，尤其是坐着练功，身体重量压在这里。可以治疗的，快的只需一次，慢的要三次也可好。这个会影响到脊柱。。。跟着疼痛，以后还会变形。

还记得 kal-lee

已经变形了啊。。脊椎侧弯啊。。就是说我现在尾骨痛就代表我是伤了他咯。。造成脊椎侧弯吗？？

骨大夫

尾骨受伤
原因：

经常感到臀部尾骨隐隐作痛，有时接连两三天都令你坐立难安？请别忽视这样的症状，这是女性易患的疾病——尾骨受伤。尾骨疼痛的症状包括臀部尾骨附近有压痛点或腿痛现象，范围包括尾骨、提肛肌及周围的软组织等。长久坐姿不正确，压迫尾骨神经，即可造成尾骨受伤而疼痛。
对策：
平时保持良好的坐姿，减轻对脊椎的压迫，多运动，可减少尾骨受伤的机会。
患有慢性的尾椎骨疼痛者，最重要的是尽量减少或避免患处承受压力，平常坐的时候，可在椅子上摆个类似救生圈的减压坐垫，减轻患处的压力。这种中空设计的坐垫，可分散尾椎骨及臀部的压力，使患者可以坐得久一些，工作更方便。
在家里，应经常热敷患处，或让中医用超声波治疗，加强疼痛部位的血液循环，促进疗效。

尾骨受伤也会影响导致腰痛,坐得太久尾骨损伤引发功能性疾病

    解放军二九二医院骨科专家王全贵大夫指出：近年来出现的"电视病"、"家庭主妇综合征"、"办公室综合征"等类似头晕头痛、四肢乏力、血压异常、肠功能紊乱等非器质性病变，大都与尾骨损伤有牵连。尾骨损伤除了明显外伤史外，坐姿不正确、坐椅不合适、女性盆腔淤血、长期伏案工作等压迫尾骨形成慢性劳损，是致病的主因。因女性的生理特性，其发病率明显高于男性。 专家指出，保护和医治尾椎损伤应引起人们的高度重视。最好每坐一个小时站起来活动几分钟，轻轻拍打一下腰臀部，按摩已感酸痛的骶尾部。

[ 本帖最后由 骨大夫 于 7-5-2007 11:46 PM 编辑 ]

寂寞星

真的好久没上来了。。没想到这帖还在
很欣喜见到很多网友的病情都有进展。。恭喜大家。。
骨大夫什么时候会再上kl呢？
我的情况是大概三十多度，右盆骨突出，要医多久呢？
因为我人在吉打 太远了
我七月要读大学了，所以希望能在这段时间内医好。。
如果骨大夫最近不会来，我真的计划下新加坡的，在那里住一段时间。。

运子

骨大夫大大~~5月咯~~你几时来啊？？~~

骨大夫

暂时决定是31/5到至3/6回。要过来的话就联络一下，安排在1/6和2/6两天见见面。9/6至11/6会随团到槟城游玩。

[ 本帖最后由 骨大夫 于 10-5-2007 02:51 PM 编辑 ]

遗忘。追忆。

原帖由 骨大夫 于 10-5-2007 02:19 PM 发表
暂时决定是31/5到至3/6回。要过来的话就联络一下，安排在1/6和2/6两天见见面。9/6至11/6会随团到槟城游玩。

02/06。。可以吗？？

寂寞星

骨大夫，以我的情况，要医几次呢？
要准备多少医疗费呢？

alicettl

骨大夫，你随什么团到槟城啊？呵呵，我在槟城啊！！
到时我也会下吉隆坡找你。。。
你们要2/6吗？那天我朋友结婚也。。。。

骨大夫

原帖由 alicettl 于 11-5-2007 09:33 AM 发表
你们要2/6吗？那天我朋友结婚也。。。。

恭喜你的朋友，那么你也可以1/6过来网聚，再回去喝喜酒，呵呵。那一团，回家看了在说。
上一次到槟城是一酒趣林。  改变很多了吧。

rachellee

我想请问骨大夫，以我的状况还需要治疗吗？我好怕治疗后像上次一样累个要命就要被老板抄sotong了！