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楼主: smurfy

怀孕前的一年内应该做的准备

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发表于 1-3-2011 09:12 PM | 显示全部楼层
你明天一个人出门走一整天?不会更显吗?不过如果刚你的话,应该不会显的 。
还有煮吗?是时候学比较复 ...
smurfy 发表于 1-3-2011 04:57 PM



一个人是很显,但是要去KOMTAR那区,很难泊车,所以LG明天载我去医院后,
我看了医生就自己走去1ST AVENUE看戏,自己去逛书局,自己吃午餐,
自己一个人清静下...
还有煮啦,一个星期煮两天而已,有新的招数
下次放上BLOG..
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发表于 1-3-2011 09:15 PM | 显示全部楼层
喂,美女。為什麼無端端哭,不要搞到自己患上憂鬱症啊。有什麼事就找我們談
小蟲仔 发表于 1-3-2011 08:39 PM



    今天不知道做末,看"浪漫满屋"就哭了一小时.
   之后去网友育儿区看人家刚怀孕的感想,又不知不觉地哭起来.
    好像头重重的,冲个凉打算睡觉,却又睡不着,就躺着流泪了..
    觉得自己很失败酱....
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发表于 1-3-2011 10:53 PM | 显示全部楼层
回复 21# prettybabes5


    你是槟城人吗?请问你看哪里的妇产科?
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发表于 2-3-2011 12:22 AM | 显示全部楼层
今天不知道做末,看"浪漫满屋"就哭了一小时.
   之后去网友育儿区看人家刚怀孕的感想,又不知不觉 ...
prettybabes5 发表于 1-3-2011 09:15 PM



    哈哈!! 我也是量地管! 去年一整年無聊在家! 也是天天上網和看tvb。。。
你還好過我啦! 你在老家有好吃的有朋友家人。。。。我自已一個人天天“等”LG回家。。。超級悶啦!
我也是在這無聊的日子學煮菜。。自已煮健康點! 你才煮倆次一個星期。。??不是更“空”嗎!
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 楼主| 发表于 2-3-2011 08:53 AM | 显示全部楼层
今天不知道做末,看"浪漫满屋"就哭了一小时.
   之后去网友育儿区看人家刚怀孕的感想,又不知不觉 ...
prettybabes5 发表于 1-3-2011 09:15 PM

你就这样一个人逛到lg放工才去接你吗?
你酱子下去怎么怀孕呢?BB看到这样的妈咪,都不敢来啦。好孕的首要条件不是要有好心情吗?
为什么会觉得自己很失败呢?只因为还没有怀孕?你的失败定义未免太低了吧?
不是要吓你,酱下去会得忧郁症的。去找份轻松的工作做吧,比如part time或是什么的,赚些外快又可以打发时间。最重要的是不会一个人在家胡思乱想。
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 楼主| 发表于 2-3-2011 08:58 AM | 显示全部楼层
哈哈!! 我也是量地管! 去年一整年無聊在家! 也是天天上網和看tvb。。。
你還好過我啦!  ...
肥甜 发表于 2-3-2011 12:22 AM

好羡慕你们这些量地的。我要都不能!
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发表于 3-3-2011 12:52 AM | 显示全部楼层
回复 1# smurfy

(分享)我懷孕半年前準備的事項~ 每天吃一顆folic acid(補血)
                                 一星期吃兩顆multi Vitamin ,calcium ,EPO
                                 多吃蔬菜,水果,
                                 少吃快餐,煎炸,辣椒  
                                 禁止~喝酒,抽煙,藥物,汽水,補品,咖啡,茶,巧克力
                                 多喝果汁,牛奶,豆漿,白開水

要懷男的就要常吃海鮮,肉類(如果你對海鮮不敏感)
要懷女的就要多吃蔬菜,水果,少吃肉類
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 楼主| 发表于 3-3-2011 08:19 AM | 显示全部楼层
回复  smurfy

(分享)我懷孕半年前準備的事項~ 每天吃一顆folic acid(補血)
                     ...
xiao5242 发表于 3-3-2011 12:52 AM

谢谢你的分享。

1. 你的EPO是AxWAY牌的吗?我也有吃,是在来YJ的时候吃的,舒缓腹痛。
2. 为什么要少吃辣椒?
3. 为什么要禁止汽水,補品,和巧克力?
4. 禁止茶是指西茶吗?中国茶和绿茶可以喝吗?
5. 要懷男的就要常吃海鮮,肉類 - 是要让身体在多acid的情况下受孕吗?
怀孕了,你还继续吗?

不好意思,问题多多。
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发表于 3-3-2011 10:23 AM | 显示全部楼层
你就这样一个人逛到lg放工才去接你吗?
你酱子下去怎么怀孕呢?BB看到这样的妈咪,都不敢来啦。好孕的首 ...
smurfy 发表于 2-3-2011 08:53 AM

昨天去走了一天,还算习惯一个人无所事事地逛..
可能那带我很熟悉了,所以也不觉得很怪
可能我每次外表好像很开朗,所以压抑下来,才一次爆发出来,哭了一天,昨天心情好回了.
我有想找工,会的.希望可以快点找到...我也不想太空闲,对不起我可怜的老公
虽然他很开心我可以早早就煮好,他放工就可以吃了..
以前做工到很夜才回,每次又放飞机,买的菜一连几天没有时间煮,浪费资源和他的血汗钱..

哈哈!! 我也是量地管! 去年一整年無聊在家! 也是天天上網和看tvb。。。
你還好過我啦!  ...
肥甜 发表于 2-3-2011 12:22 AM


你在国外还情有也原,而且还大住个肚,人家会明白你的.
但是我的情况看在人家眼里,好像好吃懒做
而且,LG一星期回他妈妈家吃3天,我只能煮两天.
另外,也希望不会加重家里负担,不敢买太多菜...
   

回复  prettybabes5


    你是槟城人吗?请问你看哪里的妇产科?
鱼公主 发表于 1-3-2011 10:53 PM



    我嫁来槟城,算是半个槟城人
   我是去MACALISTER RD看KLINIK医生,要拿叶酸而已.
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发表于 3-3-2011 10:30 AM | 显示全部楼层
谢谢你的分享。

1. 你的EPO是AxWAY牌的吗?我也有吃,是在来YJ的时候吃的,舒缓腹痛。
...
smurfy 发表于 3-3-2011 08:19 AM


我来8瓜下..
1. 你的EPO是AxWAY牌的吗?我也有吃,是在来YJ的时候吃的,舒缓腹痛。 ~我没吃..
2. 为什么要少吃辣椒?~我觉得:辣椒是刺激性食物,凡是对身体构成刺激的,最好别吃.尤其在YJ期间,会伤害子宫.
3. 为什么要禁止汽水,補品,和巧克力?~汽水原本就对身体不好,备孕时=排毒期.
4. 禁止茶是指西茶吗?中国茶和绿茶可以喝吗?~绿茶可以少量喝,但是因为是凉的,我还是一律茶都不喝.
5. 要懷男的就要常吃海鮮,肉類 - 是要让身体在多acid的情况下受孕吗?~我知道的是要男的(爸爸多吃海鲜和肉类,妈妈多吃蔬果=Y精子在女性呈碱性体质容易存活,反之酸性母体多怀女儿)
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 楼主| 发表于 3-3-2011 10:43 AM | 显示全部楼层
我来8瓜下..
1. 你的EPO是AxWAY牌的吗?我也有吃,是在来YJ的时候吃的,舒缓腹痛。 ~我没吃..
2. 为 ...
prettybabes5 发表于 3-3-2011 10:30 AM

好姐妹,你终于回来了。担心死了。
EPO是我lg买给我的。其实我的suppliment全都是lg买的,他叫我吃什么,我就吃什么。我会的只是vit C罢了(懒人是酱的)。
我在网上看过辣椒有不懂什么好处(人老记不起了 ),是可以吃的,只是别吃太多。不过既然是刺激性食物,还是别吃好了。
为什么不可以吃補品和巧克力呢?補品不是可以把身体调理好了才怀孕吗?巧克力吃了有好心情,不好吗?
至于怀男怀女这方面,好像有很多种说法,有点乱。
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发表于 3-3-2011 11:03 AM | 显示全部楼层
好姐妹,你终于回来了。担心死了。
EPO是我lg买给我的。其实我的suppliment全都是lg买的,他叫我吃什么, ...
smurfy 发表于 3-3-2011 10:43 AM



干嘛担心我CIEK? 我不是小孩了,好像我阿牛出城酱,哈哈..
不过,一个人的时候,也挺怕的.不是有陌生人来问东西,就是沿路跟我讨钱,烦死了.
看电影,是超冷的.想念老公温暖的臂弯是真的
你老公还真关心你哦.
我老公什么都不会的,不过我昨天叫他买红枣杞子他都肯买,算他啦.
我也不明白为什么补品不能吃? 谁说的就问她咯.. 我只知道要调理就真,可能她的意思是调好了才吃少量的补品,吃多应该是不必要的.
巧克力? 怕怀孕会便秘瓜 还有太热了..哈..我也不懂,你上网查看? 我不吃巧克力的,所以我还可以接受..HEHE
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 楼主| 发表于 3-3-2011 11:51 AM | 显示全部楼层
干嘛担心我CIEK? 我不是小孩了,好像我阿牛出城酱,哈哈..
不过,一个人的时候,也挺怕的.不是有陌生人 ...
prettybabes5 发表于 3-3-2011 11:03 AM

我是怕阿猴出城。 你也真能走,走到一整天
我lg没气我的时候就好咯  。你lg很好哩,还帮你买红枣杞子。如果是我lg应该会说他不会选,然后叫我自己买
是有问了,等着答案
巧克力?怕太热怀孕会便秘?是在怀孕之前吃哦,会热酱久啊?
我很喜欢吃巧克力 ,越黑越苦的越好吃 。可是很热气又肥,所以少吃。
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发表于 3-3-2011 01:23 PM | 显示全部楼层
我是怕阿猴出城。 你也真能走,走到一整天 。
我lg没气我的时候就好咯  。你lg很好哩,还帮 ...
smurfy 发表于 3-3-2011 11:51 AM



    猴子是充满活力的动物,你不知道咩?
    我现在才觉得原来从KLINIK走去KOMTAR酱近而已
    我是叫老公载我去买啦,不是叫他帮我买,锁力,给你误会鸟. 红枣什么都是包好好料的,不用选的咧
    还是你老公比较有你心..        我老公不会买什么补品给我吃的 他会叫我吃自己
    我个人觉得,如果你要吃CHOC,还是可以吃的,要适量就好.
    没有什么是完全不能吃的啦.   
    连医生都说咖啡可以喝(孕妇)   ,那么还没托住个BB,要喝也没什么不可的,不要超标就好.
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 楼主| 发表于 3-3-2011 01:46 PM | 显示全部楼层
猴子是充满活力的动物,你不知道咩?
    我现在才觉得原来从KLINIK走去KOMTAR酱近而已
...
prettybabes5 发表于 3-3-2011 01:23 PM

太多版本的DO & DON'T,搞到头大!
如果我的身体像一般人那样健壮就好咯,不必麻烦多多。
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发表于 3-3-2011 02:55 PM | 显示全部楼层
太多版本的DO & DON'T,搞到头大!
如果我的身体像一般人那样健壮就好咯,不必麻烦多多。
smurfy 发表于 3-3-2011 01:46 PM



    其实在照顾饮食方面也不会很麻烦的,我比较烦的是在算排卵和量体温(体温我没量)...有时候,真的想到就一把火..
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 楼主| 发表于 3-3-2011 03:02 PM | 显示全部楼层
其实在照顾饮食方面也不会很麻烦的,我比较烦的是在算排卵和量体温(体温我没量)...有时候,真的想到 ...
prettybabes5 发表于 3-3-2011 02:55 PM

我不喜欢有约束地饮食,很不自在。我很善忘的,常常记忆混乱。如果吃了不该吃得搞到bb有问题就糟糕了。莫非要天天带着一张LIST在身上?
低体温的那一天就是排卵期?通常几低算低呢?
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发表于 3-3-2011 03:14 PM | 显示全部楼层
我不喜欢有约束地饮食,很不自在。我很善忘的,常常记忆混乱。如果吃了不该吃得搞到bb有问题就糟糕了。莫 ...
smurfy 发表于 3-3-2011 03:02 PM



    我一开始也是很不习惯,但是为了孩子,真的会慢慢PICK UP的咯..
    不必带着LIST啦,还没怀孕的LIST会比怀孕后的LIST少得多了...
    记得寒凉的不吃,要吃什么之前,想一想你点的食物是属于热还是寒性的? 然后就慢慢去剖析...
    呵,我不会量体温的算法,帮不到你鸟..上网有教
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发表于 3-3-2011 03:16 PM | 显示全部楼层
我来8瓜下..
1. 你的EPO是AxWAY牌的吗?我也有吃,是在来YJ的时候吃的,舒缓腹痛。 ~我没吃..
2. 为 ...
prettybabes5 发表于 3-3-2011 10:30 AM



   你已經幫我回答了一部分的問題了謝啦
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发表于 3-3-2011 03:18 PM | 显示全部楼层
你已經幫我回答了一部分的問題了謝啦
xiao5242 发表于 3-3-2011 03:16 PM



    不过,还有大部分不明白咯..
    你回答了吗?
    我也想知道答案..
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