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孕妇可以喝超级市场卖的鲜奶吗？
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孕妇可以喝超级市场卖的鲜奶吗？
例如: Dutxh Lxdy's Low Fat Milk, HL, Gxxd day? |
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发表于 27-10-2011 05:44 PM
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能是能喝，不过这些鲜奶开了封，需要冷藏，而冷饮 --- 尤其是你每次喝一杯 8oz 的冷鲜奶下肚，就冷到胎儿、使子宫收缩，实在不恰当。
如果不冷藏，鲜奶很快就坏，一不留意喝了泻肚子也可大可小。
所以，买小盒个别包装的吧，最好也加温杀菌。 |
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发表于 27-10-2011 07:30 PM
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我有喝，不过医生说只喝那些鲜奶是不够补充钙质的，不能取代孕妇奶粉。 |
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发表于 27-10-2011 10:36 PM
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我从怀孕到生产都是喝Marigold Low Fat Hi-Cal 鲜奶，大概１天３～４杯（早餐，上午茶，下午茶，宵夜）。我的医生要我喝，因为我高血糖，不可以喝孕妇奶粉，美禄，好立克之类的。
个人觉得，小盒包装的防腐剂成分应该比较高，因为可以放置很久。
至于钙质，医生有另外配给钙片。 |
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发表于 28-10-2011 06:48 AM
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孕妇可以喝超级市场卖的鲜奶吗？
例如: Dutxh Lxdy's Low Fat Milk, HL, Gxxd day?
karencfk 发表于 27-10-2011 05:30 PM 
不建议，超市的牛奶太甜 @_@ 孕妇千万要注意血糖哦！到后期饮食要很小心，血糖很容易标高，一旦到了某个程度就要每天打针哦@@ |
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发表于 28-10-2011 09:07 AM
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Dutxh Lxdy's Low Fat Milk <--- 我老婆飲呢個。 |
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发表于 28-10-2011 10:13 AM
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我从怀孕到生产都喝HL牛奶，宝宝很健康，而且还比哥哥白。。。 |
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发表于 28-10-2011 11:04 AM
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我喝farm house的,不过没有一杯杯喝.....
我是加在oat或者cereal喝的....
我的calcium来源很多,我不想depends单一食物..... |
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发表于 28-10-2011 12:01 PM
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那我想请问有喝的mm们，都是直接冷饮的吗？还是放给它温了才喝？因为如果买了大盒装的不是要拿进拿出冰箱很多次？我现在怀孕了，却喝不下奶粉，所以想喝鲜奶试试。。 |
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楼主 |
发表于 28-10-2011 03:41 PM
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能是能喝，不过这些鲜奶开了封，需要冷藏，而冷饮 --- 尤其是你每次喝一杯 8oz 的冷鲜奶下肚，就冷到胎儿、 ...
江夏 发表于 27-10-2011 05:44 PM 
是阿，很麻烦, 每次都是从冰橱拿出来过了二十分种才喝。。 |
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楼主 |
发表于 28-10-2011 03:51 PM
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我有喝，不过医生说只喝那些鲜奶是不够补充钙质的，不能取代孕妇奶粉。
小小猪的妈 发表于 27-10-2011 07:30 PM
我喝不了孕妇奶粉，闻到就想吐。。所以就喝这些落。。 |
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楼主 |
发表于 28-10-2011 03:54 PM
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我从怀孕到生产都是喝Marigold Low Fat Hi-Cal 鲜奶，大概１天３～４杯（早餐，上午茶，下午茶，宵夜）。我 ...
牛女 发表于 27-10-2011 10:36 PM
喔喔。。那你有弄热才喝吗？ |
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楼主 |
发表于 28-10-2011 04:00 PM
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不建议，超市的牛奶太甜 @_@ 孕妇千万要注意血糖哦！到后期饮食要很小心，血糖很容易标高，一旦到了某个 ...
jinraynoro 发表于 28-10-2011 06:48 AM
哦，好好，谢谢你的提醒。。
我现在六个月了，可是我的医生没有叫我验血or喝糖水。。只是验尿而已。。 |
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发表于 28-10-2011 04:03 PM
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我没有加热，只是从冰箱拿出来倒出要喝的份量，放15-20分钟才喝。其实牛奶还会有一点冷，习惯含在嘴里一下子才吞。有时会买巧克力口味的牛奶，加2 scoop蛋白质粉一起shake,很像chocolate milk shake  |
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楼主 |
发表于 28-10-2011 05:00 PM
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我从怀孕到生产都喝HL牛奶，宝宝很健康，而且还比哥哥白。。。
burgerham_cpc 发表于 28-10-2011 10:13 AM
哈哈。。那你有没有喝豆奶？ |
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楼主 |
发表于 28-10-2011 05:16 PM
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我没有加热，只是从冰箱拿出来倒出要喝的份量，放15-20分钟才喝。其实牛奶还会有一点冷，习惯含在嘴里一下子 ...
sayugia 发表于 28-10-2011 04:03 PM
我也是我也是。。。
蛋白质粉吃什么的？ |
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楼主 |
发表于 28-10-2011 05:20 PM
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那我想请问有喝的mm们，都是直接冷饮的吗？还是放给它温了才喝？因为如果买了大盒装的不是要拿进拿出冰箱很 ...
berrylee 发表于 28-10-2011 12:01 PM
我也是放进冰橱的。。
我也是不能喝奶粉，医生给我吃钙片和Neurogain |
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楼主 |
发表于 28-10-2011 05:22 PM
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我喝farm house的,不过没有一杯杯喝.....
我是加在oat或者cereal喝的....
我的calcium来源很多,我不想dep ...
pghome 发表于 28-10-2011 11:04 AM
可不可以分享一下你的calcium来源? |
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发表于 28-10-2011 07:40 PM
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我喝不了孕妇奶粉，闻到就想吐。。所以就喝这些落。。
karencfk 发表于 28-10-2011 03:51 PM
我也是不喝奶粉的，所以除了喝HL、Dutch lady的鲜奶之外还要吃钙片，因为医生说那些鲜奶的钙质不足够孕妇一天所需的份量。 |
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发表于 28-10-2011 09:09 PM
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可不可以分享一下你的calcium来源?
karencfk 发表于 28-10-2011 05:22 PM
豆类制成品：豆腐，豆水（记得少糖或无糖）
奶制品： yogurt, cheese
坚果类： almond, brazil nut
菜类： spinach, brocolli
其他： 芝麻， 黑木耳， 江鱼仔， 红豆
所以我怀孕喜欢吃汤的板面（觉得比其他面食好很多），自己做三文治（全麦面包+煎蛋+cheese）。坚果类我是去批发买一大包，然后用烘炉烤一罐当小吃， 甜品我就吃红豆沙和黑芝麻糊比较多。 这些都是钙质多的食物，然后加上补铁的食物，就让我整个孕期很忙了。。。
大概是这样。。。。
我不大敢吃单一的食品，因为每样食物都有人说好和不好。。。
而且，身体对每个食物吸收能力都不一样，吃多元化不较好。。。
然后其他营养也要吃，加上适当的活动，才能帮助钙的吸收。。。。 |
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