我的Backhand 问题很严重..

krizlid · 发表于 1-8-2009 08:59 PM

从去年开始训练羽毛球就一直有这样的问题
－ Backhand 一直大不到球
－就算打得到也飞不远，造成死球的状态

winnie423 · 发表于 1-8-2009 09:20 PM

我也是，所以我都叫我朋友陪我练球时，我都用Backhand来打~
这样练不知道刚不刚

[ 本帖最后由 winnie423 于 1-8-2009 09:21 PM 编辑 ]

35th3r · 发表于 1-8-2009 11:09 PM

正常。。。所以只好接对方杀的球咯！

chong_kokyong · 发表于 5-8-2009 01:13 PM

原帖由 krizlid 于 1-8-2009 08:59 PM 发表
从去年开始训练羽毛球就一直有这样的问题
－ Backhand 一直大不到球
－就算打得到也飞不远，造成死球的状态

既然backhand不太ok，就少用... 尽量用overhead拿咯
始终那是最后一招，因为每次用了都要转身回到原本的位子...
这样会拖慢你的速度... 如果真的要学backhand的话，先学用backhand放网前球...
捉到感觉了，再用力把球打到后面...
加油！！！！！！！

步峰 · 发表于 6-8-2009 12:40 PM

对咯。。先学好你的forehand先。。然后再慢慢学backhand... wrist power 非常重要。。

c2pigisme · 发表于 6-8-2009 12:47 PM

個人覺得backhand 是以脚為發力點
所以脚步協調很重要..

sonnyan · 发表于 6-8-2009 01:02 PM

先学好姿势动作，才慢慢学发力

lucky_leaf · 发表于 6-8-2009 02:02 PM

原帖由 c2pigisme 于 6-8-2009 12:47 PM 发表
個人覺得backhand 是以脚為發力點
所以脚步協調很重要..

赞成

。。。就算能掌握到发力，脚步协调掌握不好，正个姿势会摆得不好，很容易受伤哦

[break]evilboy · 发表于 6-8-2009 07:02 PM

去年才开始学球，到现在才1年多的时间。
走都还不稳，就要学跑咩？
知道我的意思吗？
一步一步来。。。

上youtube找找backhand的短片，重复看，然后去学。

gimme · 发表于 6-8-2009 08:28 PM

我差不多打了3年多才敢表演反手后场球

步峰 · 发表于 7-8-2009 02:45 PM

原帖由 gimme 于 6-8-2009 08:28 PM 发表
我差不多打了3年多才敢表演反手后场球

你们很强咯。。。小弟打球十多二十年。。都不敢表演反手后场咯。。。

chong_kokyong · 发表于 7-8-2009 02:59 PM

虽然我的Backhand自认还蛮ok啦....
至少可以从这边的尾线打到另一边的尾线，可是我也很少用...
因为它的还击点不多，蛮容易被对方捉到...
再加上backhand不是那么好控制...
终言而之，少用... 可以的话，完全不要用...

Wisher · 发表于 12-8-2009 08:27 AM

backhand算蛮高的技术了，先打好基础再来学把。

无边海 · 发表于 21-8-2009 03:18 PM

姿势很重要啊。。。怎么转身，出拍时身体的姿势，手挥出去的姿势。。。

kuroda_ryouji · 发表于 29-8-2009 10:17 AM

我个人认为反手尽量少用。如果真的不得已要用的话，就打回后场就好了。
少用来攻击。
打反手的姿势和脚步都很重要。
另外，击球点也很重要。你的击球点越低，你回的球就不能到后场了。
到时候只有被对手半场杀球而已。

chong_kokyong · 发表于 29-8-2009 12:07 PM

原帖由 kuroda_ryouji 于 29-8-2009 10:17 AM 发表
我个人认为反手尽量少用。如果真的不得已要用的话，就打回后场就好了。
少用来攻击。
打反手的姿势和脚步都很重要。
另外，击球点也很重要。你的击球点越低，你回的球就不能到后场了。
到时候只有被对手半场杀球 ...

我也是这样觉得，除非你是Taufik就另一回事...

神的玩具-JC · 发表于 29-8-2009 03:08 PM

用什么拍也有一点关系哦

chong_kokyong · 发表于 29-8-2009 04:08 PM

原帖由 神的玩具-JC 于 29-8-2009 03:08 PM 发表
用什么拍也有一点关系哦

讲比较准确一点是用什么性质的球拍...

taper · 发表于 22-7-2010 02:17 PM

多多练习是唯一的方法，从练习中找感觉

omegakenny · 发表于 29-7-2010 01:58 PM

回复 19# taper

backhand也是ok而已，打了3-4年球，现在练着backhand杀球，希望半年内能够掌握

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