阿斌的练功日记和心得札记

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另外，我还自创了＂报纸拳＂和＂青蛙拳＂

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被CARI论坛的某武术论坛版主摧稿
这样应该还可以吧

＂敌进我退，敌退我追＂
敌人攻得太凶，我避开他的势，以退为进，抓好距离反击
敌人一退的时候就抓紧时机逼迫对方，把对方的势力压着

时机的掌握和运用
人的动作和时机，节奏，节拍是分不开的
节奏乱了，动作也会乱
适时放慢节奏调整体能
必要时加快节奏，因为节奏的速度等于动作的速度，以快的节奏打节奏慢的对手可以把对方压着来打，就是以快打慢
除了运用自己的节奏之外，还可以用虚招或其他手段来扰乱对方的节奏

声东击西
在声东击西的策略里面
招式与招式应该使用同个攻击距离的招式
先以招式A做先导，再用招式B从别方向进取
可以上下夹攻，也可以左右攻击

底扫（近距离版）
和原版一样
只不过双脚微曲，把攻击距离缩短到与拳头同距离
步的转动和腰的发力是关键