50岁是分水岭！研究揭“断崖式老化”真相

开卷有益

（台北14日讯）最新医学研究指出，人体在进入中年后会出现明显转折，特别是45岁到55岁之间，体内多个系统将发生剧烈变化；大约在50岁左右，无论是消化、内分泌、心血管，甚至肌肉骨骼，都可能经历所谓的“断崖式老化”，其中主动脉更被发现是最早受影响、变化幅度最大的部位。

联合新闻网引述《今日医药新闻》（Medical News Today）的报导，中国科学院再生医学研究员刘光辉（Guang-Hui Liu，音译）率领团队，搜集76名年龄介于14至68岁、因脑损伤离世的器官捐赠者样本，涵盖13种人体组织，共计516份检体，他们绘制出1万2771种蛋白质的“老化图谱”，呈现人类近50年的变化轨迹。

研究发现，有48种与心血管疾病、脂肪肝等相关的蛋白质会随年龄逐渐升高，特别是在45到55岁之间，这些蛋白质会突然大量重组，让身体快速进入老化状态。

对此，科学家形容为“分子级联风暴”（指短时间内，多种蛋白质同时剧烈变化），其中主动脉的波动最为明显，因此被视为最早、最显著的老化警讯。

研究人员强调，器官老化是慢性疾病的根源，各种老年病其实只是器官退化的不同表现。

刘光辉指出，研究显示人体在50岁前后会加速老化，未来或许能透过“衰老清除疫苗”或CAR-T细胞疗法，像清理体内垃圾一样移除衰老细胞，以延缓老化进程。

《東方日報》

fire-fly3

50岁挺正常的， 我觉得我30岁后就断崖式老化了。。。

开卷有益

fire-fly3 发表于 28-9-2025 09:53 PM
50岁挺正常的， 我觉得我30岁后就断崖式老化了。。。

多运动，多休息，多补一补