復聯實戰篇，快速教你如何跟前任順利復合！（男女通用）

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（有點長，但絕對是篇幹貨，不多看幾遍都是你的損失，如果你連讀完的耐心都沒有，那就別奢望復合了，因為復合的第一要素就是耐心，有耐心的人成功可能性往往更大。）

我相信，一提起「拉黑」「刪除」「復聯」這些字眼，大家第一反應就是：前任跟我「斷聯」，前任變心了，前任對我冷淡了，對嗎?

其實，跟復聯相關的原理、方法，我們已經聽了很多了，聽的時候覺得自己什麽都懂，但實際做起來，跟前任卻沒有半點兒進展。可你真的知道，分手後前任選擇「拉黑、斷聯」，這背後的深層含義嗎?

換句話說，這裏面「斷」的是什麽？提到的「聯」又是什麽意思呢？

記好了：「斷」的是你跟前任之前維系好的戀人關系；「聯」的是過去你們倆共同經歷過的美好回憶。說白了，「斷聯」就是讓你短時間內，跟對方拉開距離，切斷一切感情關系，讓時間去治愈彼此的痛苦，等兩個人冷靜下來，通過曾經美好的回憶，或者你自身發生的改變，重新恢復聯系。

你也肯定經常聽到一種說法：「想復聯，就一定得先斷聯，後續再去修復感情」。實際上，這也要分不同的分手情況：

現在的你一定很不解，難道過往甜蜜的回憶他說忘就忘了嗎？這麽多年的感情他說斷就一點留戀都沒有了嗎？為什麽他可以做到如此絕情，如此冷漠，絲毫不在意你的痛苦，你的苦苦挽留，難道他就真的如此絕情嗎？

人心都是肉長的，分手對於彼此來說都是一件痛苦的事情，只是他的理性在逼迫自己放棄。沒有一段感情是無法挽回的，只是說你挽回的方式方法可能不對。

01
普通的分手情况：判断前任分手状态。

前任明摆着跟你说“你别来找我，我想静一静”。
这说明你们之间的问题，其实已经很严重了，一时半会也解决不了。那么我就不建议你再去道歉，纠缠了，而是“先发制人”，主动跟前任断联。什么意思呢？

当你解释一通，前任明显不高兴了，沉默了，你最好先前任一步提出断联请求。这样做，既可以让前任感受到你的尊重，又给你留出了时间，反思一下你们之间到底出了什么问题，让他/她提了分手？

我举个例子来说吧，刚分手，你一直纠缠前任，结果多次被拒绝。那你就可以想一下，前任现在的心态变化：

直白的警告你别打扰他/她，说明他/她对你还是很反感，需要静一静。
你讨好前任，他/她理所应当的享受，可一谈到感情就不理你。
我们不合适，我不想再和你谈恋爱了。
不管哪种情况，都说明你之前纠缠的行为，已经让他/她觉得你很廉价了，没有想要复合的欲望。尤其是对方说的“不合适”，这就是大多数男生选择分手的原因。

你想，他跟你说“不合适”，那为什么到现在才说，他一开始追求你的时候就从来不提。追求你前，他不断打听，不断尝试了解你，他在选择你的时候，就已经在心里对你们之间是否合适这个问题，做了一番考量了。这个时候又跟你说什么“我们之间不合适”，所以女生在对方说分手的时候，千万不要被他说的话给蒙蔽了，这些都是借口，你需要冷静下来，好好想一想你们在分手之前的相处模式，到底是在哪里出了问题，找出分手的真正原因。

想要成功复合，你就必须得从根源解决问题，找出导致你们分手的真正原因。只有解决了你们之间矛盾的核心问题，你们的复合才有意义，不然你们就会因为同样的原因再次分开，就是所谓的“重蹈覆辙”。所以为了使你们可以稳定的走下去，一定要弄清楚这个问题。

你可以這樣說:

「最近我們之間發生的事太多，我覺得與其僵持不下，不如先冷靜一段時間，找找分手的原因。最近我也在反思，是不是我之前愛的太理所應當，忽略了你的感受？是不是我太得意忘形，忘了愛情也要經營？其實你更需要我的理解和陪伴對嘛？我知道現在說這些有些晚了，不管結局如何，謝謝你教會我要珍惜你。」

其實你的每一句話，都是再跟前任共情，前任聽到後就很容易動容，即便是在斷聯期間，他/她滿腦子也會一直在想感情的事。

2.前任什麽也不講，單方面把你拉黑刪除了。

這說明前任對你的印象已經很差了，也不再對感情抱有期待了。如果這時，你繼續糾纏，基本上就沒有復合的可能了，你呢，也只是在把感情往絕路上逼，明白嗎？

但如果你尊重前任的決定，不去糾纏，利用好這段空窗期，運用一些技巧，反而會讓前任心動，有可能會直接加回你的聯系方式。

雖說被前任拉黑的你很被動，但在修復你們的關系時，你的框架啊，姿態啊，還得拉高一點。

我教你一個方法，拉黑後，你可以在分手後的一周或者兩周的時間裏，換一個通訊方式，發條短訊給他/她，一定要這樣說：

第一句：「你是不是不小心把我拉進黑名單了」，加個無辜的表情，然後不管ta回沒回你，你都不要再發了，等個半個小時左右，做點自己的事兒。

第二句：「我想通了，可能是我之前做了什麽錯事，讓你傷心了，對不起，那做不成戀人，做朋友其實也蠻好的」，再加上睿智的表情。

記住，想說的話，要一句一句的說，消息要一條一條的發，給前任設定一個「你一直在反思，很重視這段感情」的感覺。不僅能給你爭取點好印象，你用真誠又謙卑的語氣啊，還能激起前任回復你的欲望。

當你真正看明白，我剛才說的這些情況和復聯要點，那麽面對一些普通的「斷聯」的情況就足夠了。

02
特殊的分手情況：判斷前任性格習性。

但在實際生活中呢，分手的情況、前任的態度不好把控，可以說，一千對戀人分手，就有一千種問題。實際上，所有的分手情況，也都是有共性可尋。

從我多年的經驗來看啊，大致可以把分手類型分為2種：

「冷淡型」&「敵對型」

冷淡型分手：
分手後，你給前任打電話，他/她直接掛斷；你給他/她發消息，他/她回復的內容也很冷淡，基本上就是你問一句，他/她答一句，很敷衍的感覺。

那麽有人會說了，前任這麽冷淡，是不是沒有復聯的可能了呢？其實啊，天下沒有什麽感情關系是修復不了的。

解決方法：保持一個平和的心態

①不要強求對方給你好的回應。

②要嘗試跟前任同步情感狀態。

說白了，就算前任很長時間才回復你，收到信息後，你也要適當冷一下他/她，千萬別秒回。等到前任對你的態度好轉了，那你就可以熱情點對他/她。總之啊，要始終跟前任同步情緒，減少他/她的防備心。

比如說，在聯系之前，通過朋友圈的一些鋪墊，展示你積極生活的動態，時間長了，前任慢慢的就不會那麽警惕你了，這時啊，咱們再利用一些前任感興趣的話題，開啟聊天反而容易。

敵對型分手：

冷淡型的加強版，說白了就是，你跟前任斷聯、復聯很多次了，可最後的結果，還是不被他/她待見，甚至還威脅要拉黑你。那麽前任有這樣的反應啊，就都屬於敵對類型。

解決方法：自我反思+「復聯短信」

在復聯的過程中啊，你可以自我反思一下：

①前任反感你的原因到底是什麽？

②你有沒有及時的去糾正？

③斷聯這段時間裏，你有沒有提升和改變？

實際上，前任厭煩你的最根本原因，就是你沒有重視過去的問題，明白嗎？所以啊，只有你先找到分手原因，再通過正確的方法，去淡化之前任心裏的負面印象，才能有效果。

那麽我給的方法就是：「復聯短信」！

簡單說啊，就是一段100字左右的自述。你可以闡述過去感情失敗的原因，也可以表達自己的歉意，甚至還可以展示下自己現在的改變和心得。

接下來啊，我們拿一個正確的「復聯短信」為例，實際分析一下：

實例：

「最近我考慮了很多，原來你之前給了我這麽多機會，我都沒好好珍惜。反倒是分手後，我才明白，以前是我不夠好，在這裏我跟你道歉。我們經歷了這麽多，現在我也明白過來了，尊重彼此的意願是多麽重要，過去的糾纏只給你徒增煩惱，根本解決不了問題，所以我願意做出改變，不再打擾你，希望我們都能冷靜下來，以後有機會坐下來好好聊聊，一起解決問題，你看行嗎？」

分析：

1.短信的開頭，其實是先做好鋪墊的。既跟前任解釋分手後不聯系的這段時間裏啊，你一直都在反思分手的事，又給前任留下一個你很重視感情的印象。

2.短信用了「先抑後揚」的表達方式，肯定前任的功勞，同時呢，還主動承認了自己的錯誤，並為此道歉，凸顯了誠意。

3.再說說自己對感情的看法，提出一些自己的解決方法，就像例句裏說的那樣：坐下來好好冷靜的聊聊，解決問題好嗎？學會用反問的語氣，把溝通，邀約的問題拋給前任，他/她就很難推辭了。

你看，發這樣的一條短信，邏輯清楚，布局分明，前任看到後啊，就很難再對你「say no」了。

03
反常的分手情況：自我調整，避免做備胎。

所謂「反常」的分手情況：

1.分手後，你忍不住聯系前任，主動給前任發消息：「要不你把我刪了吧！」

2.分手後，你們有一方提出做回朋友關系。

原本分手後，你和前任應該是斷聯，不聯系的，但突然你們的關系有了反轉，那這個時候，如果處理不好你們之間的關系，你最終都會淪為一個下場：前任的備胎！

那麽為了避免成為備胎，你就有兩種選擇：

①，如果你對他/她沒有感情了，那麽趕緊走人；或者說，你雖然有感情，但認識到不能再繼續糾纏下去，那麽咬咬牙逼自己徹底了斷最好。

②，你還喜歡，放不下，依然想要在一起。這個時候，一定要及時逆轉兩人之間的關系。

目前你倆的狀態很明顯，想復合的你處於低位，吊著你的那個ta就處於高位。如果高低位的本質關系，不發生改變，那麽你始終都會被ta牽著鼻子走，除了你下定決心離開。

如果說你想逆轉現在的關系：

第一步：需要提高自己的吸引力，讓ta註意到你。

比如說，工作上的成就、思想上的提高、魅力上的創建。做到任意一點，你的地位自然就上升了，你們之間也就平衡了。

第二步：增強你的「不可得性」，讓ta沒有拒絕的理由。

當你身處低位，對你呼來呵斥時，不會珍惜你，道理很簡單，容易得到的都不會被珍惜，所以才讓你適度增加不可得性。

比如說，他/她再找你幫忙，或者無聊時找你打發時間，你就不要在順著了，經常晾著，反而能讓前任感覺不舒服，反過頭來問你的情況，從而達到逆轉位置。

最後我想說，不管分手後，你們有沒有拉黑、刪除、斷聯，也不管你們現在是朋友還是陌生人，都屬於人際關系的範疇。本質上，都是價值交換的結果，想跟前任恢復聯系，說白了，還是要利用剛才說到的方法，讓前任覺得你有價值，跟你恢復聯系甚至復合ta賺了。

畢竟，分手了，前任暫時掌握主動權，想不想復合拍板的是他/她，但引導前任看到你的改變，讓前任心甘情願的轉變冷漠的態度，對你重新熱情，這個決定權卻在你自己手上。分手並不可怕，用對方法讓你們復聯並且修復你們之間的關系其實並不難！

墮天地獄闇

首先，爲何要分手
之後才來考慮這問題吧

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墮天地獄闇 发表于 18-1-2022 06:37 PM
首先，爲何要分手
之後才來考慮這問題吧

看看主題啦，解決問題的面是去看怎麼挽回
而不是追述到本源去思考為何分手，若是對方不值得考慮挽回才沒有後來的心理吧
又或者是本身的原因導致的呢？
那會不會有需要參考到?
凡事要看切入口哦！

墮天地獄闇

故事分享 发表于 19-1-2022 02:57 PM
看看主題啦，解決問題的面是去看怎麼挽回
而不是追述到本源去思考為何分手，若是對方不值得考慮挽回才沒 ...

也是就是後悔，再想辦法補救？