孕妇吃什么可以有效地补血

娜儿 · 发表于 12-1-2013 03:25 AM

孕妇吃什么可以有效地补血

hml916 · 发表于 12-1-2013 08:07 AM

我的医生要我吃多点牛肉，猪肉，鸡蛋，深色菜。有时间就煮红枣水来喝吧。

LavonneCC · 发表于 12-1-2013 09:33 AM

红枣水，超有效的~~
我每次要验HB前1天，都喝2大杯红枣水，HB都会明显上升。
要补气的话可以加点党参，味道会更好。

青牛123 · 发表于 12-1-2013 12:32 PM

吃iron tablet....我有一次HB跌到10.9，就一天吃2粒iron tablet （平时一天一粒），下一次就上到11.4了。。。

lorraine1223 · 发表于 12-1-2013 12:38 PM

我吃这个
https://www.facebook.com/photo.p ... ;type=3&theater

我是有贫血的人，在怀宝宝的时候严重到一直晕倒，宝宝快不保的情况
我就是吃这个的

vinspong · 发表于 12-1-2013 12:57 PM

我都是吃猪肝和喝红枣水。。。个人觉得有效。。。

cklun · 发表于 14-1-2013 07:12 PM

可以试下IBELET500哦！

vinspong · 发表于 14-1-2013 09:58 PM

misi 说不可以一起吃iron pill 和有calcium 的东西。。。一起吃的话iron pill 没效。。。

vinspong · 发表于 14-1-2013 09:58 PM

misi 说不可以一起吃iron pill 和有calcium 的东西。。。一起吃的话iron pill 没效。。。

巧克力蛋糕 · 发表于 15-1-2013 01:53 PM

LavonneCC 发表于 12-1-2013 09:33 AM
红枣水，超有效的~~
我每次要验HB前1天，都喝2大杯红枣水，HB都会明显上升。
要补气的话可以加点党参，味 ...

不好意思。。。我的医生说尽量不要吃党参因为生时会流血过多
补气的话吃泡参
红枣水可以+蜜枣+龙眼会比较有味道

carmen_gfy · 发表于 15-1-2013 01:58 PM

可以吃番石榴，或者敢吃蛤（siham)的也蛮有效的。

delifrank · 发表于 15-1-2013 02:57 PM

多喝桂圓紅棗杞子茶吧

路飞luffy · 发表于 15-1-2013 03:13 PM

misi教我吃江鱼仔，蛤

lady-haha · 发表于 15-1-2013 10:03 PM

黑枣也很有效！

happyevday · 发表于 16-1-2013 09:41 PM

補充鐵質的時候和維他命C一起服用，可以幫助鐵質的吸收

ckah02 · 发表于 16-1-2013 10:08 PM

我是喝红豆汤，我觉得蛮有效的。

青牛123 · 发表于 16-1-2013 10:09 PM

vinspong 发表于 14-1-2013 09:58 PM
misi 说不可以一起吃iron pill 和有calcium 的东西。。。一起吃的话iron pill 没效。。。

我都是iron & calcium tablet 一起吃，刚产检回来，HB起到12.6....

wishwing87 · 发表于 27-2-2013 03:06 PM

LavonneCC 发表于 12-1-2013 09:33 AM
红枣水，超有效的~~
我每次要验HB前1天，都喝2大杯红枣水，HB都会明显上升。
要补气的话可以加点党参，味 ...

请问你的红枣水怎么煲？材料？时间多久？
谢谢

btyrange · 发表于 27-2-2013 03:19 PM

我22w 了，也是在贫血着

iron 吃了， kampung 鸡都吃了，
还是觉得没精神的，一直要睡觉

晕晕的

in6724 · 发表于 27-2-2013 04:06 PM

我现在23周，昨天去政府医院检查，护士说我血不够，iron的药早晚各吃两粒，还建议我要多吃肉，动物肝脏。。。
再两个星期有要倒回去检查看是否有改善，想到每次去就要给针“刺！刺！刺！”。。。

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所属分类: 家庭生活