宝宝应该吃咸吗？

Leyyin2002

请问妈咪们煮粥时有放任何调味，marmite或宝儿吗？我妈妈和家婆都说宝宝要吃咸才有力气。

cutiecate

我宝宝一岁以前吃的粥都是没放盐的。其实不需要放盐，即使放marmite也是放一丁点而已。我有磨江鱼仔粉，放一点点当天然咸味就可以了。最好让他们先接触天然食物的味道。

Leyyin2002

回复 2# cutiecate


    我也是这么认为，不应该破坏他们的味觉，所以就开贴问问看。但老人家们不这么认为。我是放银鱼和鱼肉，虽然不是很有味道，但只少是营养的。

早晨露水WuHa

老一辈的人都是讲要吃盐，宝宝才会长肉，我的保姆就是其中一个。。我都是放银鱼或干贝丝。。

江夏

别用成人的味觉去衡量宝宝食物的咸度，当成人觉得刚够咸时，对宝宝来说已经超界了。

另外，刻意让宝宝吃咸，也会导致宝宝手脚、头顶生疮。

magicdoor

孩子小的时候我煮粥给他吃，都完全没有加盐或其他调味料，只是放蔬菜，肉或鱼去煮；有时候用江鱼仔熬汤底来煮粥。开始吃饭了到现在5岁和我们吃同样的饭菜，我都只是加一点点盐，有时甚至都没有加。蔬菜，肉类，鱼虾。。。都有鲜甜的味道了，不需要怎样加调味料。