为什么我射球没力？~。~

bieibie016 · 发表于 11-12-2011 05:19 PM

之前可以的~hlep hlep

cknsfey8183 · 发表于 12-12-2011 01:27 AM

怎么说呢？？？

7square · 发表于 12-12-2011 01:34 AM

多锻炼腕力和小臂

阿公 · 发表于 12-12-2011 10:55 AM

俺投球也没什么力，没有什么弧线，平平的，要嘛手感好进到怕死人，要嘛一整天都弹框而出~~~

Mingjizaixin · 发表于 12-12-2011 11:22 AM

要打球之前先暖暖身子，打起球特别好感～

ahkean · 发表于 14-12-2011 09:49 AM

是不是你最近交了新的女朋友？

vick4896 · 发表于 14-12-2011 11:15 AM

回复 4# 阿公

几时又来打球jek？哈哈

阿公 · 发表于 14-12-2011 11:23 AM

回复 7# vick4896

最近常下雨，又不得空，年尾到了工作比较忙...如果没有下雨，今天我来~~~

vick4896 · 发表于 14-12-2011 11:28 AM

回复 8# 阿公

今天如果没下雨，我也去！

cknsfey8183 · 发表于 14-12-2011 12:22 PM

继续加油锻炼～

hang1130 · 发表于 15-12-2011 10:00 AM

因为你的脚没用力~ teori 应该是这样~ 没看过你的投射方法不能清楚的解释~

K.T. · 发表于 15-12-2011 12:18 PM

没力啊
是球好像没转是吗

chong4904624 · 发表于 15-12-2011 09:32 PM

不一定只是手部力度的问题。。。
包括弹跳力，投球姿势，球离开手掌的timing。。
说不定是之前的投球姿势正确也说不定哦

gunrace · 发表于 17-12-2011 11:20 AM

手腕力真的很重要。把雙手向前方伸直，然后把一些重物用繩子綁起來，然後用手腕捲起來，然後放下，重複的做。

還有最簡單的就是做pump up。

Head_Shot · 发表于 17-12-2011 05:53 PM

如果你忘了怎么射球，你可以参考很多nba资料啊~的确是很不错的~

williamchiew · 发表于 1-3-2012 11:42 AM

是不是你最近交了新的女朋友？
ahkean 发表于 14-12-2011 09:49 AM

因該是沒有女朋友, 所以只好靠右手...

guanlee_ooi · 发表于 1-3-2012 03:17 PM

哈哈～各位都好幽默哦～

腕力重要，节奏也重要。。。

K.T. · 发表于 2-3-2012 12:34 AM

因為你腳軟~~

supernova5000 · 发表于 18-7-2012 01:28 PM

蹲低點再投就有力了

kohbf · 发表于 18-7-2012 03:34 PM

你们都在哪里打？

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