牙齿不齐是谁的错？ 后天习惯才是主因

牙齿不齐是谁的错？ 后天习惯才是主因

相信牙齿不齐的人普遍心里会有个疑惑，为什么人家牙齿一字排开那么的整齐，我的牙齿却参差不齐，微笑的时候一口乱牙扰颜值，自信心就已经大打折扣。牙齿不齐是先天基因遗传的吗？还是后天影响？

上天是公平的，每个人出生都有整齐的牙齿，但是为何到了切换乳牙的时候，牙齿就长得让人难受？其实，造成牙齿不齐原因有很多，除了遗传，个人的饮食习惯不良、口呼吸、吞咽异常、吸吮手指头等都会影响牙齿生长。其中遗传的影响可能只占了仅仅一成，而不良习惯会导致先天的问题更加明显。

从前的父母对小朋友要求比较严格，会特别注意小朋友的仪态，最常要求的就是嘴巴要闭好、脚步要抬高，虽然只是小小的要求，但对小朋友的健康确实有长远的影响。特别是嘴巴闭好，就是改变口呼吸习惯的最佳做法，不仅仪态好，更会大大影响孩子的生长发育。

那么，会有哪些习惯影响我们牙齿的生长？

1.乳牙期和替牙期障碍

很多人都认为乳牙是要被替换掉的，坏掉也不用治疗，殊不知乳牙的健康对恒牙有很大影响。很多小朋友由于龋坏或者外伤提前拔掉了乳牙，造成邻牙移位，占据了恒牙萌出的位置，导致恒牙异位萌出。同样的道理还有乳牙滞留、恒牙早失等等。

2.不良习惯

有的小朋友爱把指头含在嘴里，长期这样的动作会影响口腔周围肌肉的习惯，造成牙齿长期受到侧向力的影响排列不齐。常见的还有咬嘴唇、偏侧咀嚼、手托腮睡觉或者枕拳睡觉、舔舌、伸舌、咬下唇及口呼吸习惯等。

3.疾病

营养不良、甲状腺功能异常、呼吸道疾病都会影响上下颌骨的发育，也会造成牙齿的排列不齐。

4. 食物过细

由于生活质量的提高，人们的食物越来越精细，对于发育中的青少年和儿童，过分柔软精细的食物使咀嚼功能得不到充分的发挥，牙槽骨得不到足够的刺激，从而颌骨生长受到限制，引起牙齿拥挤。

如果说父母真要负什么责任，不如说是过度保护孩子的牙齿让孩子吃太软的食物，或摄取过多造成钙质吸收困难的甜食，加上没有注意到小朋友用嘴巴呼吸与异常的吞咽习惯，造成舌头与脸颊肌肉的不正常使用影响到牙弓（长牙的骨头）的发育，最终出现齿列不整的问题。