体内静电影响中枢神经 小心预防保住健康

体内静电影响中枢神经 小心预防保住健康

是否试过出门总被金属的车门、房门、窗框，甚至是超市的手推车“电击”，在公共场所和陌生人不小心触碰会“来电”？这是对人体有害无利的静电所致，体内静电点会影响人的中枢神经，导致疲劳、烦躁、失眠、头痛，严重者可能导致精神病变。

人体静电主要由衣物之间、衣物与人体或人体与其他物品之间的摩擦造成，经常暴露在干燥的冷气房、电器周围也让人体静电增加。

人体的带电能量与人体电容和电压有很大关系。电容大电压高，则人体的带电能量就越大。体内静电可能干扰以至于改变人体内所固有的电位差，影响各脏器，特别是心脏的正常工作，有可能引起心率异常和心脏早搏。对心功能比较脆弱的群体，这种危害尤其严重。

体内静电也会引起脑神经细胞膜电流传导异常，从而导致人的血液酸碱度和肌体氧特性的改变，诱发心律失常现象，瞬间电压过大时，人会感到一种燥热感，并有烦躁、头痛的感觉。

人体静电尤其对老年人、婴幼儿、孕产妇危害最大，当然年轻人对体内静电适当的释放也得关注，避免因长期曝露在静电下，引发各种疾病。

静电危害：

1.老年人

老年人易受静电的影响，尤其心血管系统本来就有各种病变的老年人，静电更会使病情加重，或诱发早搏、心律失常。

2.孕妇

人体静电可致孕产妇体内孕激素水平下降，容易感到疲劳、烦躁和头痛等。

3.宝宝

静电会使血液的碱性浓度升高，钙质减少，对生长发育期的婴幼儿来说是大忌。静电吸附的大量尘埃中含有多种病毒、细菌与有害物质，它们会使宝宝的皮肤起斑发炎，抵抗力弱的宝宝甚至有可能引发气管炎、哮喘和心律失常等。

其他危害：

导致血钙流失

持久的静电还可使血的碱性升高，血清中钙含量减少，尿中钙排泄量增加。

引发皮肤炎症

静电吸附的大量尘埃中含有多种病毒、细菌与有害物质，尤其是尼龙、涤纶、聚丙烯腈纤维和醋酯纤维这些化纤材料制成的衣服，最容易引起皮肤炎症。

影响中枢神经

过多的静电在人体内的堆积，会引起脑神经细胞膜电流传导异常，影响中枢神经，使人出现头晕、头痛、烦躁、失眠、食欲不振、焦躁不安、精神恍惚等症状。

自我防护，避免静电过量方法：

1.自然环境
到自然环境赤足运动，因为常见的鞋底都属绝缘体，身体无法和大地直接接触，也就无法释放身上积累的静电。

2.少穿化纤类衣物

少穿化纤类衣物，或者选用经过防静电处理的衣物，远离化纤地毯。采用纯棉或真丝制品。

3.室内摆放一盆清水或花草

特别是在冷气房内摆放清水或植物可缓解空气中的静电积累和灰尘吸附。

4.勤洗手洗脸

长时间用电脑或看电视后，要及时清洗裸露的皮肤，多洗手、勤洗脸，对消除皮肤上的静电很有好处。

5.多饮水

多喝水，同时补充钙质和维生素c，减轻静电对人带来的影响。

6.借物释放释放体内静电

身上累计静电导致碰触金属物时常触电，这是可借用其他物体来释放电源。例如为避免静电击打，可用小金属器件（如钥匙）、棉抹布等先触碰大门、门把、水龙头、椅背、床栏等消除静电，再用手触及。