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减肥方法无奇不有，有人选择节食，有人选择运动，为了减肥使尽各种法宝，以下给大家介绍中国奇男子的减肥“妙方”。
他的名字是丛岩，而“一顶哥”是他的网络名称。丛岩今年54岁，身高有163公分。三年前，他的体重直逼115公斤。 当时，他听朋友说这种减肥方式很有效，就决心试一试。 肥胖导致他的身体出现不少毛病。丛岩说：“我一开始是想试试这种方法好不好使，因为不想吃减肥药。”
只要没有下雨，丛岩每天早上都会到北山风景区的平安钟楼前走上几圈。 丛岩说：“效果很好，三年前我就减到85公斤左右了。” 刚开始的时候，丛岩用头顶着约15公斤的石块走路，逐渐增加到20公斤。现在丛岩头上顶着的石头约40公斤。 这个的减肥方法丛岩持续了四年多，他的体重不仅变轻，身体也更健康了。他还希望把这项行为申报到金氏世界纪录。
现在的他每天给自己设定的任务是先打两套拳，再用头顶40公斤的石块绕着钟楼走22圈，然后再在50级的台阶上来回走6趟。
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