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摘要： 有些人可能会认为，只要老人、小孩和女性才会贫血。这样的认识是错误的，不管是什么年龄、什么职业、什么性别的人，都有可能会患上贫血。现在的社会上，男性也有可能会患上贫血这个病，男人贫血的危害比女性贫血危害大，此病不但会影响其日常生活作息还会导致男人性功能障碍，致阳痿、早泄。男人贫血也可以通过补血进行缓解 而们一般不重视贫血的症状，这就能导致患者的病情不断恶化，到时就很危险。因此大家要了解些男性贫血的症状，才能及时发现病情。
- 嗜烟酒，每天吸烟一包 - 嗜喝茶，咖啡，经常不吃早餐 - 突然站立的时候重心不稳等多种贫血的症状表现;指甲苍白易裂 - 眼睑黏膜苍白无血色 - 弯腰驼背没精神 - 每到下午头脑昏沉，思维滞后 - 经常熬夜 - 抽血时血液黏稠发黑等一系列贫血的症状表现 - 经常便秘或者患痔疮，肠胃不好，食欲不振、厌食偏食 - 经常感到乏力，性欲减退。 这些贫血的症状都是较为明显的。 男人贫血致阳痿早泄的原因？ 1、贫血造成组织细胞氧的供应减少，造成各器官的功能异常，如心脏可发生心力衰竭；肝脏内无氧代谢，解毒功能低下；男性的性腺——睾丸在低血氧的情况下可以发生功能性异常，雄性激素(睾丸酮)分泌减少，使垂体的分泌功能发生异常。 2、贫血时由于自主神经功能易发生紊乱，出现精神紧张，情绪易激动，又可导致精神性阳痿的发生。所以对贫血引起的阳痿，在治疗方面，应首先去除病因，治疗原发病，纠正贫血。一般随贫血的改善，阳痿的情况也会有所好转。 男人贫血的最快补血方法？ 补血的另一种方法是食用高营养的各种肉汤以及用黑米、玉米、血糯米、大米做成的糊，再加进已加工成糊状的红枣、核桃、花生、莲子、桂圆、枸杞子等。所以病后初愈者、产后妇女、老人、孩子、身体虚弱的人，多喝各种将肉烧得很烂的牛肉汤、羊肉汤、猪肝汤、鸡汤、骨髓汤、蹄筋汤等，多吃各种直接消化吸收的糊，对养生及疾病的治疗特别好。 男人贫血的最好补血食品？ 简单地说，只要吃到肚子里能消化吸收的食物，就是补血的，所以补血的前提是胃、肠道消化吸收的能力，就算吃的是粗茶淡饭，只要全部吸收，照样补血，而吃了高级的滋补品，胃、肠道不消化，依然什么用也没有。 相对来说，肉类、蛋类、鱼类这些高质量的动物蛋白，能明显地提高血液的质量，更容易使人抵抗力强，精力充沛。 男人贫血不能吃什么？ 并不是所有的寒凉食物进入肚子里都会对身体产生负面影响，只要与人的体质、吃的季节相搭配，能起到中和、平衡的作用，就可以吃。比如夏天，人体大量出汗，而适量吃些大寒的西瓜，它能除燥热，又能补充人体因出汗多而丢失的水份、糖份，这时的西瓜对身体来讲就能起到协调、补血的作用，而天冷时吃西瓜，就易导致血亏。寒、热食物要搭配着吃，比如吃大寒的螃蟹时，一定要配上温热性质的窗体顶端窗体底端，生姜，用姜去中和蟹的寒凉，这样就不会对身体有任何的伤害，还利于蟹肉的消化、吸收。
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