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专家警告别再乱骂人胖子:死亡风险暴增60%

13-6-2022 01:55 AM| 发布者: anyting | 评论: 4

摘要: “肥胖”在医学上已经是一种疾病,不仅对身体健康有严重影响,患者的心理也承受着巨大压力。不过过去一项研究发现,“体重歧视”比“肥胖”更伤人,甚至能造成死亡风险暴增60%,所以千万不要再乱骂人“胖子”了。示 ...

“肥胖”在医学上已经是一种疾病,不仅对身体健康有严重影响,患者的心理也承受着巨大压力。不过过去一项研究发现,“体重歧视”比“肥胖”更伤人,甚至能造成死亡风险暴增60%,所以千万不要再乱骂人“胖子”了。



示意图。图片来源 / bullfrag
《BMC Medicine》期刊一份文献指出,“体重歧视”的伤害远远超过体重计上的数字,有项实验让过重者经历了体重羞辱后,自我节制的能力反而下降了,饮食量不减反增,增加肥胖风险的皮质醇也跟着上升。此外,还会让他们产生各种错误行为面对负面情绪,例如滥用酒精、药物、激烈减重等,使得他们更胖、更不健康,进而提升了死亡率及罹患慢性疾病的风险。
美国中年人口调查《MIDUS》的数据分析也显示,遭受过体重羞辱的过重者死亡风险飙升了近60%,也让他们自我认同产生动摇,认为自己是“功能不健全”的人。而对过重者“污名化”的社会压力也对心理健康有深远的影响,曾因为体重而受到歧视的人,罹患情绪障碍或忧郁症的风险是一般人的2.5倍。


示意图。图片来源 / giphy
讽刺的是,研究发现医事人员更容易有“体重歧视”,他们时常将过重者与“懒惰”、“意志不坚”等刻板印象相连结,忽略肥胖可能来自基因、社会环境等非自愿的因素,反而容易导致延误治疗或误诊的情况发生
示意图。图片来源 / tenor
哈佛大学医学院认为,要减少“体重歧视”造成的伤害,可以先从避免在口语词汇中指称对方为“肥胖者”(胖子) 开始,并将肥胖视为一种疾病,而非全是不良饮食习惯和不活动导致,要更有同理心看待。另外,“少吃多动”的体重控制建议其实对饱受体重歧视的人没太大的用处,因为没有考虑到引起肥胖的诸多原因。
骂人胖子无法帮助减肥!


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最新评论

引用 墮天地獄闇 13-6-2022 09:44 AM
100个胖子里,只有一个是基因问题吧?
引用 yming2475 13-6-2022 10:02 AM
123KG 的 蚊症
引用 tauruslau 13-6-2022 10:55 PM
赘肉……
引用 使用者 26-6-2022 03:49 PM
又暗 shoot 我麼?

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