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佳礼资讯网 热辣网 娱乐吃播网红减肥2年铲掉48kg 穿回旧衣对比昔日让人惊呆了
吃播网红减肥2年铲掉48kg 穿回旧衣对比昔日让人惊呆了
| 18-5-2021 02:55 AM | 评论: 7
韩国知名吃播主梁秀彬(양수빈),吃东西的模样让人有种莫名的疗愈感,因此迅速在网上走红,坐拥数百万粉丝。然而,不同的大量进食对她的身体负担可不小,过去体重最高达到惊人的138公斤,健康急转直下,因此她在2019年决定减肥,当时的体重为131公斤。

(图截自梁秀彬YouTube频道)

刚过去的15日刚好是梁秀彬减重2周年,她在Instagram发新照片高兴直呼“以后也要继续走健康路”。照片可见同一件衣服2年前后穿在梁秀彬身上的差别,昔日身材丰腴及现在犹如穿了大了好几码的衣服,整个人缩水一圈的效果,让不少网民惊叹其的减重决心,更是留言佩服,“真的看不出是同一个人”、“超有毅力”。

(图截自梁秀彬Instagram)

另外,梁秀彬也会不时在网上分享减肥秘籍,她就曾在自己的YouTube频道上透露,减肥期间一天只吃两餐,每天都会到健身房运动。然后高蛋白质加上低碳水化合物,海鲜、高蛋白质的牛排都是减肥的好夥伴,减少淀粉但不排斥,可以选择一些原型的淀粉,燕麦、全麦、糙米都是好选择。

(图取自梁秀彬面子书专页)

而且,梁秀彬减肥期间配合大量运动,因此不仅仅是体重计上的数字,体态变化更是明显。本月初,她表示自己已经成功减掉48公斤,也就是说目前的体重应该是在83公斤左右。

(图取自梁秀彬面子书专页)

减肥成功后的梁秀彬不仅在外观上出现翻天覆地的变化,就连健康与心态亦有所改善,原本有糖尿病及偏头痛的问题得以改善,减肥后体力也变得更好,不轻易生病。梁秀彬还分享瘦身后自己变得更开朗积极,过去情绪起伏比较大,也容易产生负面情绪,如今她的身心变得更加健康。
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评论

最新评论

引用 使用者 2-7-2021 08:35 AM
说不出的感觉。。。··

其他评论

引用 ch2otan 18-5-2021 01:09 PM
改邪歸正
改肥歸正
引用 qweqwe8899 18-5-2021 10:02 PM
减肥,加油
引用 daimon 18-5-2021 10:07 PM
我之前都有看过她的吃播。。。而且她唱歌很厉害

游泳也是强,而且那时候她还是胖胖的
引用 Cari_好汉 18-5-2021 11:40 PM
原本形象就很讨喜呀~
引用 camel1213 19-5-2021 08:42 AM
变得好美哦。。。
引用 ilovet 19-5-2021 10:11 AM
瘦了一大圈。。。。也变美了。
引用 使用者 2-7-2021 08:35 AM
说不出的感觉。。。··

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