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当我们说到便秘，所理解的就是没有每天排便所导致，不过还有另一种便秘，在中医界称之为“虚秘”。 “虚秘” 的情况就是明明都有在排便，虽有便意，但却要坐马桶坐很久，使出全身的牛力，才会一颗一颗的排出来，粪便型犹如羊儿的便便，没有办法成正常条状。  图片来源：网络
根据中医解释，虚秘的便便通常都是小小硬硬的，很干很结巴，而且便后觉得没解干净，排便不爽快。虚秘其实很恼人，哪怕吃泻药、软便剂、灌肠，也不一定有效。 这除了是因为气虚、血虚、体质瘦弱造成以外，还有可能伴随着内脏干燥、皮肤干燥的情形。尤其是老人和妇幼族群比较容易面对这问题。患者需要内服软便剂或外用甘油球塞剂来解决排便问题，至于更严重的患者被逼用手指去抠，才能将粪便从肠道里挖出来。 因此，中医师鼓励大家的平时不要挑食，更要多多喝水润润肠。 |
qweqwe8899 发表于 10-12-2020 10:33 PM
在放屁，，，多喝水还不是一样
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