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喝奶茶对身体不好? 这说法似乎不对!

18-6-2019 03:45 PM| 发布者: 和泉夜 | 评论: 20

摘要: 奶茶店常用的4中茶类,它们真的对人体有益?

奶茶店如今无所不在,几乎每个商圈都有至少一家奶茶店。奶茶风”来袭让不少“奶茶迷”欲罢不能,但你又知不知道,奶茶店一般是使用那些“茶”冲泡饮料?小编这就告诉你,奶茶店最常用的4种茶类吧!


1.红茶 [Black Tea]

摘自网络



几乎所有奶茶店都会使用红茶,虽然各家奶茶店拼配的方式、使用的红茶种类都不同,但功效其实都大同小异。红茶属于全发酵茶、性温,有养胃、增进食欲和帮助消化的功效。此外,红茶含有微量钾 (Potassium) 与锰 (Manganese) 等元素,常喝红茶也可增强心脏血液循环与强健骨骼。不仅如此,有口气的朋友也可以常喝红茶,除了防止口臭,还能预防蛀牙呢!

 

2. 格雷茶 [Earl Grey Tea]

摘自网络


格雷茶是由红茶与佛手柑搭配而成的茶类。比起红茶,格雷茶有着更独特的香味。与红茶功效差不多的格雷茶,有了佛手柑的加持后,还能抗抑郁、提神醒脑呢~此外,红茶与格雷茶加上糖或牛奶的话,也能消炎和保护胃黏膜,看来喝奶茶很健康这个说法所言不虚呀!

 

3. 绿茶 [Green Tea]

摘自网络



绿茶是不发酵茶,性寒,它具有去火和消炎的效果,也是防辐射功效最好的茶类。不过,胃寒的人不适合多喝,尤其在空腹时,千万别饮用绿茶,否则很容易引发胃部不适。长期面对电脑工作的你我最适合多喝绿茶,经常加班的人也可以喝绿茶提神哟~ 


4. 乌龙茶 [Oolong Tea]

摘自网络

想减肥的朋友注意啦~乌龙茶有明显分解脂肪的功效,常饮用可有助于消化。此外,乌龙茶利尿的功效也可帮助减轻水肿和达到降低血压的作用哟!乌龙茶的防辐射功效只是仅次于绿茶,所以不喜欢喝绿茶的朋友,可以考虑喝乌龙茶抗辐射啊~

 

看完这四种茶的功效后,是不是有股冲动想立刻去奶茶店,买一杯奶茶? 但小编必须提醒大家,茶搭配牛奶虽然健康,但过甜或温度不适合都会影响茶的功效,所以,喝奶茶时,还是尽量少甜少冰,或是直接喝温热的奶茶更好。温馨提醒,珍珠主要是由木薯淀粉制成的,热量偏高,适量吃才不会有小肚腩哟~

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最新评论

引用 清风寒羽 18-6-2019 03:48 PM
问题不出在茶,是糖。。。
引用 出口澳洲 18-6-2019 03:51 PM
尽量喝 喝到進医院再講好
引用 sifuking 18-6-2019 03:57 PM
嗯,不错,要开始喝茶了
引用 adelinewcm 18-6-2019 04:06 PM
喝茶没错啊 。。。。。
少糖是很重要
引用 adelinewcm 18-6-2019 04:07 PM
那些甜到要死滴珍珠奶茶才是少喝为妙
引用 ronnielee 18-6-2019 04:41 PM
拜托, 这些茶是直接喝, 适量喝才有益...
不是加一大堆东西再天天喝...

引用 cikmekyee 18-6-2019 04:54 PM
有弄错吗?现在流行的是台湾出名的朔料剂珍珠奶茶,有一样吗?
引用 超笨无比 18-6-2019 05:02 PM
这些茶和外面的珍珠奶茶完全占不上边..............珍珠奶茶是糖精
引用 LTW 18-6-2019 05:46 PM
实在无言。
引用 kingofthesouth 18-6-2019 08:00 PM
真正的是有多少茶匙的糖
引用 kingofthesouth 18-6-2019 08:01 PM
不要自欺欺人了
引用 demigirl 18-6-2019 08:35 PM
本帖最后由 demigirl 于 18-6-2019 08:37 PM 编辑

个人觉得,茶喝过多,对身体不好。
引用 廉政行动 19-6-2019 12:18 PM
奶茶没放糖吗?
严格说是高糖分饮料,高糖对健康肯定不好
引用 happybbs 19-6-2019 04:11 PM
喝太多茶等下睡不着
引用 谁先 19-6-2019 04:42 PM
问题是真的‘茶‘吗
引用 stupid819 19-6-2019 09:21 PM
无知真可怕
引用 神垂死 19-6-2019 09:54 PM
黑糖珍珠有营养?吃了你钱包多了几百万珍珠?
引用 lancer12 19-6-2019 11:06 PM
总之就是不健康的饮料
引用 metis 21-6-2019 01:04 PM
首先,有益的茶是热泡的,不是冷茶。
其次,奶是很多脂肪的,成人尤其是热带国家,不适合大量引用。
最后最关键的就是糖份和珍珠。

查看全部评论(20)


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