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“你后悔当妈妈吗？”这是朋友间很常问的问题，今年初当上孩子妈的闺蜜L大姐从不隐瞒。她苦笑说：“sometimes后悔”、“usually不后悔”，有时候真的会很想把孩子再塞回肚子里。尤其是妈妈快抓狂的时候，妈妈理智快濒临断线边缘时……  面对会哭会闹会生气的宝宝，妈咪必须费尽心力猜测他的需求；而当妈咪在一次又一次的尝试中接连受挫，耐心消磨殆尽，就容易出现情绪失控的情形。图片来源：网络
育儿与教养的压力，常让妈妈感到挫折、不开心，这时更要让自己快乐，不仅是为了孩子，更为了自己！ 5个保持快乐心情的方式，做自己心情的主人。 1. 打扮自己 不要怀疑，多数的妈妈都是穿着舒适的居家衣在家渡过一整天照顾孩子，但久而久之，黄脸婆名号上身，连自己都会嫌弃自己。多了妈妈的身分也要爱自己，毕竟爱美是女人的天性，打扮得美丽，会让你更加有自信。 2. 运动 大多数妈咪生完孩子后，就很难恢复到产前状态，因此对自己身材不满意，之后整天围绕着家事、育儿打转，都忘了有多久没有照顾到自己的健康与身材了呢？在家可选择方便的瑜珈、有氧运动，边照顾孩子边运动。 3. 计划一点乐趣 当妈妈后很难有时间规划长假，如果幸运的有人可以帮你照顾孩子，那就别犹豫安排个二度、三度蜜月；如果没有办法，别忘了，你过去喜欢的彩绘指甲，去电影院看电影，与姐妹聚餐聊天，都是生活上的乐趣！写下这些有趣的事在你的行事历上，并排除万难实践它，当作对自己辛苦育儿的鼓励。  每一个小孩都是天真无邪的小天使。图片来源：网络 4. 做自己喜欢的事 我在有孩子前喜欢画画、喜欢阅读、喜欢手作；有了孩子后，时间剩下喂奶、换尿布了！虽然自己的时间变少了，但这些曾经的兴趣不该被搁在一旁，每天都该拨出点时间关注自己的兴趣。 5.保持你的朋友圈 有了孩子，生活都只有小孩，朋友都以为你“人间蒸发”了？事实上，忙碌的育儿生活确实容易让人与朋友断了联络，但家庭虽然重要，友情也要持续经营，毕竟朋友总是诉苦、抱怨、分享的对象，不该轻易放弃你的听众。
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