前大马女团Amoi-Amoi的四名成员之一的Stella,在不久前确诊,染上新冠。为了向大众传达正确信息,她在取得Release Letter(隔离结束的文件)后,拍摄了一个视频,和大马网友分享她的确诊到抗疫痊愈的过程。 Stella在视频中表示,她原本不打算公开这事的,因为担心别人的异样眼光,和遭到网络攻击,但为了传达正确信息,和给予大众鼓励,她决定向大家分享她的确诊到抗疫痊愈的过程。
她透露,她曾到健身房运动后,运动老师就确诊了,当晚他也感到身体不适,发烧、头痛、喉咙痛、发冷等症状,随后隔天她就立马到私人医院进行检测,结果确认她染上了新冠。直到第五、六天,她就失去了嗅觉和味觉,而且在隔离期间,还会掉头发,体力大跌! 她表示,她也曾保持着侥幸的心态,和许多人一样没有危机意识,认为“世界那么大,中(新冠病毒)的人不会是我的啦!” 不料却确诊了,不过对此她保持着乐观的心情,也透露还好并无把病毒传染给家人和身边朋友,真的万幸。 不过由于她在确诊后,政府相关单位人手不足,隔离单位不够床位,因此政府也无接她到隔离中心,她只能在家自行隔离和照顾自己。 对于如何自行对抗新冠疫情,她表示,“吃好、睡好、心态好”,是非常重要的。她在隔离期间,会吃大量的碱性蔬果,如柠檬、香蕉、西瓜、牛油果、番茄等。睡觉前一定会和温水泡的柠檬茶,她表示,“因为身体在睡觉时,会转为酸性,抵抗力会下降,Lemon可以碱化我们的人体,避免抵抗力降低。” 为了保持好心态,Stella早上会打坐,然后听正能量的频道,然后晒太阳,让心里保持健康的状态。影片的最后,她也鼓励大家不要聚会,对确诊人士多一点关心和包容,大家合作抗疫! 影片中,她也分享了自家隔离后自愈的过程,和隔离后续要做的事情,想了解的朋友可以点【这里】观看!
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