马来西亚的天气和大马人一样热情如火,民众常常借助饮用冷饮、冰水、洗冷水澡等方式消暑,不过你是否有发现,虽然一瞬间是冰凉的,但过后反而觉得更热? 那是因为这些方法只会让身体恢复中心温度,而释放更多的热能,所以感觉更热了。
通过以下小撇步,让你在炎热的日子里也能享受一丝清凉: (二)选用竹、草、藤或瓷制品的家具,前三者具有吸汗、脱臭又通风的特性;瓷器则有冰凉散热的作用,清爽消暑的效果一级棒。 (三)穿着浅色的衣服能反射眼光,不会那么热,此外选择排汗衣物或轻薄宽松的衣物也能达到透气舒适的效果。 (四)心静自然凉,天气炎热容易觉得烦躁。不妨放松心情,以愉悦的心情抵抗太阳的“热情”。 |
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