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分享【转】～透彻的科学解释：肉食之害——为什么肉食者较易患病、早死？: zhangkaijie 17-2-2014 10:07 AM; 【转】～透彻的科学解释：肉食之害——为什么肉食者较易患病、早死？很久以来，我们都以为要吃肉才能得到营养，动物都是生来给人吃的，因此有许多人听到“吃素”时，第一个反应就是：“吃肉有什麽不好？成千上万的人都在吃，我为什麽不吃？” 　　有许多重要的理由可以说明吃素比吃肉要好，并 ...; 个人分类: 健康|329 次阅读|0 个评论

分享健康时报强力推荐：食品真相大揭秘: zhangkaijie 4-7-2012 07:31 PM; 你能想到吗？黏糊糊的废肉加上30种添加剂，就制成了好吃的速食“肉丸”，免费的咖啡“奶精”根本不含一滴牛奶，而是水、油与添加剂的混合，颜色鲜艳的健康饮料，是用虫子碾碎后提取出来的色素染成的“色水”，切好的蔬菜在消毒池里被一遍遍消毒后装好袋，就变身为“健康”的蔬菜沙拉……好看的颜色、可口的味道都是添加剂 ...; 个人分类: 健康|300 次阅读|0 个评论

分享素食一族的補血妙法: zhangkaijie 8-4-2012 08:14 PM; 由每星期吃素食一天于 2011年12月13日于 12:01 · 发布南瓜，含有蛋白質、胡蘿蔔素、維生素、人體必需的8種氨基酸、鈣、鋅、鐵、磷等成分。最近發現，南瓜中還有「鈷」和「鋅」，「鈷」是構成血液中紅細胞的重要成分之一；鋅則直接影響成熟紅細胞的功能；鐵 ...; 个人分类: 健康|311 次阅读|1 个评论热度 12

分享誰說吃素會缺VB12 ? 【转】: zhangkaijie 8-4-2012 08:13 PM; 每星期吃素食一天分享了张晟智的照片。香菇含量冠絕天下香菇的維他命B12含量冠絕天下。（ https://www.facebook.com/photo.php?fbid=357053780991443set=a.104685886228235.10178.100000604716983type=1theater 誰說吃素 ...; 个人分类: 健康|264 次阅读|0 个评论热度 8

分享飯後吃它大量排出體內致癌物質【转】: zhangkaijie 8-4-2012 08:10 PM; 每星期吃素食一天分享了一条链接。韓國研究人員發現，飯後吃個梨或喝杯熱梨汁，積存在人體內的致癌物質可以大量排出。調查結果顯示，吸煙或者吃烤肉等在體內聚集的強致癌物質多環芳香烴，在吃梨後會顯著降低，特別是喝了加熱過的梨汁。專家建議，在人們 ...; 个人分类: 健康|250 次阅读|0 个评论热度 7

分享素食者需提防隱蔽葷食--含動物成份的『食品添加劑』（轉）: zhangkaijie 8-4-2012 07:34 PM; 素食者需提防隱蔽葷食--含動物成份的『食品添加劑』凡食物製程中，有動物被犧牲之情事或添加動物性成分者，皆屬於葷食。食材選購請注意過濾 ~~ 含動物成份的『食品添加劑』 Animal Product Additivities ...; 个人分类: 健康|1191 次阅读|0 个评论热度 3

分享世界衛生組織(WHO)評選的全球10大垃圾食物【转】: zhangkaijie 8-4-2012 07:26 PM; 垃圾食物會導致身體的負荷量,阻礙了身體的健康,FB 朋友們,為了您的健康,盡您所能遠離10巷垃圾食物吧!祝福您身體健康! 世界衛生組織(WHO)評選的全球10大垃圾食物: 世界十大垃圾食物是我們肥胖的罪魁禍首，也是造成健康問題的重大因素，為了健康與身材請大家遠離垃圾食品。 1. ...; 个人分类: 健康|236 次阅读|0 个评论

分享常熬夜女夜猫要注意~快分享share让“她”知道！: zhangkaijie 8-4-2012 07:22 PM; 常熬夜女夜猫要注意~快分享share让“她”知道！ ~~熬夜VS子宮肌瘤~~ 由於各種原因使越來越多的人們養成了熬夜的習惯，使“夜猫族”隊伍漸漸強大起来，婦科疾病中的子宫肌瘤讓女性們一聽到就膽戰心驚，而你知道吗，經常熬夜的女性容易導致婦科子宮肌瘤,這大大影響了女性們的健康。經常熬夜會增加患 ...; 个人分类: 健康|270 次阅读|0 个评论热度 3

分享揭開骨質疏鬆症發生的秘密 !【转】: zhangkaijie 8-4-2012 07:20 PM; 揭開骨質疏鬆症發生的秘密 ! 骨質疏鬆症的發生，其實是鈣質與蛋白質的一場鬥爭！她已經七十多歲了，平常非常注重身體的保養，每天清晨除了運動二小時外，飲食方面更力求均衡，尤其牛奶必定「不少於三大杯」，以攝取豐富的鈣質，她心想，這樣縝密的飲食習慣，骨質疏鬆症絕對 ...; 个人分类: 健康|241 次阅读|0 个评论热度 2

分享一位著名医生劝人不食肉的话【转】（难道不是这样吗？）: zhangkaijie 14-12-2011 06:15 PM; 一位著名医生劝人不食肉的话一位著名医生劝人不食肉的话人有时很奇怪，假如知道某人有病，即使是亲人，也不敢用他用过的碗筷，甚至怕吃到他的剩菜，怕吃到他的一滴唾液、血液、鼻涕。而且和“人类”共餐，常强调“公筷母匙”，大家都认为这叫“讲究卫生”。　假如亲 ...; 个人分类: 健康|204 次阅读|2 个评论热度 5

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