日志
- 分享 浮针疗法培训课程 ： 四月， 五月及六月
- 浮针疗法培训课程 ： - 邀请参加对象： 各级医疗机构中西医、外科、内科、妇科、骨伤科、疼痛科、针灸科、推拿按摩科、康复科、理疗科、颈肩腰腿痛科，各从事针灸技术、教学、科研机构以及医学爱好者等有关人员。 一、 1、浮针疗法： 浮针疗法是突破传统针灸理论，是针灸史上的革命，是一种操作 ...
- 分享 【薏米红豆粥的功效】
- 【薏米红豆粥的功效】 红豆相信大家都知道，和绿豆一样，是一种很常见的豆类食品，多吃红豆具有补血之功效。薏米也就是我们常说的薏苡仁，薏米具有清热祛湿之功效，特别适合湿热重的人群食用。如果是用薏米和红豆一起煮粥，用于祛湿热效果很不错。 薏米红 ...
- 分享 坐得越长越容易得哪些病？
- 坐得越长越容易得哪些病？ 曾几何时，坐办公室是人们最羡慕的工作之一，可现代社会中，“坐”早已从一种享受变成对健康的奴役。忙碌的8小时中，屁股不得不时刻黏在椅子上，让大多数人越坐越懒，健康状况也急转直下。 7月22日，美国癌症协会发布了一项针对12万人、长达14年的最新研究结果，首次得出“坐得越长、 ...
- 分享 2012-11-22
- 为什么有的人在冬季手脚冰凉、晚上睡觉腿不容易暖和、平常头发长得比别人慢、总感觉睡眠不足或者难以入睡、吃东西容易塞牙 …… ？实际上这些症状就是气血亏虚的表现！ 气 ——是构成人体和维持人体生命活动的最基本物种。具有推动、温煦、防御、固摄、气化的作用，其运动形式为升、 ...
- 分享 糖尿病早期症状
- 糖尿病的早期症状典型为从 “ 三多一少 ” ，即多饮、多尿、多食及体重减轻，这些糖尿病的早期症状也是临床上诊断糖尿病的重要依据之一。不过，最新的研究发现，糖尿病患者在出现 “ 三多一少 “ 的症状以前，还会有一些特殊的表现。 随着其高血糖症状的逐渐加重，其低血糖的现象就会逐渐消失。患者经常发生低 ...
- 分享 神奇的抬脚功，抬的愈久，活的愈久
- 这时老祖宗的智慧出现了～药补不如食补、食补不如功补！ 现在我向大家提供一种简单易学的功法，名为能量倍增操。为太极辅助功法。只要你想要健康。只要你愿意连续坚持二、三个月——在睡前的十五分钟抬抬脚。只花你一点点的时间，就可以让你精神倍增、改善体质；这个功法，约民国87年（大约是1998年）在屏东（台湾）有一位 ...
- 分享 伤肾恶习
- 肾脏是分泌尿液，排泄废物、毒物的重要器官，能起调节人体电解质浓度、维持酸碱平衡的作用。为保护好肾脏，大家对以下“伤肾”因素一定要引起警觉。 1.滥用镇痛药 长期服用或大剂量服用一些消炎镇痛药物，如去痛片、消炎痛、扑热息痛、阿司匹林等，容易引起肾损害。肾损害可表现为：乏力、口干舌燥、食欲不 ...
- 分享 中医教你“打扫”五脏六腑
- 中医教你“打扫”五脏六腑 by 瘦身美容 on Saturday, 10 November 2012 at 18:37 · PublicFriendsOnly meCustomClose friendsKlang AreaSee all lists...FamilyAcquaintancesGo Back 身体每天要呼进成分复杂的空气、吃下各种各样的食物等等，虽然很多营养被我们吸收，但是也有很多杂质一起 ...
- 分享 专家教你正确减肥常识
- 核心提示：网上流传着各种各样的减肥传言，比如说7天就能减20斤，晚上吃水果就可以不让自己变胖等等。对于这些传闻，网友追捧的倒是不少，可是又有几个人知道这些传闻的真实性呢？下面我们就让专家来为你解答.... 一、有关于吃的流言疑问 世界上最美好的事情莫过于“吃不胖”吧！虽然很多瘦不拉几的女生宣称 ...
- 分享 涌泉穴 补肾固元的“长寿穴”
- 涌泉穴 补肾固元的“长寿穴” 加入书签 据说北宋大文学家苏东坡不仅精通文理，也深谙养生之道，搓擦脚心是他每日必做的功课，所以虽年逾花甲仍然精力旺盛。有一次，苏东坡到山中去拜会他的佛门好友佛印，在那里谈天说地，酌酒吟诗，不知不觉已过半夜，无法回城，只好下榻寺里歇宿。就寝前苏东坡脱去衣帽鞋袜 ...
