日志
- 分享 宵夜吃什么不会长胖呢？
- 如果不熬夜，自然是不用吃宵夜的，毕竟晚上多吃了一顿，而且还是睡前宵夜的话，真的很容易发胖。当然，事情没有绝对，如果你选择了合适的食物作为宵夜，则能避免长胖。那么 宵夜吃什么不会长胖 呢？请看下面的介绍 第一，富含色氨酸的食物 为什么富含色氨酸的食物可以当宵夜吃呢？这是因为色氨酸在 ...
- 分享 減肥中不可以忽視的營養元素
- 节食减肥，是最难以坚持却又是最有效的减肥方法。不过通过控制自己的食欲减肥，很容易造成某些人体必需的营养元素摄入不足，最后虽然体重降下来了，却同时带来了更加严重的健康问题，可谓得不偿失。所以在这里，我们给大家介绍一些在 节食减肥 中必须补充的营养元素，有选择地控制进食的食物，以预防这种情况的出现 ...
- 分享 七种营养素，瘦身流行速报
- 营养素IQ测试 如果你有以下身体状况，请根据答案找出你缺乏的营养素，这可能就是让你不能顺利减肥的真正原因哦—— 01不容易放松，精神经常处在紧张亢奋状态。 02运动耐力差，连爬三层楼梯都会累得气喘吁吁。 03食欲不好，偶尔还会出现便秘、消化不良。 04 ...
- 分享 十三招驾驶技巧延长车辆寿命
- 十三招驾驶技巧延长车辆寿命 掌握一些绿色操作技巧不仅可以提高驾驶技术，也有益于延长车辆的使用寿命，更对环境保护有利。那么，到底怎样操作才能算是绿色驾驶呢？在记者采访中，吴建平和段里仁教授总结了一些绿色驾驶的方法。熟悉道路状况 在发动机的各个工况中，低速、大负荷是最耗油的了。而在城市道 ...
- 分享 仲裁庭：反應冷淡‧短訊投訴4個月僅160宗
- 仲裁庭：反應冷淡‧短訊投訴4個月僅160宗 國內 2011-11-10 10:08 （布城9日訊）大馬消費人仲裁庭在今年6月推出的手機短訊投訴和索償服務，反應冷淡；過去4個月，只接到160項消費人的投訴。 該仲裁庭主席惹哈娜阿都拉薩說，事實上，通過手機短訊投訴是很方便的，消費者只需通過短訊列出投訴 ...
- 分享 不想穷，就好好记住这篇文章
- 不想穷，就好好记住这篇文章 无论你是男人，还是女人，做人，想成功，下面就是你必须要做到的： 1，这是个现实的社会，感情不能当饭吃，贫穷夫妻百事哀。不要相信电影里的故事情节，那只是个供许多陌生人喧嚣情感的场所。只有不理智和不现实的人才相信 2，给自己定目标，一年，两年，五年，也许你出生不如别人 ...
- 分享 这个不错的哦
- 涂鸦墙照片 Girl : Buy and keep one on the bed, maybe it's useful in future just in case.. =p 女人 : 买来放床边 也许有别的用途...
- 分享 治咳嗽偏方
- 治咳嗽偏方 咳嗽大致上分為四種，治法截然不同，請務必分辨清楚。 風寒咳嗽 ： 也就是所謂的 冷咳 。咳嗽痰清稀色白，鼻塞、流清涕，惡寒無汗，頭身疼痛，舌苔簿白，脈浮緊，指紋浮紅。 風熱咳嗽： 也就是所謂的 熱咳 。咳嗽痰稠，鼻流濁涕，稍怕冷，微汗出，發熱，口渴，咽痛， ...
- 分享 很準的心理測試
- 一個很準的心理測試：按下面的步驟一步一步做，不要作弊，否則你的希望會落空（用３分鐘完成）發送這個留言的人說：她的願望在十分鐘內變成現實，記住：不要有欺騙行為。這個戲的結果非常有趣，注意：按順序往下讀，不能跳躍地往下讀（只要花３分鐘，值得一試） 請首先拿一枝筆和一張紙 一、首先，在一列 ...
- 分享 如何鑒定12星座男愛你有多深?? (女生必看!!!)
- 如何鑒定 12 星座男愛你有多深 ?? ( 女生必看 !!!) 想問他愛你有多深？又怕他口不對心不知真假？輕鬆幾招教你如何鑒定 12 星座男愛你有多深 !! 牡羊座 當他認真的對你說他愛你的時候，就是他真的認定你是他的真愛了。 牡羊座的男人還沒定性的時候，可能在外面無數花花草草， ...
