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日志

维生素C的小功能还真的挺多的，赶快看一看！！！

已有 171 次阅读20-6-2017 03:35 PM |个人分类:健康生活| 维生素C, 心血管病, 胆固醇, 氨基酸, 酪氨酸

工作时，才发现及了解到原来维生素C的小功能还真的挺多的！

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* 促进骨胶原的生物合成，利于组织创伤口的更快愈合;

* 促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢，延长肌体寿命。

* 改善铁、钙和叶酸的利用。

* 改善脂肪和类脂特别是胆固醇的代谢，预防心血管病。

* 促进牙齿和骨骼的生长，防止牙床出血。

* 增强肌体对外界环境的抗应激能力和免疫力。

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angel_sinyee

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