科学家研究发现，每天喝两杯绿茶、吃一个橘子，都可以帮助电脑族抵御电脑辐射。

对于和电脑“朝夕相处”的人们来说，辐射的确是个让人忧心的“副产物”。即使每天涂隔离霜、吃大量的抗氧化剂，再加上防辐射的显示屏罩，许多人还是觉得不安心。因此，英国的科学家研究发现，每天喝两杯绿茶、吃一个橘子，就可以帮助常用电脑的人抵御电脑辐射。

随着电脑大量进入办公室，人们不得不重视电脑对使用者健康的影响。电脑辐射可以阻止人体中一种酶的合成，这种酶会破坏脑细胞间传递信息的媒介物质。

常用电脑的人除了不可避免地要接触到电磁辐射外，电脑荧光屏的频繁闪动对眼睛也有较强的刺激作用，让人出现流泪、视力减退、头昏脑涨等不适症状。

至于有喝绿茶习惯的人，受辐射损伤较轻，血液病发病率较低，由辐射所引起的死亡率也较低。茶叶中含有防辐射物物质，对人体的造血机能有显著的保护作用，能减少电脑辐射的危害。此外，茶叶中含有丰富的维他命A， 还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，可预防夜盲症与干眼症。

另外，橘子含有抗氧化剂成分，可增强人体免疫力，抑制肿瘤生长；同时，橘子中含有较高的维他命A和胡萝卜素，可以保护常使用电脑者的皮肤哦！

所以，电脑族～～～多喝绿茶和食用橘子，抵御电脑辐射的侵害！！！