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是腰力还是平衡力？
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发表于 29-6-2007 03:15 PM
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应该是腰力吧。。。腰力让你在空中停留更久，所以可以做更多动作咯。。。 |
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发表于 29-6-2007 05:00 PM
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你的 “拗来拗去” 是指在空中做动作的时候还是带球过人的时候？ |
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楼主 |
发表于 29-6-2007 05:07 PM
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发表于 29-6-2007 05:35 PM
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我认为腰力应该来自腹肌，
当你在空中的时候，腹肌便可做支撑点以便发力。如果腹肌越强，支撑点就更能对抗你发出的力，你就能在空中做出更多Pattern的动作。。 |
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楼主 |
发表于 29-6-2007 06:24 PM
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原帖由 shooterarm 于 29-6-2007 05:35 PM 发表 
我认为腰力应该来自腹肌，
当你在空中的时候，腹肌便可做支撑点以便发力。如果腹肌越强，支撑点就更能对抗你发出的力，你就能在空中做出更多Pattern的动作。。
可是我个人的经验...
拗得的人未必有腹肌...
有腹肌的人也未必拗得...
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发表于 29-6-2007 06:41 PM
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其实腰力和平衡力是互补的，如果你只是空有腰力，你也不能在空中完成那些姿势。 |
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发表于 29-6-2007 06:44 PM
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腹肌是在肚子里面的，肥的人不代表没有腹肌哩。。。 |
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发表于 29-6-2007 11:08 PM
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我觉得腰力主要是腹肌，腹部旁边的肌肉和腰部的背肌。。。 |
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发表于 18-7-2007 01:12 AM
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发表于 18-7-2007 07:50 PM
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腰力吧
平衡力也是需要的 不过觉得是腰力重要些
通常在空中然后开始要跌地的时候 手会不够力把球拉上然后投球
所以就从腰那边借力吧
不过看过有些人弄到好象青蛙酱 很不好看下 ..
这也是我觉得的而已 ..
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发表于 19-7-2007 12:30 AM
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其实腰力的解释是蛮抽象的，尝试在交配时体验下就明了
哈哈，不好笑。。。。:@ |
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发表于 19-7-2007 04:21 PM
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原帖由 hawgeng 于 29-6-2007 06:24 PM 发表
可是我个人的经验...
拗得的人未必有腹肌...
有腹肌的人也未必拗得...
说得更抽象..... |
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发表于 6-8-2007 09:52 PM
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我打球虽然只有两年++...我没有练球的...可是我各人认为腰力和平衡力都需要到..当你在空中使用腰力拗来拗去完后要着地..一定需要到平衡力来平衡..不然很容易伤到腰...可是我自己都掌握不好咯...比赛当然不准许花式多多啦...简单割人就好... |
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楼主 |
发表于 21-8-2007 10:07 AM
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