打Snooker 的基本知识

lalateoh

谢谢大家的投票和支持，我还是和大家分享一下我所学到的知识吧，希望大家一起进步，那么cari 的snooker 比赛能更有竞争力，呵呵。

我将会慢慢的写，我本身不是很善于表达，所以会用一些文字+ 图片 + video 来说明，那么容易看得懂，如果有什么问题，也可以发问，我尽量回答。我会分几次写，毕竟不容易啊，得回想一下所学过的，又要想办法表达出来，所以会花一点时间。

其实有很多我本身也还没有练到很好，所以不要笑我，也不要太挑剔。。。。。我也是还在学习的。我所分享的都是基本功，看起来容易(我练了几个月，还没完全掌握好。。。。。。。很丢脸。。。。）

你们可以问我问题，通过问题，我可以解释一些我可能没有讲到的地方，那么大家可以一起学。

这些都是给beginner 的，cari 高手如云，如果你们都懂了，或者我漏了什么的，也可以发表出来，那么我们一起交流。

还有一点，请大家不要太在意我的衣服和我的裤子，哈哈，我懒惰换，哈哈，看我的球和杆就好，记得哦，哈哈

[ 本帖最后由 lalateoh 于 16-4-2007 11:31 PM 编辑 ]

lalateoh

首先，我们必须找出我们的手臂的natural swing,意思就是我们的手臂在向前和向后摆动的时候，是习惯性的往什么方向走，如果我们不知道这个方向，就会时常犯同一种错误，那就是我们出cue 会歪，出cue 不直等等问题。这会导致球不入袋，打直球的时候最明显的

各位是不是时常遇到这样的问题呢？会时常骂，为什么已经瞄得很直了，可是为什么还是不进球呢？有些就会发现是出cue 不直，那么应该怎样直呢？关键就在这里了，需要找出你的手臂的natural swing 先。

找出natural swing:

方法：全身放松，双手让它摆动，然后注意你的右手（我是右手打球的）是直直的向前和向后，还是会偏向左边或右边。如果是直的，那么每一次要站位的时候，就得先让自己的右脚和右手在那条线，请看图：

那个dot dot dot 的线就是击球线，你的手一定要在那条线，不然出杆就会歪了。这张图片可以说明几样东西。

[GoogleVideo]2755027883637394384&hl=en[/GoogleVideo]

1。找到natural swing 后，就要用，让自己站在击球线，手也在击球线，站好了，左脚就向前，形成45度左右，然后才弯腰下去打球。

每一次弯腰下去要打球前，一定要让自己站在击球线，手也一样。

还有一点要说明，natural swing 不是固定的，意思就是说如果你每天都打球，最好是每天都check 一下自己的natural swing, 因为它会随着各种因素而改变的，比如说身体的肌肉，体重，手臂的肌肉的改变，而产生变化。

找到了natural swing 后，就能让笔直的出杆更加容易，但是这不是全部，还有其他因素的，这是第一步

[ 本帖最后由 lalateoh 于 16-4-2007 11:40 PM 编辑 ]

lalateoh

击打球之前需要一些步骤 （我会慢慢补充，我先把标题写出来，那么自己不会忘记，我迟一些补上说明）

每一次打球之前，我们都应该做一些特定的动作，这些步骤不可以少的，不然打球变得很不稳定。这是打球的Table Discipline.球打不进，很多时候都是因为没有Table Discipline, 才会miss 的，尤其是一些容易的球，我们就会不遵守。

1。瞄球 - 每一次都要瞄，不管球是容易的球还是有难度的球，都一定要瞄。不管多麻烦，都要走过去，看好击球点。很多时候我们会大不进一些中等难度或者容易的球，如果我们没有瞄球，不管多容易的球都有可能miss 的，各位请切记啊。瞄球的方法我以前有提过的，很多朋友也知道的，如果不明白，可以翻我以前写过的短短的文章。

2。站位 - 瞄好球后，我们就应该站在适当的位子，就是刚才提到的，击球线。我们的脚一定要站在击球线，然后另一个叫形成45度，握杆的手这时候也要在击球线上。这个时候还不能弯腰的，还没到时候。

3。Planning - 意思就是我们得先想好和设计好这个球得如何打，比如说应该用多少力去打，应该打白球的什么地方？高杆？低杆？中杆？side 球？等等。。。。 我们得在弯腰之前就想好了下一杆应该怎样打，而不是弯腰后在运杆的时候才想该打什么球。

4。弯腰 - planning好了才弯腰，可是弯腰也有要求的，第一，每一次弯腰的速度要一样，不要有时候快有时候慢。第二，弯腰不可以太快，太快的话我们根本不知道自己的姿势和站位有没有正确，还是已经偏离的击球线一点点。如果弯腰太快，根本察觉不到的。如果弯腰下去后发现姿势有点不顺，还是偏离了击球线，如果发现有错误，就得重新站起来，重复步骤1到4。千万别懒惰，因为这个懒惰可能就会导致你的目标球撞倒袋口而不进，很可惜的，尤其是关键球的时候，可能就这么输了。尤其是戴眼镜的朋友，弯腰更加不能快。

5。运杆- 运杆很重要，运杆的动作的要点迟一些会说明的。简单的说，运杆要顺，固定的timing,运杆的次数也是固定的。如果在运杆的时候发现自己的杆和手臂偏离了击球线，哪怕就是那么一点点，都得重新站起来，重复步骤1到5。不然后果不堪设想的。。。。。大家分析一下，如果运杆的时候已经不顺，在还没击打球之前已经知道偏离了击球线，球不能进了，那么为什么还要击打呢？很多时候我们会懒惰重新站起来再瞄过，另一个可能性是我们不想浪费时间（打snooker 算小时的，有些15块一小时），可是如果我们为了省那几秒钟，然后又打不进，那么球不进，得打更久，那么不是更浪费钱？如果打球的次数减少，时间肯定减少的。越准就越便宜，不进球就更贵，呵呵。

6。击打母球- 现在可以击打白球了，击打点和力度一定要是事先已经plan 好的，如果之前plan是中力低杆，那么打球的时候就得真的是中力低杆，不要换。

[GoogleVideo]-5979642115914434840&hl=en[/GoogleVideo]
大概的示范，镜头的角度好像没有调到很好。。。。如果你们不明白，我可以拍多一次，不会很难的。

[ 本帖最后由 lalateoh 于 16-4-2007 10:29 PM 编辑 ]

lalateoh

图片和说明我迟一些补上，还没有upload 好

打轻轻的
[GoogleVideo]-5506692005745537561&hl=en[/GoogleVideo]
如果要打轻球，运杆就不用拉到这么后，第一没有必要，第二拉太后的话，当要出杆的时候，很容易打错点的。打轻球，运杆的时候就拉少少够了。

打中力的
[GoogleVideo]5459901064429485011&hl=en[/GoogleVideo]
拉大概一半就够了，不用拉太后面。同样的，出杆前的运杆不要拉特别多 （我的这个video 好像不是很好，改天放另一个叫正确的，不好意思）

用力击球
[GoogleVideo]-7366227659247741531&hl=en[/GoogleVideo]
如果要用力击球，那么在运杆的时候就得开始用力的运杆，彩排。

注意，运杆的时候如果拉少，那么出杆前的那一个拉杆也要一样的，拉少少。很多人防这种错误，就是运杆的时候拉少少，出杆前的拉杆突然拉到很后面，那是不对的，不好的习惯来的。
运杆很重要的，能不能进球，关键除了瞄好球，运杆其实决定你能不能进球的。运杆不顺或者随便运杆，能让你出杆打不对点，那么就不能进球了。。。。。。
运杆还有一个作用，那就是彩排，就是出杆前的模拟式出杆。如果打算用中力低杆，那么在运杆的时候就得practice 中力低杆，那么能让自己知道在这个站位和姿势，这样的运杆方式和力度，能不能让自己打到原本已经plan 好的击球点，如果能打到，那么进球就很容易了，如果在彩排的时候发现有问题，赶快起身，重新开始，那么就能减少失误了。这个彩排很多人没有做，其实很不好的，彩排能减少失误，增加准度。

[ 本帖最后由 lalateoh 于 16-4-2007 11:29 PM 编辑 ]

lalateoh

弯腰前，球杆的位子，我们本身的位子，我们的站位和白球的距离都很重要的。




首先，我们的杆的头得很靠近白球，放好了球杆的位子，然后右脚的位子得和右手得同一条线，意思就是拳头的下面就是我们的右脚了。这样我们的距离和站位就不会太靠近白球，或者离太远，刚刚好的。这个方法还有一个作用，就是让我们的站位和离白球的距离固定，那么能让我们每一次击打球的感觉都保持一样，那么打球就会稳定起来。很多时候我们打球很不稳定，一会儿快，一会儿慢，有时候很准，有时候怎么也进不到球，那都是因为我们没有固定的打球方式，固定的打球感觉，固定的timing 等等，所以水平也会不稳定。

换句话说，我们得让一些东西固定：
1。身体和白球的距离
2。握杆的地方
3。打球的速度
4。运杆的方式和速度

这些都是能让我们更稳定的方法。

还有一点要补充的，那就是当我们弯腰后，球杆的头要很靠近白球，然后在还没有运杆的时候，手臂是向下的，90度的，看第二张图片。

以下有一个短片，是我的朋友 （没有经过他的同意的，哈哈），他还没有运杆的时候，手臂不是90度的，那时错误的，很多人都有这个问题，请大家注意一下。如果是一点点没有90度还可以，太多就不好了
[GoogleVideo]3655230202198641571&hl=en[/GoogleVideo]

[ 本帖最后由 lalateoh 于 16-4-2007 10:54 PM 编辑 ]

lalateoh

Bridge 和 白球的距离

lalateoh

一样的timing也很重要

lalateoh

打球不可以像螃蟹一样的走路方式 （先上video, 迟一些补充）

[GoogleVideo]1801239771358226837&hl=en[/GoogleVideo]
错误的示范，螃蟹式snooker

[GoogleVideo]4147319228160797596&hl=en[/GoogleVideo]
正确的示范 （虽然不能进第3颗球，呵呵）

[ 本帖最后由 lalateoh 于 16-4-2007 10:22 PM 编辑 ]

lalateoh

potting range = 在你的能力范围之下，你肯定能进的球

很多时候，你会发现，你的朋友有时候会建议你这样的，那样打，或者建议你先打这个球，然后才打另一个球。你会发现有些球你没有信心打进，你会说这种球我打不进的，或者说这种球你没有把握进，或者说这种球你不会打。你朋友给的意见有时候是很好的，他那样跟你说是因为在他的potting range 里面，这种球他有把握。每个人的potting range 都不同的，为什么呢？不是能力问题，不是准度问题，也不是瞄球问题，而是练习的次数的问题。

一种球，如果你发现你自己时常打不进，那么就应该一直联系同样的球，一直打到你能100%进，一直打到你一看到那种球，就知道很定能进的境界了。这个说很容易，但是做起来很难，我懂。所以练习很重要。时常和朋友打比赛或赌钱不能让我们进步很多的，因为那样的话我们根本没有机会学习新的球，那样子也能扩大自己的potting range, 但是效果不如自己练球的。

老师说，如果有一种球自己没有把握，就一直打到有把握，要一直扩大自己的potting range, 那样才算进步。当potting range 扩大的时候，就可以学习母球走位了。

老师常说，snooker 桌子这么大， 12尺x 6尺，球才两寸多，所以有很多很多种球可以打，白球和目标球可以出现在很多很多的位子，我们要一直练习，把更多的球路加入到自己的potting range, 那样才能成为高手。高手不是天生的，也不是他们比较聪明，而是他们比我们练习的多很多倍。professional 也是人，他们只是比我们练习多很多，所以很准。

所以我已经比较少和别人打球了，偶尔还是有的，因为我一直都在默默的练习，扩大自己的potting range, 等我很准了，就能好好的和朋友享受打球的过程了

[ 本帖最后由 lalateoh 于 18-4-2007 07:42 PM 编辑 ]

lalateoh

打球一定要有信心。。。。。。。。。。。。

当你们弯腰准备运杆时，不要乱乱想东西，不要想如果不进的话怎么办，如果你本身都觉得不能进，那么肯定不能进的。你的头脑想不能进，就肯定进不了了。所以千万别胡思乱想。只要想着这颗球进了后，母球将会跑到什么位子，然后怎样吃下一颗球。

这个不要胡思乱想其实和运杆时相同timing 有关的。运杆是的次数和timing 要一样，这个事先提过了，当你有固定的timing 时，你的头脑也没有很多时间去给你胡思乱想，只要专心打球就行了。

所以打球呢，一定要有信心，有帮助准度的。

[ 本帖最后由 lalateoh 于 18-4-2007 07:28 PM 编辑 ]

lalateoh

我们必须知道白球能入袋的路线，那样就能避免它的发生了

lalateoh

热身很重要的，不然打球会很不顺的

lalateoh

这个问题很多人都会遇到的，得如何找回感觉呢？我的老师有教我一个方法，我本身觉得还不错

lalateoh

我的老师有给我一张纸，里头有很多空格，我得把自己打球的进球次数写出来

lalateoh

老师要我打白球的时候，白球一定要有旋转，好难。。。。。。

lalateoh

这个我本身还没练到很好，不过可以和大家说说一点

lalateoh

运杆的动作，首先要让手90度，然后开始运杆，出杆的时候不要出太多，碰到胸口的时候就好停了，那个已经是limit了，如果还要再出更多，杆很容易出歪的了。。。。。

[GoogleVideo]-5806288051780633611&hl=en[/GoogleVideo]

[ 本帖最后由 lalateoh 于 16-4-2007 11:48 PM 编辑 ]

lalateoh

卡帖，迟一些补上其他的

[ 本帖最后由 lalateoh 于 16-4-2007 11:50 PM 编辑 ]

lalateoh

出杆后要定，不要向上翘或找向下，要向前推，英文叫follow through.那样球才会有力，也能确保出杆的时候能打到自己要打的点，要打低杆就打到低杆，而不是打到其他的杆法
[GoogleVideo]-8775338827124756340&hl=en[/GoogleVideo]

水澈

顶，哈哈，不好意思。破坏了你的19连发。。