孩子身高由遺傳決定？遺傳爸爸還是媽媽？一文解答關於身高問題

皮皮卡

導語：處於發育期的孩子們，基本上都處於「有苗不愁長」的狀態，但作為爸媽都無一例外希望自家孩子能夠長的高些，身高有優勢確實會給孩子的生活帶來一定的好處（當然並不一定）。各位家長每天看著自家孩子有些犯愁，怎麽都不長個呢？再一對比別人家的孩子，總覺得別人家的孩子長的又高又快。但是其實很多家長覺得自家孩子長得慢，都是主觀猜測，每一個孩子的生長趨勢都不一樣，有人就屬於厚積薄發。樂威壯


關於身高的問題，想必大家都想過這些問題：


問：爸媽都高，孩子是不是一定不會矮？


答：不一定，負負得正的道理在這裏行不通。只能說可能行大，但並不一定，如果真的按照「高高得高」這個生長規律的話，那麽中國人乃至全世界都生活著很多巨人。


問：父母都矮，孩子是不是長不高？威而鋼哪裡買


答：不一定，不要一棍子打死。潘長江老師的女兒身高也有162米呢，在女生中算是比較可以的了。


問：父母升高相差很多，孩子身高隨誰？


答：隨機。樂威壯哪裡買


身高由什麽決定？


用一歌詞來回答非常貼切：七分天註定，三分靠打拼。我們每一個人的身高受60%-85%的基因決定，而且根據目前的研究顯示，爸爸媽媽對孩子升高的影響是差不多的。因此對於爹矬矬一個，娘矬矬一窩的言論，各位媽媽們可以大聲說出：我不背這個鍋。根據上文進一步分析：若是你丈夫或者妻子身高不存在優勢的話，那麽就得從後天因素下手了，該怎麽做？


影響身高的後天因素有哪些？持久液有效嗎


關鍵一：營養均衡


首當其沖就要給孩子補充足量的鈣質，大約每天需要1200mg的鈣質。孩子出生後，若是有母乳餵養的條件，建議母乳餵養到兩歲以後，在孩子六個月以後記得補充含鐵的輔食，比如菠菜、動物內臟等等。同時不要忘記給寶寶餵維生素D，每天推薦補充400IU的攝入量，可吃維生素D補劑。


在給孩子添加輔食的第一天起，各位家長就要培養孩子好好吃飯的習慣，這樣才能為以後的營養均衡打下夯實的基礎，輔食可以按照這樣的原則給孩子餵食：從少到多、從細到粗、從稀到稠、從單種到多種，註意營養搭配。同時做到定點定時定量的餵，養成孩子良好的進食習慣。


關鍵二：充足的睡眠持久液哪裡買


睡眠不足的孩子，相比於睡眠充足的孩子，體內的生長激素分泌量較低。顧名思義，生長激素就是影響孩子升高發育的重要因素。一般來說，大部分的生長激素都是在孩子睡著後分泌的，熟睡後1-2個小時就會達到頂峰，分泌量是醒著時候的三倍。醫生建議：新生兒每天要睡夠12-17個小時；1-2歲的時候要睡夠11-14個小時；3-5歲的時候要睡夠10-13個小時。


關鍵三：運動


光吃不動也不行，不然孩子不僅長得不高，還可能成為一個小胖墩。而合理的鍛煉可以身體分泌生長激素，有骨骼的形成、發育以及骨密度的增長都有很大的幫助，而且運動後還能促進食物、提高睡眠質量，對於孩子的長高有著重大意義。根據世衛組織的建議：5-17歲的兒童每天要參加一小時的高強度運動，每周至少三次。運動方式有很多，比如快步走、慢跑、遊泳、跳繩等等，可以按照孩子的興趣愛好來，別去強迫孩子，讓孩子對運動產生厭惡心理。犀利士效果


提醒：在孩子遊泳時，不建議采用頸部項圈


夏季溫度，是遊泳的好季節，而很多家長會給孩子使用脖圈遊泳圈，是就是給孩子脖子上套一個小遊泳圈，可以讓孩子自己漂浮在水裏。這個畫面萌動又可愛，很多寶寶照相館都會采用這樣的拍照姿勢，可以說是隨處可見。但這樣的脖圈遊泳圈問題很多。犀利士副作用


1.容易造成過敏


市面上很多脖圈遊泳圈都是塑膠材質的，對於寶寶嬌嫩的皮膚來說可能會造成過敏，很多家長在使用過後一兩天後，發現自家孩子的脖頸處出現了磨紅、流膿等癥狀。


2.使用不當可能會損傷頸部和脊椎紅金偉哥


大家想象一下，套著脖圈遊泳圈的孩子像不像上吊？雖說有些誇張，但是足以說明不安全性較大。寶寶的頸椎發育不完全、很軟很脆弱，一旦操作不當就容易傷到頸椎、頸部肌肉以及頸部韌帶等組織。


3.松緊難掌握，風險大華佗神丹


頸部存在很多重要的組織，比如頸動脈竇，而若是脖圈遊泳圈太緊的話，就會對此造成壓迫，甚至造成窒息。若是脖圈太大，那麽寶寶就會輕易脫落，從而造成溺水。所以松緊程度很難掌握，最好是不要用。


關鍵四：心理健康


存在心理障礙或者情緒異常的孩子，身高的發育也可能會受到影響。在看病這麽多年中，遇到這樣的例子不是一個兩個，很多家長給孩子過大的壓力，導致孩子壓力過大甚至患上抑郁癥，直接導致孩子停止生長。國際上將這樣的情況稱為是情感遮斷性身材過矮癥，在消除情緒上的負面影響後，絕大部分孩子會繼續生長，但也有孩子永久性停止。保羅v8


為了避免這樣的情況，建議各位家長要多關註孩子的心理健康，學習成績固然重要但並非是唯一，退一步講孩子健康長大就是一件很幸運的事情了，而現代校園生活課業繁重，課余時間還要補課，甚至還有孩子要遭受校園暴力，因此我們不能忽視孩子的心理，建議多溝通，采取正確的措施。


結語：對於孩子的身高，我們不必過於焦慮，就算你本身身高不存在優勢，著名球星喬丹的爸媽身高就一般。基因不夠，後天來努力，做好以上四個關鍵，孩子還是很有機會長成大高個的。