面对网暴和人身攻击，我只能以牙还牙或忍气吞声吗？

Florence25 · 发表于 3-9-2020 02:00 PM

这个世界总有充满恶意的人喜欢去冒犯别人，不管是给人取难听的花名，还是恶意嘲笑、人身攻击，都让听的人很难受和无助。有人可能在社交媒体上遇到喷子，一不小心就被喷得体无完肤。其实，被语言刺伤也会非常痛，甚至因此丧失自信心和自尊心。有人受不了网络霸凌而轻生的新闻也屡见不鲜了。你越生气难过，越努力还击，对方就越高兴，他们就是想要看你生气又干不掉他们的样子。所以，以牙还牙并不能解决这个问题。不然选择忍气吞声可以吗？那也不行，因为你越示弱，对方就越觉得你很好欺负，行为就会变本加厉。那我们到底该怎么做才好？
如果你是那个受害者，只要你选择不动怒，对方说什么你都不要表现出很介意或者难过的样子。霸凌其实就是一场决定输赢的游戏，让你获得胜利的方式，就是沉住气。只要你不生气，霸凌者就会自讨没趣，这场游戏他们就输了。当他们输了，就不会想继续玩这个游戏，从此放弃攻击你。
如果你正在深受恶言恶语的困扰，你可以用心把以下影片看完，相信对你会有一些帮助。