ATFX防疫小知識之上班篇：上班族如何做好防護？

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現在還處於疫情防控的關鍵時期，隨著確診人數的持續減少，很多企業已經率先開啟了復工模式，不少小伙伴需要返回公司上班。一邊在加強疫情防控，一邊要返崗上班，如何做到工作、防疫兩不誤呢？在此，小編給您總結了一些赴公司上班的防疫小知識，這些事項你一定要知道哦！

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【戴口罩的正確姿勢】


出門前

1.先測量自己的體溫，評估自己的身體狀況。

2.若出現可疑症狀，如發燒、咳嗽、咽痛、胸悶、呼吸困難、乏力、噁心嘔吐、腹瀉等症狀，建議居家休息或及時就醫。

3.準備好一天要用的口罩、消毒濕巾等用品。

戴口罩
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上班途中

盡量不乘坐公共交通工具，建議步行、騎行或乘坐私家車、班車上班。如必須乘坐公共交通工具時，務必全程佩戴口罩。

公共交通
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1.乘坐地鐵或公交，積極主動配合工作人員做好體溫檢測，縮短排隊停留的時間。

2.正確佩戴口罩，普通市民可佩戴一次性使用的醫用口罩或醫用外科口罩。

3.注意手衛生。坐車途中避免用手觸碰車上公共物品和手機，避免用手觸摸口、眼、鼻等。

4.有條件者可佩戴手套（可使用一次性手套或可重複使用且非露指的手套，用後清洗消毒）。

5.選擇通風的位置，注意保持距離。人與人之間盡量保持1米以上的距離。減少面對面交流。

6.如旅途中出現可疑症狀，要盡量避免接觸其他人員，並視病情盡快就醫。旅途中若出現可疑症狀人員要遠離，並及時報告。

7.下車後，立即用洗手液（或肥皂）在流動水中清洗雙手，在條件不允許情況下，也可使用含醇的手消毒劑。

8.建議記錄自己的行程和乘坐時間。騎共享單車建議使用消毒濕巾將把手和座包擦一遍；乘坐出租車/網約車/自駕車，適當增加開窗通風次數，視情況對門把手等手接觸頻繁的部分進行消毒擦拭。


公司/單位上班

進入辦公樓前自覺接受體溫檢測。低樓層的人建議走樓梯，爬樓時不要觸摸扶手。如果一定要乘坐電梯，有以下防護建議。

公司上班
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乘坐電梯防護建議

1.乘電梯時務必戴好口罩；

2.接觸按鈕時，最好不直接使用手指，可自備紙巾或消毒濕巾隔開；

3.乘坐電梯，與他人保持一定距離，盡量不要在電梯內交流；

4.在電梯裡，不要用手揉眼睛、接觸口鼻；如果手直接接觸了按鈕，出電梯後第一時間洗手；

5.有條件的單位，要頻繁為電梯間消毒，尤其是按鈕區；

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辦公區域防護建議

1.到達辦公區域及時洗手，可以用75%酒精消毒一下自己的辦公用品，鼠標鍵盤擦拭乾淨。

2.開窗通風，保持空氣流動。疫情期間，停止或減少使用中央空調，必須開空調時，要同時開排氣扇，並定期清洗空調。

3.多人辦公時建議佩戴口罩，人與人之間保持1米以上距離。

4.保持手衛生。減少接觸公共場所的公共物品和部位，傳閱紙質文件前後，飯前便後，打噴嚏咳嗽用手摀口鼻後，都要用洗手液（或肥皂）流水吸收，或者用速乾手消毒劑。不確定手是否清潔時，避免用手接觸口鼻眼。

5.打噴嚏或咳嗽時注意使用紙巾捂著口鼻，若沒有紙巾可用手肘遮擋口鼻。使用過的紙巾放入有蓋的垃圾桶內。

6.保證辦公環境的清潔衛生，定期對辦公室公共區域（地面、走廊、衛生間、電梯、門把手等）進行消毒。

7.盡量不開會、少開會、開短會，可採用視頻會議等形式。

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飯堂就餐防護建議

1.採用分餐進食，錯峰就餐，避免人員密集就餐；

2.進入食堂前做好體溫監測。

3.避免面對面就餐，吃飯時盡量保持1米以上距離，盡量不要說話。

4.餐廳每日消毒1次，餐桌椅使用後進行消毒。餐具用品須高溫消毒。操作間保持清潔乾燥。


下班回家

1.下班後，不聚會，不逗留。

2.回家後，先將口罩摘下折好並用塑料袋封好，扔到專用的垃圾桶裡。

3.及時開窗通風，並使用肥皂和流動水規範洗手，至少清洗20秒。

4.把外套、鞋子、包等物品放置在固定角落或進行通風晾曬。

5.對手機和鑰匙、門把手等下班途中觸摸的用品使用75%酒精擦拭消毒。


疫情壓力雖然不小，但大家也不要恐慌，認真做好防護措施。這是ATFX專門為大家總結的一些日常防護的小知識，請大家不要放鬆警惕，將每一個小細節都執行到位，堅持就是勝利！大家一起加油！打贏這場戰役！

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