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保持自然

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楼主: 九歌    来自手机    显示全部楼层   阅读模式

楼主
发表于 8-10-2019 10:33 PM 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
~保持自然~
如果你真的明白所缘只是所缘,那么嘈杂和安静两者就是一样的,都是被心所觉知的所缘,是自然法;如果喜欢安静,当听到噪音时心便会生起负面反应。~德加尼亚禅师
我们应整天都保持警醒,但不可做得太过火。吃饭、走路以及任何动作都要保持自然,这样才能从当下的状态中培养自发的觉察力。不必刻意造作,把自己逼成怪模怪样的,否则,这也是另一种贪。修行要不缓不急、细水长流,你若做得自然而清醒,智慧也会自然产生。~《阿姜查的修行问答》
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