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定期捐血好处多，还有效降低两大疾病！
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 捐血既能救人又能给带来很多好处，大家赶紧去捐血吧！
救人一命，胜造七级浮屠！每年的6月14日是世界捐血者日，以纪念发现ABO血型系统的诺贝尔奖得主卡尔·兰德斯，同时呼吁大家踊跃捐血救人。
不过，小编这里要告诉大家，不是任何人都适合捐血。根据国家血库中心的资料，捐血者必须符合以下条件：
1. 身强体健
2. 年龄介于18-65岁（若曾捐血）/ 年龄介于18-60岁（若首次捐血）/ 有意捐血的17岁少年或少女需获得父母或监护人的书面批准
3. 体重45公斤以上
4. 至少睡足5小时
5. 没有任何健康问题
6. 捐血前已进食
7. 3个月内不曾捐过血
8. 女性捐血者：没有怀孕、哺乳，月事期间也不能捐血
9. 不曾涉及以下行为
a. 与同性发生性关系
b. 与男生及女性发生双性关系
c. 曾与性工作者发生性行为
d. 拥有多重性伴侣
e. 吸毒
有意捐血者可以携带身份证/驾照，前往附近的医院捐血，或参与捐血运动。民众也可通过国家血库中心网站，查询捐血活动时间、地点等讯息。
捐血后需知
1. 紧压针口并卧床休息十分钟
2. 适量进食及喝水
3. 补充铁质及维他命B
4. 回程路上小心驾驶
5. 捐血后24小时内，避免展开激烈运动、搬重物、喝酒，但必须多喝水。若感觉头晕，请躺下休息并把脚垫高。如果不适情况持续，请立即就医。
捐血的好处
1. 促进新陈代谢
对健康的人来说，捐血不会影响健康，反而能促进新陈代谢、增加血液循环，使体内血液年轻化。
2. 降低罹患心血管疾病、糖尿病的风险
定期捐血能够让身体持续造新血，年轻人的红血球流动快、不黏稠、细胞膜较平整，可减少血管内皮的不良反应。定期捐血也可降低铁蛋白的含量，除了刺激胰岛素的敏感度和分泌速度，也可以降低罹患心血管疾病、糖尿病等疾病风险。
3. 基本健康检查
为了保障血液状况良好，捐血前需进行基本健康检查，如测量血压、血糖等。院方在民众捐血后，也会对样本进行化验，看看是否捐血者罹患B型或C型肝炎。
4. 可豁免医药费
捐血者可依据捐血的次数，在政府医院享有免医药费等福利。请点击此处查看相关福利。
既然捐血有这么多好处，那么大家马上行动吧！周末就快到了，赶紧呼朋唤友一起结伴去捐血吧！ |
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发表于 14-6-2019 04:52 PM
来自手机
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不清真的喔。 |
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发表于 14-6-2019 04:53 PM
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发表于 14-6-2019 04:55 PM
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所以你两个月前被算到有血光之災？ |
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发表于 14-6-2019 04:56 PM
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高血压 和 胆固醇 可以捐咩  |
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楼主 |
发表于 14-6-2019 04:58 PM
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楼主 |
发表于 14-6-2019 04:59 PM
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发表于 14-6-2019 05:06 PM
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个人经验和你说多数不可以
可是我试过2个月半就捐了，看那个nurse愿不愿意帮你而已
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发表于 14-6-2019 05:14 PM
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我
试过 两个月+两个礼拜去捐
他们只是说 不到三个月来捐 iron 的含量要求比较高
如果血液里的iron 含量达到要求
他们还是会接受。
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发表于 14-6-2019 05:23 PM
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那个nurse就没和我解释那么多，我聊几句她就叫我坐下去了
马来西亚要求3个月算不算多我不清楚，有些国家限定更短
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发表于 14-6-2019 05:52 PM
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那个nurse就没和我解释那么多，我聊几句她就叫我坐下去了
马来西亚要求3个月算不算多我不清楚，有些国家限定更短
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发表于 14-6-2019 07:47 PM
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发表于 14-6-2019 07:50 PM
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发表于 14-6-2019 07:52 PM
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发表于 15-6-2019 04:36 PM
来自手机
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发表于 15-6-2019 05:55 PM
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发表于 17-6-2019 02:22 PM
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楼主 |
发表于 17-6-2019 03:34 PM
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