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[讨论] 餓肚子真的會發胖嗎???

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楼主: jessiejc       显示全部楼层   阅读模式

楼主
发表于 15-3-2019 11:57 PM | 显示全部楼层 |阅读模式
餓肚子真的會發胖嗎???
我天天吃,餐餐吃,爲什麽比以前更胖了。。。。。
有人能告訴我爲什麽嗎?
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发表于 15-3-2019 11:59 PM | 显示全部楼层
淀粉食物少吃。
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楼主
 楼主| 发表于 16-3-2019 12:00 AM | 显示全部楼层

我吃面多有影響嗎??
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发表于 16-3-2019 12:02 AM | 显示全部楼层
jessiejc 发表于 16-3-2019 12:00 AM
我吃面多有影響嗎??

有,面饭不要吃太多,少量就好,吃菜多。

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楼主
 楼主| 发表于 16-3-2019 12:06 AM | 显示全部楼层
老鼠仔仔 发表于 16-3-2019 12:02 AM
有,面饭不要吃太多,少量就好,吃菜多。

嗯嗯,收到~
我試看一段時間
謝謝大哥哥
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发表于 16-3-2019 12:09 AM | 显示全部楼层
jessiejc 发表于 16-3-2019 12:06 AM
嗯嗯,收到~
我試看一段時間
謝謝大哥哥

吃鸡皮和肥猪肉会肥。

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楼主
 楼主| 发表于 16-3-2019 12:12 AM | 显示全部楼层
老鼠仔仔 发表于 16-3-2019 12:09 AM
吃鸡皮和肥猪肉会肥。

知道了~



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发表于 17-3-2019 09:01 AM | 显示全部楼层
jessiejc 发表于 16-3-2019 12:00 AM
我吃面多有影響嗎??

不要吃饭,每餐只吃Jagung 西兰花 鸡胸肉 和水果
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楼主
 楼主| 发表于 18-3-2019 01:50 PM | 显示全部楼层
cyberjaye 发表于 17-3-2019 09:01 AM
不要吃饭,每餐只吃Jagung 西兰花 鸡胸肉 和水果

謝謝大哥哥 89981215.jpg
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发表于 18-3-2019 05:00 PM 来自手机 | 显示全部楼层
jessiejc 发表于 18-3-2019 01:50 PM
謝謝大哥哥

不客气。每天晚上睡前做最少30次sit up。效果更佳。
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发表于 18-3-2019 05:13 PM | 显示全部楼层
是不是有了?
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楼主
 楼主| 发表于 18-3-2019 05:13 PM | 显示全部楼层
cyberjaye 发表于 18-3-2019 05:00 PM
不客气。每天晚上睡前做最少30次sit up。效果更佳。

我肚子開過刀,做不了運動
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楼主
 楼主| 发表于 18-3-2019 05:14 PM | 显示全部楼层

我已經生2胎了
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发表于 18-3-2019 05:32 PM 来自手机 | 显示全部楼层
jessiejc 发表于 18-3-2019 05:14 PM
我已經生2胎了

你单身的贴是? 离婚了?
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发表于 19-3-2019 08:50 AM | 显示全部楼层
年纪长了,消化能力没以前的好。
平时用餐吃够就好了,周末跑跑步也不错的。
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楼主
 楼主| 发表于 19-3-2019 01:29 PM | 显示全部楼层
cyberjaye 发表于 18-3-2019 05:32 PM
你单身的贴是? 离婚了?

沒離婚啊~
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发表于 19-3-2019 01:41 PM 来自手机 | 显示全部楼层
jessiejc 发表于 19-3-2019 01:29 PM
沒離婚啊~

那如何会单身呢?
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楼主
 楼主| 发表于 19-3-2019 01:44 PM | 显示全部楼层

沒說離婚啊~
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发表于 19-3-2019 03:14 PM 来自手机 | 显示全部楼层
本帖最后由 cyberjaye 于 19-3-2019 03:20 PM 编辑
jessiejc 发表于 19-3-2019 01:44 PM
沒說離婚啊~


那你又开贴说自己单身?
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发表于 19-3-2019 03:19 PM 来自手机 | 显示全部楼层
Dogs1985 发表于 19-3-2019 08:50 AM
年纪长了,消化能力没以前的好。
平时用餐吃够就好了,周末跑跑步也不错的。

一星期选几天快步走几大圈直到满身大汗,也是不错的运动。
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