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发表于 25-4-2019 10:37 PM
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真的，趁现在你还有体力，去做一下，会有帮助的。。因为老师会告诉我们，怎样的动作，可以对我们有帮助。。。而且也可在家练习，只是我每次都不大记得怎样做
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发表于 26-4-2019 11:03 PM
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如果妈妈饮食均匀，没有挑食， 通常在这个年代宝宝发育都很好。反而有时候会担心会不会吃太好，太多了。譬如说：有些人要喝fresh Milk 到。。。那些印度人卖的羊奶，还是牛奶啊。。没有消毒过的奶，会有细菌的风险哦
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发表于 26-4-2019 11:05 PM
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对啊。政府是有分class 的。 当然当时的床位也有影响。就是，如果要二等，一等房，就比较高价钱。
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发表于 26-4-2019 11:09 PM
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现在的政府医院素质是很高的。不像以前啦。如果觉得态度不好还是怎样，都可以投诉他们的。 当然，有时候，妈妈很紧张，真的从头喊到尾，不要讲护士，隔壁的应该也会受不了。
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发表于 27-4-2019 12:16 AM
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karen_yee 发表于 25-4-2019 10:55 AM
我其实现在怀孕了第28周左右，我也不是很爱吃东西，但我每次都会给自己吃三餐，营养不够也是会头晕的，你要给自己少吃多餐哦
我有在电话有下载一个apps 叫快乐妈咪
我时不时都有去那边看，那边有讲解你现在怀 ...
谢谢分享  |
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发表于 27-4-2019 10:42 AM
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无牙妹 发表于 24-4-2019 04:00 PM
每天早上六点半到七点之间就给家婆叫起身吃早餐。然后吃了睡回下去了到中午十二点左右吃一些补品，然后喝汤。喝了汤肚子就很涨了，没什么吃了，一直到晚上七点半左右才吃晚餐。
我只是感觉睡不够所以一直觉得晕一 ...
叫醫生檢查鐵質夠不夠，要不然會暈倒的。 |
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发表于 27-4-2019 10:50 AM
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本帖最后由 tintin 于 27-4-2019 01:02 PM 编辑
karen_yee 发表于 24-4-2019 03:47 PM
你好哦，我也是和你一样第一胎，你有给自己饿到吗？我之前刚刚怀孕第2个月的时候，我也是头晕，后来呢，我一直上google 看看，后来有人告诉我是因为饮食，就算不饿也要给自己吃一点东西，要少吃多餐哦，适当的喝下 ...
懷孕/喂母乳要鈣質1200-1400mg, 一粒蛋才2mg calcium. 普通外面賣的新鮮豆漿鈣質很低的，要喝就要喝有加鈣質的喲！通常孕婦還是要補鈣片。。。尤其有血糖問題沒辦法多喝奶的。每次補鈣500mg，太多一次也吸收不了。鈣質和鐵質分開吃。鐵質會抑制鈣質吸收。吃鐵質的時候配合高維他命的橘子水或是檸檬水。 |
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发表于 28-4-2019 07:37 AM
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发表于 28-4-2019 07:22 PM
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evenly 发表于 28-4-2019 07:37 AM
请问各位妈咪们～你们的耻骨会痛吗？
是屁股上一点，腰骨下一点吗？ |
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发表于 29-4-2019 08:16 AM
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发表于 29-4-2019 10:01 PM
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泡泡_jo 发表于 28-4-2019 07:22 PM
是屁股上一点，腰骨下一点吗？
嗯～就大腿内侧 |
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发表于 29-4-2019 10:03 PM
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lannyc 发表于 29-4-2019 08:16 AM
我会。上次是左边，现在换右边了。
我最近都特别痛，尤其坐久了躺久了一起身时就超级痛～昨天腰也开始酸了。才28周究竟要痛多久啊～我第一胎是接近生的时候才有这状况 |
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发表于 29-4-2019 11:56 PM
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evenly 发表于 29-4-2019 10:01 PM
嗯～就大腿内侧
我大腿内侧没有哦
只是腰部下一点，很僵硬的感觉。坐也不是，站也不是 |
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发表于 30-4-2019 11:46 AM
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腰酸 很久就开始了。就觉得是姿势不对。我驾车时，觉得大腿连接处很痛~~
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发表于 30-4-2019 04:05 PM
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是坐的姿态不对吗？
我不会哦
今天去了KK 检查，结果要回去喝syrup。。 
听了觉得好可怕，看到很多人说会中招，真的中了！！！
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发表于 30-4-2019 04:06 PM
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可能我还没到28周吧。。
别吓我。。
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发表于 30-4-2019 04:23 PM
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当然，人矮也是问题。。。
我下个星期喝第二次啦~~感觉还好。。只不过到最后有点腻。
那天尿检，++， 吓倒护士医生。然后我说：一点刚吃午餐，2.30 验。。可以说是正常高。
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发表于 30-4-2019 05:20 PM
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发表于 30-4-2019 05:21 PM
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对啊，那是正常的。
你第二次？多久需检查啊？
我也是12点多吃，2点检查。但是由于家母有糖尿病，所以必须再去检查
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发表于 30-4-2019 11:23 PM
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lannyc 发表于 30-4-2019 11:46 AM
腰酸 很久就开始了。就觉得是姿势不对。我驾车时，觉得大腿连接处很痛~~
现在都要慢动作了～大动作就会感觉骨都卡住了连不到位♀ |
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