我们应该活在昨天还是明天?

yanyan90900

文章摘录自曾受邀《风采》专访的陈明志心灵导师

♥️我们应该活在昨天还是明天 ❓♥️

人生有三个选择 : 活在过去、现在、未来，每个选择就有不同的命运。

人们活在过去，不是活在过去的喜悦，而总是活在过去的不开心。过去已经过去了很久，但就是活在过去的无法放下，这便是忧郁症病患的形容。过去所发生的事情，会产生负面想法和负面记忆体，这些都会给你忧郁、紧张、害怕、焦虑、生气等负面情绪。

很会担心性格的人，总是会活在未来，这些都是还没有发生的事情。有了担心，就会送给你这些不好的心情: 紧张、恐惧、焦虑，坐骨神经痛的病因就是活在未来的担心恐惧。

既然活在过去与未来都不好，那唯有活在现在是最实在，活在当下，乐在当下，乐活在当下。无论现在是顺境逆境，你都要欢喜去接受，当心转境界就会转。

你要这么想，既然花无法花开，那就接受事实的花谢，但你要心情好好。也许自己阿Q一下，花谢是有它的美，花谢的美是花开所没有的，花谢后就是花开的来临。如果癌症病患，阿Q自己一下，每个人都会死，那是早走，晚走，我只不过比别人早走吧了! 临走前我开心活在每一个当下，这样才值得人生票价，就因为这样的乐观坦然的享受人生品质，结果癌症蒸发了！

最后一个人

人生只有一个选择

活在当下

毕竟

过去

不能重来

未来

无法预知

只有

活在当下

珍惜眼前

留戀榴莲

最后一个人 发表于 3-8-2018 04:42 PM
人生只有一个选择

活在当下

毕竟

过去

不能重来

未来

无法预知

只有

活在当下

珍惜眼前

我
也
是

這麼

認

為

qinlin

活在当下

makopl

以昨天为经验，检讨自己。
以明天会目标，督促自己。
以今天来实行，创造自己。

情牵軒尼詩

应该先冬眠一阵子再想这个问题