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训练卧推杠铃失手 男子被压至口吐白沫
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健身中心再出意外，台湾男子惨遭杠铃压至失去生命迹象！
综合国际媒体报道，台湾一名27岁李姓男子于22日早上到当地某家知名连锁中心健身时，使用70公斤杠铃进行臥推举重。结果，途中疑似重量超出负荷，杠铃直接从手中滑落，重重压在颈部下方靠近锁骨位置，男子当场失去呼吸和心跳。
健身中心人员见状，立刻施以心肺复苏法急救，同时报案。医护人员随后指出，男子是因为遭重压口吐白沫，他的颈部有瘀青伤痕，当局因此推断，男子应该是独自训练，没人在旁辅助，才会压伤意外。
尽管经过一番抢救后，男子已经恢复呼吸和心跳，但他仍陷入昏迷，暂未脱离险境。
健身中心发言人则表示，男子到该健身中心健身不到一年，但已是常客。当时，他正在自主训练举重，尽管身旁没有教练，但该名发言人表示，按照男子平日的情况，他理应能把70公斤的杠铃推举上去。
去年，大马也曾有一名20岁的学生训练卧推时，不幸遭108公斤的杠铃压中颈骨，伤重不治。 |
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发表于 23-4-2018 11:19 AM
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真事傻淋来的。。。。 要MUSCLE就要哽70KG？ |
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发表于 23-4-2018 11:45 AM
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卧推，一定要有人看着，除非是恢复性训练，用着很轻的重量。 |
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发表于 23-4-2018 12:15 PM
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手滑30kg中头也是会出事，意外就是意外，不过有旁人比较好。 |
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发表于 23-4-2018 12:59 PM
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发表于 23-4-2018 01:09 PM
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要是没有人，就玩那种有辅助的卧推机器，至少这个手滑了不会受伤。 |
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发表于 23-4-2018 01:16 PM
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发表于 23-4-2018 01:36 PM
来自手机
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很多人就是要越重越好，曾经是有人60kg，要我辅助，我很吃力勉强拿而已。
不要以为重就是好。 |
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发表于 23-4-2018 01:50 PM
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发表于 23-4-2018 02:57 PM
来自手机
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不知量力.gif) |
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发表于 23-4-2018 02:57 PM
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不自量力 |
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发表于 23-4-2018 04:00 PM
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发表于 23-4-2018 04:42 PM
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