我有糖尿病

jinreung

W5567T 发表于 23-12-2016 10:23 AM
我在办公室工作的 以电脑爲主

還是那一句，注意食物的份量。

W5567T

jinreung 发表于 23-12-2016 02:10 PM
還是那一句，注意食物的份量。

医生也建议我少吃多餐.   特别是晚餐不能太多。

jinreung

W5567T 发表于 24-12-2016 10:36 AM
医生也建议我少吃多餐.   特别是晚餐不能太多。

米粉湯，基本上全都是碳水化合物。而晚上你不需要那麼多能量。，除非你時常晚上血糖低

W5567T

jinreung 发表于 24-12-2016 12:19 PM
米粉湯，基本上全都是碳水化合物。而晚上你不需要那麼多能量。，除非你時常晚上血糖低

那晚餐吃什么？

jinreung

W5567T 发表于 24-12-2016 01:36 PM
那晚餐吃什么？

不是不能吃，只是要注意分量。要知道自己是否吃得太多，請在食後2小時檢查血糖。
若是肚子餓了，可以以蔬菜充飢（什麼樣的蔬菜，請參考我之前發過的「食物碳水化合物轉換表」。

mouyanseng

请问现在最新的检查成绩怎样，有没有降低？

W5567T

mouyanseng 发表于 17-1-2017 11:28 AM
请问现在最新的检查成绩怎样，有没有降低？

前两周的报告血糖是4.9, 医生说很好，建议我保持它。