心情不好的模式

ktt

以前是向外的不好 总有些方法去发泄当自己冷静得不知道自己心情不好 连自己都有点意外
过于理智 好事还是坏事

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在处理问题时，理智是比较好的，但是要健康适当的释放，比如运动，听音乐，唱唱歌，看看书或电视，烹饪等。

如果你可以以安静的去处理也是一件好事来的