华山派玄功二十诀

唔讲得

玄功二十訣據傳是華山陳希夷祖師所傳氣功，其間一直埋藏於民間，少人注意，故少有聽聞，直至上世紀中後期經華山派希夷門蔡河清道長在在香港公開傳授，才得以廣為流傳。修習玄功二十訣能達到內養心性，外修形體，暢通血脈，提高內臟功能，有返老還童之功脫胎換骨之效。

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