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楼主: 大Mark

ASICS Penang Bridge International Marathon 27-11-2016

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发表于 2-6-2016 11:06 AM | 显示全部楼层
必能郎 发表于 2-6-2016 10:05 AM
还有记录记录记录

奖金又比不上人家小型赛事。。。。。。。你看看最近的perlis,USD
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发表于 2-6-2016 11:35 AM | 显示全部楼层
饼干及面包 发表于 2-6-2016 11:06 AM
奖金又比不上人家小型赛事。。。。。。。你看看最近的perlis,USD

好多人去perlis扫奖!
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发表于 24-8-2016 12:48 PM | 显示全部楼层
啊啊啊~~~ 我盆友的盆友跑不了,叫我代跑~~~21k。
我好紧张啊各位~~~~没跑过别州的,只跑过KL和我家乡而已
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发表于 31-8-2016 01:54 PM | 显示全部楼层
全马,已经满了吗?
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发表于 6-10-2016 12:13 PM | 显示全部楼层
race pack 收到了。。。 没有什么特别。。。 给了一包风莎丸。。。 是不是要告诉我们跑完后尽量吃。。 肚子不舒服还有药。。哈哈啊哈
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发表于 13-10-2016 11:57 AM | 显示全部楼层
今年的vest布质很好一下。不错的黑色。
可惜不适合拿来晨跑/夜跑用。。。
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发表于 22-10-2016 08:37 AM | 显示全部楼层
还有一个月左右了。。。

请问如果坐shuttle from komtar 去到开跑那里, 多少点到komtar 比较好???第一次参加不好意思
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发表于 25-10-2016 10:43 AM | 显示全部楼层
lovecherrie 发表于 22-10-2016 08:37 AM
还有一个月左右了。。。

请问如果坐shuttle from komtar 去到开跑那里, 多少点到komtar 比较好???第一次参加不好意思

我也是第一次参加啊。。也是打算凌晨5点出门去搭komtar shuttle bus。
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发表于 4-11-2016 12:52 PM | 显示全部楼层
我 3.15am 开跑,大概2.30要出门吧,有shuttle bus吗?
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发表于 7-11-2016 02:06 PM | 显示全部楼层
科丽 发表于 4-11-2016 12:52 PM
我 3.15am 开跑,大概2.30要出门吧,有shuttle bus吗?

可以下载guide book。
http://www.penangmarathon.gov.my/download/2016RunnersGuide.pdf

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发表于 8-11-2016 03:25 PM | 显示全部楼层
还有不到20天。。。 各位心情如何啊??
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发表于 12-11-2016 09:36 PM | 显示全部楼层
關門前跑完就好
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发表于 21-11-2016 10:28 AM | 显示全部楼层
还有几天就比赛啦。。。。。。大家加油!
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发表于 22-11-2016 11:43 AM | 显示全部楼层
饼干及面包 发表于 21-11-2016 10:28 AM
还有几天就比赛啦。。。。。。大家加油!

左边手腕,左边腰加左边脚踝受伤 GG 了
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发表于 22-11-2016 01:42 PM 来自手机 | 显示全部楼层
刚跑完布城100公里,等着去檳桥受苦
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发表于 22-11-2016 02:03 PM | 显示全部楼层
redgundamrxf91 发表于 22-11-2016 01:42 PM
刚跑完布城100公里,等着去檳桥受苦

脚还痛
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发表于 22-11-2016 04:06 PM | 显示全部楼层
redgundamrxf91 发表于 22-11-2016 01:42 PM
刚跑完布城100公里,等着去檳桥受苦

你這個爛跑王。。。。。。這些全馬對你來講簡直就是抓癢而已!
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发表于 22-11-2016 04:07 PM | 显示全部楼层
麒麟~ 发表于 22-11-2016 11:43 AM
左边手腕,左边腰加左边脚踝受伤 GG 了

棄賽DNS就好了。。。。。。。身體重要!
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发表于 22-11-2016 04:20 PM | 显示全部楼层
饼干及面包 发表于 22-11-2016 04:07 PM
棄賽DNS就好了。。。。。。。身體重要!

看赶得及回复没有 能够小跑了

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发表于 22-11-2016 04:27 PM | 显示全部楼层
麒麟~ 发表于 22-11-2016 04:20 PM
看赶得及回复没有 能够小跑了

一直傷害。。。。。。造成傷勢越來越難康復。。。。。。以後手尾長
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