游泳会让肩膀变阔吗？

ElaineMayMay93

游泳真的能瘦身吗？可是听说肩膀会变得超级阔！

renchelle

游泳能瘦身，也能保持身材线条好。
肩膀变阔？答案是不会。。
可以参考百度的答案 ---> 请点我

你这样问就好像女生平时都爱问的“跑步会使小腿长肌肉吗”的问题一样。。

那些你看到的游泳肩膀变阔，多数都是游泳健将，
ta们一天是勤力练习很多次+做很多上肢下肢的力量练习才会使肩膀阔。
还有那些小腿长肌肉的，也是每天努力跑，日子累积才会有的。
适量就好。

lingling1220

renchelle 发表于 25-2-2016 11:13 AM
游泳能瘦身，也能保持身材线条好。
肩膀变阔？答案是不会。。
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你这样问就好像女生平时都爱问的“跑步会使小腿长肌肉吗”的问题一样。。

那些你看到的游泳肩膀变阔，多数都是游泳健将，
ta们一天是勤力练习很多次+做很多上肢下肢的力量练习才会使肩膀阔。
还有那些小腿长肌肉的，也是每天努力跑，日子累积才会有的。
适量就好。

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