形意拳劈拳应用法要----图谱

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　　劈拳劲根于丹田，这是形意门人所公认的。但具体是怎么一回事，却很少有人说得清。我师父说，是由丹田的鼓荡，一瞬间发出的，一发力即松之。
　　劈拳攻击对手，用的是五指指梢和掌根。具体地说，攻击敌手的面部、颈项，常用五指指梢发力；攻击部位若在胸臂腰背，则常用掌根发力。此也并非绝对，如用五指指梢也可攻击敌之心胸部，其效果甚至比掌根击打的效果更好。指梢发力的接触面积小，所以其压强大，穿透力强，故而打击效果就好，往往容易给敌手造成较大的伤害。
　
　　身法
　　劈拳身法很简洁，可以正身对敌，亦可直上直进，或迂回侧击，也可以侧身对敌，灵活善变，但不外乎直接上身(上身即进身)与闪身后再上身这两种身法。在实战中，往往越是简捷的身法越易奏效。当然如果敌手功夫高强，则是另一回事，需随机应变，或用闪身迂回的身法，才能奏效。
　　直接上身，并不是挺着胸迎上去，而是在敌拳打来时，我含胸，同时用手法掩护踏步上身，并出劈拳击敌。“含胸”即有足够的时间进身。若不含胸，则易被敌击中，同时也不利于发出劈拳的劲。

　　
　　步法 　　
　　劈拳的步法有迈步和三体步。迈步即后腿迈过前腿的步法；三体步是前腿进一步，后腿跟半步的步法。
　　1.迈步。主要用于上身打击。练劈拳应注意不要有起伏，迈步要轻柔灵活，不必踏地作响。运用时可直踏敌手中门，或走敌之外门，同时结合手法，运用劈拳劈击。
　　2.三体步。“三体步”的进一步是后腿(臀胯)催前腿催出的一步，跟半步是身体的贯性拖出的半步。所以前后脚都不应该有跺地踏步的声音。这种步法有利于整体劲的发出，进身时均可应用。



　
　　脚法
　　劈拳的脚法是踩脚，即用前脚踩击敌人前胫、脚踝处，运用时可以边踏边踩，挫伤敌腿。在上身踏敌之中门时可以用踩脚迫使敌撤步。我则顺势踏下，连续打击。
　　踩脚的发力较为难练，所以一般情况下很少单独使用。若用“踩脚”，通常是为劈拳作掩护，真正打击对手的实为劈拳。所以“踩脚”一上，随即就是劈拳劈下去，这样才能增大取胜的把握。



　　劈拳应用举例：
　　以应敌右拳为例。  
　　1.(1)右内勾手〓(2)右劈拳〓(3)三体步〓(4)其它
　　敌出右直拳向我上盘(头面心胸)攻来，我以右内勾手勾击敌之右腕部，将其力打断，随即上右步，同时右手变劈拳划弧劈击敌之面门，左脚跟半步(三体步)。若敌反应迅速，左手格挡我进攻，我则顺势出左崩拳击其肋部，或以左手划弧拍击其耳部、后脑部等。
　　同法，可以应付摆拳等。亦可用右内砍手。
　　2.(1)右内切手〓(2)右劈拳或右砍掌〓(3)迈步〓(4)其它
　　敌以右直拳攻我上盘，我以右内切手，迈步进敌，右手顺势沿敌右臂上切，并顺势横掌直砍敌之颈动脉处，或变劈拳直劈敌之面门。若敌变化迅速，以左手格挡，我则速以左手崩拳顺势攻之。
　　同法，可以对付正踢腿。敌以正踢腿踢我中盘，我则迈步以右内切手从其膝上切，并顺势变劈拳劈其面门，同时以左手击其裆部。
　　3.(1)左外带手〓(2)右劈拳〓(3)迈步〓(4)其它
　　敌以右直拳向我上盘攻来，我以左外带手向我左侧后方外带敌之右腕，同时上右步，并以右劈拳划弧劈击敌之右肩部，敌若中击，可致关节挫伤或脱位。即使我用力不大，未及伤其关节，也可将敌之劲力打断，继而可以右劈拳不停，顺势立掌横砍敌之颈动脉处；或继以劈拳再劈敌之面门；或变锁喉手锁打敌之喉结，或变散花手直破敌之面皮等等。
　　4.(1)右外带手〓(2)左劈拳〓(3)迈步〓(4)其它  
　　敌以右直拳击我上盘，我速以右外带手起钻落翻，并迈左步走敌之外门，同时左拳劈击敌之右肩头。此时不停，可继以左劈拳拍击敌之后颈小脑部位，或继以右手击之。
　　5.(1)左外挡手〓(2)右劈拳〓(3)三体步〓(4)左劈拳〓(5)其它
　　敌以右直拳击我上盘，我速以左外挡手将敌之右拳臂挡于左侧，并同时上右步，出右劈拳劈其面门，左脚跟半步。此时若敌闪让不及则被劈翻；若敌反应快，速以左手挡住我右劈拳，我则迅速以右劈拳变掌下按敌之左手腕，同时以左劈拳劈击其面门，敌必无法格挡。上法甚为有效，宜用抖绝劲。
　　以上仅列几种用法，读者可举一反三，随机组合运用。
















内里要体会劈拳发力后“刹”住的感觉。



劈拳从三体式开始．前手由小指到大指逐一卷曲．以腰身带动手臂拉回．这时前脚并不撤回，而是踏地助力．使重心后移．这样才增强手捋的劲力。



捋后接着是起手一“钻”．前脚要直接踏上半步．脚尖外撇，在用法上这是一个暗腿。上手钻出要“小指翻天”．这时候不能只转手臂，要用腰身扭转使小指朝上，这样身上才裹住了，能裹得紧，才蓄得足。

“额前顶”在“钻”时表现得最为明显．劲从印堂发出，带动周身皆具前领之势。与额前顶相对应的就是下颚内收。



“舌上顶”．为什么要舌上顶?因为站桩到了后期，倘腰运化不好，则肾气不足．嗓子发干，舌上顶则生津。下颚内收。才利于出津，脖一伸就不成了。能做到收下颚，就很容易齿扣。所谓“齿扣”，不是咬牙，而是搭上即可，嘴似闭非闭，似张非张。

后手的“落翻”与前手的“起钻”刚好相反．不是向前上，而是向前下．与后脚进步同时到位。这一“翻”的“气口”是呼气“吞一半吐一半”，要气落会阴“砸丹田”。一起一落，一钻一翻．丹田鼓荡，上下翻腾，周而复始．体现出来的就是所谓“翻浪劲”。



前手劈出肩要尽量前伸，后肩要扣回，身体成45度，这时胸才圆，才抱得住。做到“圆胸”，也就做到了“拔背”。与涵胸拔背同时的是沉肩坠肘，肩肘能垂下去，才能出暗劲。练劈拳要练得形体改变、气质改变，要变得虎背熊腰，而不是狼腰乍背。



打劈拳(鹰捉)前手是不俯不竖的斜45度角立掌，说这样更适合坠肘和发力。掌要虎口撑圆，拇指尽力后张，第一指节再扣回来，五指如抓一球，要手似瓦楞，形同虎爪。要求前手腕是直的，讲“指前顶”要有戳人之势，前手用力多少．后手就用力多少，前后手要打出争力。



劈拳要“松腰坐胯”，腹能松，气能沉，腰才能松；周身松沉，体重通过两胯平衡地分布到两脚上，这时才是坐胯的状态。我的体会是前腿顶膝．仿佛能把脚抬起，有一种足尖点地的感觉，这时两腿才平衡，才出现“坐胯”。



劈拳讲剪子股，所以裆是尖的。这一点不同于太极的开胯、圆裆。在行拳当中总是单腿过步，阴阳互换．“每见鸡形”加上裹翻才出珧一死折牙．所以化仉牙也是习态的。

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看不到图。。。